Меню Рубрики

Влияние магния на гипертонию

Медицина все чаще использует в своем активе препараты естественного происхождения. Как одно из наиболее удачных решений, в кардиологии применяется магний при гипертонии. Действенность обусловлена принадлежностью к группе элементов, регулирующих электролитный баланс (наряду с калием, натрием, кальцием). Важен именно баланс, поскольку при низком содержании в крови одного из электролитов наблюдается переизбыток других, что повышает риск развития патологий. Недостаток магния приводит к увеличению концентрации кальция и натрия.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления» читать далее.

Длительный дисбаланс может привести к возникновению устойчивой гипертонии, а впоследствии — даже к инфаркту миокарда. Магний снижает артериальное давление и позитивно влияет на целый комплекс нарушений, прямо или косвенно связанных с гипертонией. Его применяют для снижения показателей перебоев сердечного ритма, при общей нервозности. Магний понижает эмоциональные проявления ПМС, препятствует возникновению мышечных судорог, позволяет повысить сопротивляемость, укрепляет сон. Элемент показан при быстрой утомляемости, частых запорах.

Эффективно воздействует на повышенное давление, что проявляется:

  • снятием спазма сосудов;
  • расслабляющим влиянием на центральную нервную систему;
  • понижением артериального давления;
  • нормализацией сердечного ритма;
  • предотвращением образования тромбов в сосудах;
  • снижением вероятности формирования холестериновых бляшек в просветах вен и артерий;
  • торможением процессов, приводящих к возникновению атеросклероза.

Препарат снимает спазмы сосудов.

Поступление микроэлемента в организм быстро и стабильно улучшает самочувствие людей, страдающих от проявлений артериальной гипертензии. Магний — микроэлемент, естественным образом нормализующий давление. Это делает его незаменимым средством в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, лечение им гипертонии эффективно вследствие комплексного воздействия на большинство «внутренних» причин ее возникновения: повышенный уровень инсулина в крови; недостаток калия; сужение кровеносных сосудов.

Однако если диагноз не устоялся, при периодически повышенном кровяном давлении не торопитесь принимать магниевые пилюли. При пониженном содержании элемента в начальной стадии многих патологий можно избежать введением в рацион продуктов, содержащих его естественным образом. Наиболее полезные в этом отношении продукты:

орехи (бразильский, кедровый, грецкий, арахис, фундук, миндаль, пекан, фисташки, кешью);

  • бобы;
  • зелень;
  • семечки (арбузные, тыквенные, подсолнечные, семена льна, кунжут);
  • некоторые морепродукты (морской еж, палтус);
  • отруби пшеницы и риса;
  • молоко;
  • порошок какао.
  • В незапущенных стадиях гипертонии, при соответствующей корректировке режима работы и отдыха, употребление указанных продуктов не допустит дальнейшего развития заболевания. Сбалансированное питание избавит от необходимости пить таблетки от давления. Если болезнь уже сформировалась, следует проконсультироваться с врачом по вопросу приема специальных препаратов.

    Лекарственные формы, содержащие этот незаменимый элемент, многочисленны. Существуют ампулы для инъекций, таблетки (в том числе шипучие), гранулы, порошки, капсулы, растворы. Наиболее распространены таблетки магния, сочетающие его с витаминами группы В. Превалирование таблетированных форм неслучайно, поскольку они великолепно усваиваются, не менее эффективны, их прием безболезнен. Последний аспект особенно важен при снижении давления у беременных. Инъекции, как правило, необходимы на острых стадиях заболевания. Знаменитая магнезия (магния сульфат) часто применяется врачами «скорой помощи» как средство быстрого и эффективного понижения давления, снятия симптомов головной боли, тахикардии.

    Принимать магний рекомендуют:

      Препараты магния употребляют при повышенном давлении.

    на фоне гипертонии;

  • при тахикардии, аритмии;
  • для лечения атеросклероза, приводящего к ишемической болезни сердца, инфаркту;
  • при наличии «плохого» холестерина;
  • если есть угроза образования тромбов;
  • при болях в области сердца (кардиалгии);
  • на фоне пролапса митрального клапана.
  • Кроме кардиологии, препарат устойчиво зарекомендовал себя в других сферах медицины (гастроэнтерология, неврология, онкология и др.) и косметологии. Достоинством считается и небольшое количество противопоказаний. Основные противопоказания: почечная недостаточность, детский возраст, индивидуальная чувствительность к компонентам лекарственной формы.

    Рекомендуемая длительность приема магниевых препаратов — не менее 3-х недель. При этом доза на сутки рассчитывается исходя из веса тела пациента. Схема представлена в таблице:

    Важно учитывать, что потребность организма в различных веществах зависит (кроме длительности приема), от уровня физических и стрессовых нагрузок, количества потребления алкоголя, особенностей диеты. Рекомендуется учитывать и взаимодействие с другими препаратами, поэтому лучшее решение — корректировка дозы магния лечащим врачом.

    источник

    • 1 Польза Mg при высоком АД
      • 1.1 Список магнийсодержащих препаратов
    • 2 Состав и форма выпуска препарата «Магнелис»
    • 3 Инструкция по применению «Магнелиса» при гипертонии
      • 3.1 Показания и противопоказания
    • 4 Взаимодействие
    • 5 Побочные явления и передозировка

    Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

    При лечении гипертонии лекарственный препарат «Магнелис В6» используется как дополнительное средство, которое повышает эффективность гипотензивных медикаментов. Его действие направлено на восполнение дефицита магния в организме, а также на снижение повышенного давления на 5—15 мм ртутного столба. С помощью «Магнелис» удастся побороть бессонницу, устранить тревожные состояния и нормализовать общее состояние.

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Основным компонентом в составе лекарственного препарата «Магнелис» является магний, который оказывает следующие положительные действия на организм:

    • купирует спазмы сосудов;
    • предотвращает развитие атеросклероза;
    • устраняет проявления тахикардии, приводя в норму сердечный ритм;
    • препятствует образованию в артериях и венах холестериновых бляшек;
    • понижает артериальное давление;
    • расслабляет центральную нервную систему.

    Препараты магния предотвращают развитие атеросклероза.

    При гипертонической болезни магний в комплексе с калием, кальцием и натрием корректирует равновесие в организме анионов и катионов. Однако чтобы нормализовать артериальное давление, принимать эти минералы следует в правильном соотношении, т. к. недостающее количество любого из них нарушает концентрацию остальных элементов, приводя к негативным воздействиям на системы и органы. При лечении гипертонии важно тщательно следить за концентрацией магния в организме и при обнаружении его дефицита восполнять, употребляя в пищу магнийсодержащие продукты и фармацевтические средства.

    Кроме медпрепарата «Магнелис», имеются и другие медикаменты с элементом Mg в составе. Перечень медицинских средств, в составе которых действующим компонентом выступает магний, представлен в таблице:

    Дозу медикамента и длительность курса определит врач.

    Прежде чем приступить к использованию лекарственного средства «Магнелис», необходимо ознакомиться с его инструкцией по применению и проконсультироваться с профильным медиком, чтобы подобрать дозировку, которая зависит от выраженности магниевого дефицита, и определить продолжительность терапевтического курса. Обычно подросткам старше 16-ти лет и взрослым прописывают по 2 таблетки 3—4 раза в сутки. «Магнелис» принимают вне зависимости от приема пищи, запивая пилюли большим объемом жидкости.

    Перед приемом нужно тщательно изучить воздействие лекарства на другие медпрепараты.

    При совместном приеме медпрепарата «Магнелис» с лекарственными средствами, содержащими в своем составе соли кальция или фосфаты, возможно значительное уменьшение абсорбции магния в ЖКТ. Лекарство «Магнелис» и другие медикаменты с магнием мешают полному всасыванию тетрациклина, поэтому медики рекомендуют придерживаться 3-часовой паузы между приемами таких препаратов. Если одновременно употреблять магний и тромболитики, то последует ухудшение усвоения железа. При тандеме «Магнелиса» и «Леводопы» возможно угнетение активности последнего.

    Лекарственное средство «Магнелис В6» переносится хорошо и редко провоцирует побочную симптоматику. Обычно негативные эффекты возникают у лиц, принимающих «Магнелис В6» при повышенной чувствительности к его составляющим. В таком случае на фоне приема лекарства могут наблюдаться следующие изменения в организме:

    • болевые ощущения в области живота;
    • затрудненная дефекация;
    • крапивная сыпь;
    • вздутие живота;
    • рвотные позывы;
    • аллергические высыпания и зуд на кожных покровах.

    Если больной в процессе лечения высокого давления медпрепаратом «Магнелис» повысит назначенную врачом дозировку, то последуют симптомы токсического отравления организма. Особенно подвержены передозировке люди с нарушенным функционированием почек. У больного может значительно понизиться давление, появиться головокружение и коллапс. При передозировке происходит угнетение рефлексов и дыхательного центра, а также нарушается синусовый ритм и увеличивается риск комы.

    Наблюдая перечисленные негативные явления, больному нужно как можно скорее сообщить о них доктору. Стоит учитывать, что отсутствие или несвоевременное оказание пострадавшему медицинской помощи может повлечь за собой летальный исход. Устранение проявлений передозировки у лиц с дисфункцией почек основывается на установлении аппарата «искусственная почка», восполнении жидкости в организме и нормализации выделяемой мочи. Терапия токсической интоксикации магнием должна проходить под контролем квалифицированного медицинского сотрудника.

    Магний – микроэлемент, который необходим каждому из нас. Он поддерживает нормальное функционирование нервной системы, положительно влияет на работу миокарда. При повышенной умственной и физической активности, после перенесенного стресса, а также при беременности нужно своевременно пополнять запасы магния. Его недостаток может привести к появлению проблем при засыпании, нарушению сердечного ритма, гипертонии.

    Чтобы организм находился в работоспособном состоянии, рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс «Магний B6»: состав его включает два важных элемента – это аспарагинат магния, а также пиридоксин (витамин B6), который способствует усвоению минерала. Аспарагинат поддерживает процессы метаболизма.

    Для чего нужен «Магний B6»? Сочетание пиридоксина и аспарагината магния поддерживает работу нервной системы, кишечника, снижает неблагоприятные последствия хронической усталости, помогает облегчить ПМС, стабилизирует сердечный ритм, нормализует давление и показатели холестерина в крови, снижает метеочувствительность.

    Комбинированные препараты очень полезны. Магний является самым важным минералом для функционирования сердца. Он участвует в обменных процессах, необходим для поддержания иммунитета, синтеза белков.

    Его дефицит может быть вызван не только регулярными стрессами или неправильным питанием, но и приемом некоторых лекарств, он также может быть обусловлен генетическими особенностями.

    В препарате «Магний B6» этот микроэлемент предлагается «в сцепке» с витамином B6, который способствует усвоению минерала, фиксируя его в клетках, так как магний имеет способность быстро выводиться из организма. Также витамин благотворно влияет на сердце и ЦНС.

    В ситуации цейтнота, при вечной спешке или на работе, требующей больших психоэмоциональных затрат, нам редко удается регулярно и полноценно питаться и восполнять нехватку витаминов. От этого страдают наша нервная система, мышцы и кости. Кстати, около половины магния в нашем организме содержится в костной ткани.

    При его дефиците (который испытывает, согласно исследованиям, минимум 2/3 населения) возникает бессонница, головные боли, раздражительность, беспокойное состояние, постоянная усталость, беспокойство, проблемы с памятью, нарушение либидо, судороги (в основном в икроножных мышцах) и даже кариес. Диетические привычки современного человека не улучшают положения.

    Магний содержится в жареных орехах (таких, как миндаль, арахис и кешью), в зерновых, винограде, свежей зелени и некоторых овощах. Однако для получения необходимой дозы этого минерала нужно было бы съесть достаточно большое количество содержащей его пищи, поэтому имеет смысл получать этот микроэлемент, употребляя биологически активные добавки.

    Препарат показан для лечения и устранения следующих заболеваний и проблем:

    • Гипертония;
    • Депрессия;
    • Сахарный диабет;
    • Преэклампсия;
    • Остеопороз;
    • Астма;
    • Запоры;
    • Предменструальный синдром.

    «Магний B6» при беременности также незаменим: организм матери и будущий ребенок испытывают повышенную потребность в получении магния, и обычный ежедневный рацион не может полностью ее восполнить, а дефицит данного микроэлемента может привести, в том числе, к появлению растяжек в области живота и груди.

    При приеме препарата снижается возможность появления патологии, эклампсии, прерывания беременности из-за гипертонуса матки, «Магний B6» поддерживает уровень артериального давления в пределах нормы, предотвращает появление гипоксии плода, отслойки плаценты. Но прием следует производить только после консультации с акушером-гинекологом.

    Не стоит также забывать о противопоказаниях. Препарат не следует принимать при наличии:

    1. Индивидуальной непереносимости;
    2. Почечной недостаточности в тяжелой форме;
    3. Гипотонии;
    4. Фенилкетонурии;
    5. Недостаточности лактазы, фруктозной непереносимости;
    6. Возраста до 1 года;
    7. Необходимости одновременно принимать леводопу.

    Препарат выпускается в таблетках, а также в ампулах (для маленьких детей в возрасте до шести лет).

    Практически в каждой аптеке можно приобрести «Магний B6», цена вполне доступна – от 100 до 600 рублей в среднем – и зависит от количества таблеток (ампул) в упаковке.

    Есть также такая форма выпуска, как «Магний B6 форте», где содержится вдвое больше действующего вещества (что помогает уменьшить суточную дозу, принимая в расчет количество таблеток). В состав «Магний B6 форте» также может быть добавлен витамин B2.

    Раньше аптечная сеть в основном предлагала к продаже витаминно-минеральный комплекс «Магне B6», который выпускался европейскими компаниями, но стоил он довольно дорого. В настоящее время вы можете найти для препарата «Магний B6» аналоги дешевле, которые действуют не хуже, – например, это «Магнелис B6» и «Магнистад».

    Производя выбор, стоит обратить внимание не только на цену препарата, но и на количество таблеток в упаковке, а также на рекомендуемую дозу приема. Согласитесь, если вы по «выгодной» цене приобретете лекарство, а потом окажется, что каждый день нужно принимать около десятка таблеток (вместо одной-двух в варианте «форте»), вся выгода сойдет на нет.

    При расчете индивидуальной дозы приема необходимо учесть, что требуется минимум 4 мг (именно магния, а не препарата в целом) на килограмм веса. Такая доза рассчитывается для приема в профилактических целях. Если уже имеется какое-то заболевание, связанное с дефицитом этого минерала, количество следует увеличить в полтора раза.

    Как принимать «Магний B6» в таблетках? Все зависит от инструкции производителя, выпустившего препарат. Как правило, достаточно принять 6-8 таблеток в сутки, с пищей. Запивать препарат рекомендуется водой или соком (но не чаем – из-за содержащегося в нем танина), кроме грейпфрутового, причем в количестве не менее одного стакана.

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Магний нельзя принимать с антибиотиками тетрациклинового ряда, препаратами кальция (они снижают всасывание магния) или запивать молоком, поэтому беременным женщинам, которым дополнительно прописывают кальций, следует производить прием этих микроэлементов в разное время.

    У препарата «Магний B6 форте» инструкция по применению так же проста: его следует принимать три раза в день по 1-2 таблетки (во время еды). Указанные дозировки относятся к взрослым, для детей они ниже. Цена «Магний B6 форте» невысока, в среднем составляет 100-300 рублей за упаковку.

    Препарат «Магний B6» выпускается различными фармацевтическими компаниями – например, «Фарм. технологии», «Квадрат-С», но признанным лидером производства биологически активных веществ является «Эвалар». Эта компания предлагает «Магний B6» в упаковках таблеток двух различных видов (в блистерах, по 36 и 60 таблеток в коробке), а также в растворе.

    При отсутствии хронических заболеваний рекомендуется принимать препарат не менее месяца. Если вам больше 40 лет, желательно продлить курс хотя бы до полугода, а в некоторых случаях – и до года (то же относится к больным, страдающим остеопорозом или неврологическими расстройствами).

    Не забывайте о том, что прием даже таких, казалось бы, безобидных лекарственных средств, как витамины, требует проведения консультации с врачом, поскольку в результате неконтролируемого применения (например, при наличии невыявленных заболеваний) у вас могут возникнуть такие побочные эффекты, как диарея, тошнота и рвота.

    Очень полезен «Магний B6» для детей – отзывы показывают, что эффект наступает быстро: «Моей доченьке врач прописал «Магний B6», поскольку она плохо спала и была очень возбудимой, вздрагивала от каждого звука. Нам ставили диагноз гиперактивность. Купили «Магний B6» в ампулах (продается без рецепта, почти в каждой аптеке) и давали, как написано в инструкции. Дочка стала гораздо спокойнее, истерик больше нет. Теперь она не просыпается ночью с криком, ходит в садик с удовольствием».

    У детей, как и у взрослых, тоже бывают стрессовые ситуации – например, смена обстановки (переезд, адаптация к новым условиям в детском саду, в группе художественного развития), проблемы в семье, когда случается разлад между родителями. Во время активного роста детям и подросткам совершенно необходимо своевременно восполнять дефицит магния. Этот микроэлемент способствует повышению концентрации внимания (что особенно важно в процессе обучения), понижает уровень тревожности.

    Органические соли магния усваиваются гораздо лучше, чем неорганические. Дополнительно препарат обогащен витамином B6, который помогает данному минералу проникать в клетки организма.

    Как давать ребенку «Магний B6»? Инструкция по применению для детей: до года давать препарат ребенку (не набравшему 10 кг веса) не рекомендуется, его можно принимать в особых случаях, по показаниям врача. «Магний B6» для детей предлагается в виде раствора (по 1-3 ампулы в день, их разводят их в Ѕ стакана воды), в более старшем возрасте (если вес достиг 20 кг и более) препарат дают в таблетках (по 4-6 ежедневно) на протяжении месяца. Суточную дозу дробят на 2-3 приема, причем последний производится не позднее 16.00.

    Как видите, прием препарата очень эффективен и отлично действует в любом возрасте.

    Принимайте витамины «Магний B6» и будьте здоровы!

    Нарушение работы щитовидной железы и гипертония тесно связаны друг с другом. Орган вырабатывает множество гормонов, влияющих на артериальное давление. Гипертония при гипотиреозе – распространенная проблема. Это два серьезных заболевания, требующих правильной диагностики и лечения.

    Для него характерно состояние, когда щитовидная железа вырабатывает гормоны в недостаточном количестве. Происходит снижение пульса и показателя ЧСС. Сопротивление кровеносных сосудов провоцирует гипертонию в половине случаев. Уровень адреналина повышается. Для такого состояния характерно 2 признака:

    • повышение нижнего давления;
    • верхнее давление не изменено.

    Показатели нижнего порога характеризуют степень заболевания гипотиреоза. Болезнь часто сопровождается такими симптомами:

    • ломкость волос;
    • снижение памяти;
    • сухость кожных покровов;
    • заторможенность.

    При наличии одного из симптомов следует записаться на прием к эндокринологу.

    Артериальное давление напрямую зависит от гормонов щитовидки. Гормональный дисбаланс изменяет тонус вен и артерий, ЧСС. Без медикаментозного лечения самочувствие пациента ухудшается. Работоспособность больного снижается. Нормализация функций щитовидной железы поможет устранить проблему.

    Щитовидка является частью эндокринной системы. Именно эта система регулирует артериальное давление. Статистические данные свидетельствуют, что около 20-30% взрослого населения страдает гипертонией. В нормальном состоянии повышение тиреоидных гормонов Т3 и Т4 происходит по нескольким причинам:

    1. Стрессовые ситуации.
    2. Снижение температуры окружающей среды.
    3. Физическая нагрузка.

    Если щитовидная железа вырабатывает чрезмерно гормоны Т3 и Т4, такое состояние называется гипертиреозом. Оно влияет на организм следующим образом:

    • Повышение артериального давления. Сердечная мышца сокращается сильнее, просвет артерий уменьшается. При согласованной работе сердечной мышцы, щитовидки и кровеносных сосудов организм может быстро отреагировать на критическую ситуацию. Чрезмерное количество гормонов в течение длительного времени провоцирует тахикардию, гипертонию. Появляется головокружение, болезненность в области сердечной мышцы, слабость. Пациента мучает мигрень.
    • Прилив крови к телу. Происходит повышение температуры тела до показателя 36,8 °С.
    • Усиливается снабжение кровью головного мозга. Он работает в активном режиме. Все реакции и память обостряются. Человек ощущает бодрость. Такое состояние полезно при необходимости быстро реагировать в критической ситуации. Но избыток гормонов в течение длительного времени может спровоцировать раздражительность, неадекватное поведение, чувство беспокойства.
    • Восстановление тонуса мышц. При гипертиреозе наблюдаются судороги, миалгия, нарушение пищеварения.
    • Повышение аппетита. Ускорение обмена веществ требует большего количества пищи. В нормальном состоянии после физической активности или переохлаждения аппетит нормализует состояние организма. Но при гипертиреозе пациент набирает вес, страдает от изжоги и тошноты.

    Гормоны щитовидной железы оказывают воздействие на организм. При его нарушении сердечная мышца преждевременно изнашивается, а кровеносные сосуды истончаются. Вероятность инсульта или инфаркта повышена.

    Чтобы улучшить самочувствие иногда достаточно снизить температуру тела.

    Хронический гипотиреоз может нанести организму непоправимый вред:

    • Снижение артериального давления. Сердечная мышца работает медленнее, уменьшается тонус вен и артерий. У тканей развивается кислородное голодание. Часто наблюдается аритмия, нейроциркуляторная дисфункция, стенокардия.
    • Головной мозг не получает достаточного количества кислорода. Происходит ухудшение памяти. Больной становится рассеянным, его реакции заторможены.
    • Ощущается слабость, беспокоит сонливость. Уменьшается работоспособность человека. Развивается депрессия, которая может привести к суициду.
    • Для пониженного давления характерны головные боли. Пациент ощущает слабость, предобморочное состояние, головокружение. При гипотиреозе тяжелой формы назначают инвалидность.
    • Замедляются обменные процессы. Нарушается пищеварение, аппетит отсутствует. Пациентов часто беспокоит тошнота, отек. Увеличивается масса тела. Такое состояние негативно воздействует на сердечную мышцу и кровеносные сосуды.

    Для выраженного гипотиреоза характерно снижение температуры тела. Лечение назначает кардиолог и эндокринолог в комплексе.

    Эндокринолог может поставить диагноз после ряда клинических исследований:

    • Снижение показателя Т4 в крови.
    • Повышенный показатель ТТГ в крови. Это один из ранних признаков нарушения работы щитовидной железы. Для вторичного гипотиреоза, наоборот, характерен показатель ТТГ ниже нормы.
    • Щитовидка плохо поглощает радиоактивный йод.

    Современная медицина способна регулировать показатели Т3 и Т4. Правильное лечение уменьшает вероятность появления осложнений и серьезных заболеваний. В первую очередь необходимо определить причину сбоя в работе щитовидки. При своевременном обращении к специалисту у пациента сохраняются высокие шансы на избавление от болезни.

    Особое место в лечении занимает сбалансированное питание. Оно заключается в увеличении белковой пищи и снижении продуктов питания с большим количеством углеводов и жиров. В первую очередь из рациона убирают:

    Для того чтобы нормализовать уровень тиреотропного гормона, назначают препарат «Левотироксин натрия». Для взрослых суточная потребность в L-тироксине составляет 1,6 мкг на 1 кг массы тела в сутки. Потребность препарата в сутки может варьироваться от 25 до 200 мкг. Вначале врач назначает минимальную дозу 25–50 мкг в сутки.

    После адаптации организма к минимальной дозе лекарственного средства врач может увеличить дозу. Но это происходит не ранее 4–6 недель. Периодически рекомендуется отслеживать показатель ТТГ в сыворотке крови, чтобы проконтролировать адекватность заместительного лечения.

    В летнее время щитовидная железа меньше нуждается в гормонах. Этот фактор следует учитывать в терапии. Больной должен прислушиваться к своему организму:

    • контролировать массу тела;
    • измерять давление;
    • следить за самочувствием.

    В таком случае вероятность осложнений от гипотиреоза и побочных эффектов от препарата минимальна.

    Щитовидная железа влияет на практически все органы и системы в организме. При нарушении в ее работе возникает ряд заболеваний. Гинекологические проблемы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, гипертония и тахикардия. Своевременная диагностика позволяет назначить терапию и не допустить развития осложнений.

    Originally posted 2017-05-22 15:20:45.

    источник

    85 из 100 случаев гипертонии связаны с недостатком магния. Вернув его содержание к необходимым параметрам, можно привести давление к нормальным цифрам.

    Однако далеко не все врачи сегодня назначают такие препараты своим пациентам, которым поставлен диагноз «гипертония» или другое заболевание сердечно-сосудистой системы. Часто – просто по незнанию.

    Между тем, магний помогает уменьшить давление и поддержать его в норме, таким образом улучшив самочувствие.

    Дефицит магния приводит к:

    Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмия, нарушения микроциркуляции, головные боли, стенокардии и тахикардии, склонность к тромбообразованию и, конечно, высокие показатели кровяного давления.

    Головные боли, немотивированное чувство страха, депрессивные состояния, головокружения, рассеянность и сложности и концентрацией внимания, проблемы с памятью и спутанность сознания.

    Нехватка магния наблюдается и при болезнях желудочно-кишечного тракта. С ним может быть связана тошнота и рвота, он может вызывать запоры и диарею, абдоминальные диффузные боли, спазмы в желудке и кишечнике. Спазмы сфинктера Одди и повышение тонуса матки, а также бронхоспазм и эклампсия тоже могут быть проявлениями недостатка магния.

    Магний может вызывать недомогания со стороны мышечной системы в виде судорог в районе затылка, судорог лицевых и спинных мышц, мышц икр, эффект тетании («руки акушера»), глухоты и парестезии конечностей.

    При достаточном поступлении в организм человека магний устраняет сосудистые спазмы, снимает нервное напряжение. Именно поэтому назначаются внутривенные инъекции магнезии, другими словами — сульфата магния, во время кризов гипертонических. Эффект становится заметен очень быстро. Однако в продолжительной терапии магний используется далеко не всегда.

    При этом действие магния аналогично средствам из серии препаратов, блокирующих кальциевые каналы. По сути, это антагонист кальция природный, но лишенный побочных действий синтетических лекарств.

    Ионы магния (Mg2+) способны быстро привести артериальное давление в норму и нормализовать сердечный ритм, провести профилактику повышенного тромбообразования, замедлить образование холестериновых бляшек, не дают скапливаться на стенках сосудов кальцию («извести»).

    Вместе с кальцием, а также калием и натрием магний входит в состав группы электролитов. Их задача – сохранить электролитный баланс. Для этого необходимо, чтобы доли этих веществ в клетках находились в определенном соотношении.

    При дефиците магния наблюдается переизбыток кальция и натрия. Определить это помогает анализ крови на электролиты. Сравнение анализов шестидесяти человек, только что перенесших инфаркт миокарда в острой форме, и ста здоровых людей, показало: в первой группе в крови превалируют натрий и кальций. Во второй группе наблюдался баланс всех трех электролитов.

    Все это означает, что вовсе не стоит вводить строгие ограничения соли в рационе. Более разумный путь – принимать магний. Это поможет вернуть правильное соотношение электролитов. Однако переедание соли тоже не рекомендуется.

    Магний работает и на профилактику анемии, регулируя уровень гемоглобина и устраняя нехватку железа. Если доля магния в плазме фиксируется на уровне в 0.80 ммоль на литр и менее, риск железодефицитной анемии увеличивается вдвое. Показатель меньше 1,50 ммоль/л увеличивает его в пять раз.

    О недостатке магния говорят следующие симптомы:

    повышение кровяного давления,

    сложный предменструальный период у женщин (ПМС).

    В Соединенных Штатах Америки проводили исследование по изучению факторов риска развития заболеваний сердца и сосудов, в течение 26 лет врачи вели наблюдение за 88375 медсестрами. Выяснилось: если в организме есть нехватка магния, риск внезапной смерти от патологий сердца и сосудов возрастает на 37%. Снижение содержания магния в плазме крови и в эритроцитах его увеличивает. Нехватка магния практически автоматически гарантирует появление болезней сердца и сосудов в будущем.

    Дефицит магния приводит к таким заболеваниям, как гипертония, аритмия и ишемическая болезнь, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, провоцирует чрезмерное образование тромбов, увеличивая вязкость крови.

    Прием средств с магнием способен избавить от большей части этих проблем. Он помогает избавиться от аритмии, а также от недостаточности сердечной, уменьшить давление и разбавить кровь.

    Введение магния в постинфарктную терапию поднимает уровень выживаемости пациентов. Это, действительно, хороший помощник врачей-кардиологов.

    Сниженное артериальное давление тоже может развиваться в результате недостатка магния. В этом случае возможна постановка диагноза «вегетососудистая дистония».

    Сравнение данных анализов крови 100 человек с этой патологией и 30 здоровых показало дефицит магния в первой группе. У них содержание этого элемента в плазме определялось на уровне 0.74±0,28 ммоль/л (норма — 0,7-1,2), в моче — 67,73±8,24 ммоль/л (73-122).

    При нехватке определенного вещества организм резко уменьшает его вывод с мочой, чтобы поддержать баланс. Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, в этом исследовании показали постоянные сбои в электролитном балансе.

    Нехватка магния ведет к снижению давления и уменьшению силы мышц. И чем больше содержится магния в суточной моче, тем риск развития артериальной гипертензии больше. Если же поднять концентрацию, риск уменьшится.

    Несмотря на то, что официальная норма магния в плазме соответствует 0,7-1,2 ммоль/л, лечение требуется уже при параметрах в 0,8 ммоль/л. Это поможет снизить высокий риск формирования болезней сердца и сосудов – в 2-5 раз. Для более точного диагноза лучше исследовать кровь на содержание магния в эритроцитах.

    Исследование крови 2000 пациентов больниц в 7 субъектах России показало, что число заболеваний у конкретного человека напрямую зависит от степени недостатка магния в его крови.

    Показатель менее 0,80 ммоль/л увеличивает риск того, что могут появиться судороги, тахикардия, развиться пролапс митрального клапана, нестабильная стенокардия и артериальная гипертония.

    Дефицит магния также приводит к лишнему весу, способствует развитию сахарного диабета второго типа и сопутствующих ему осложнений. Соответственно, при наличии данных болезней человек рискует умереть раньше времени.

    Около 20 клинических исследований, проведенных учреждениями здравоохранения, показывают, что средства для лечения гипертонии при приеме препаратов магния действуют более эффективно.

    Магний способствует снижению давления на 3- 15 миллиметров ртутного столба. Когда содержание этого вещества в организме приходит к нормальному уровню, человеку удается быстрее устранить тревожные состояния и бессонницу. В сочетании с витамином В6 в процессе лечения гипертонии, магний действует ещё эффективнее!

    Проводилось исследование, во время которого пациенты-гипертоники получали каждый день по 2,5 грамма хлорида магния, то есть 450 магния элементарного. На протяжении 4 месяцев выполнялся мониторинг артериального давления и содержание холестерина в крови пациентов. Выяснилось, что, когда они получали магний, «хорошего» холестерина становилось больше – он поднимался в пропорции +0,1±0,6 миллимоль на литр. У тех же, кто не принимал магний, этот показатель снизился на -0,1±0,7 миллимоль на литр.

    Препараты магния, продающиеся в аптеках, позволяют получать достаточное количество этого минерала, снижая давление кровяное. «Побочным эффектом» такой терапии становится устранение иных признаков нехватки магния.

    По мнению специалистов, препараты магния вполне могут стать полноценной составляющей терапии гипертонии без использования медикаментозных средств. Это поможет уменьшить давление и затем сохранять его на нормальном уровне, принимая витамины, аминокислоты и минералы.

    Однако для получения видимого результата важно принимать магний в достаточно высоких дозах: не менее 400 мг. чистого магния в сутки, оптимально – 600 мг.

    Но здесь может возникнуть проблема с дозировками препаратов, которые обозначены на средствах разных производителей. Это может быть доза магния чистого или доза солей магния.

    Пациентам, страдающим почечной недостаточностью, стоит очень внимательно изучать эту информацию. И с осторожностью относиться ко всем средствам, предназначенным для понижения артериального давления. Принимать магний стоит только под наблюдением врача, возможно, в условиях стационара.

    При беременности нехватка магния может спровоцировать гипертонию, а также другие проявления сложного протекания беременности. Известно, что при развитии у беременной повышенного артериального давления, как правило, наблюдается недостаток магния и калия, при этом в крови натрий присутствует в сравнительном избытке.

    Это не значит, что надо совсем перестать употреблять соль, поскольку приём препаратов магния помогает восстановить баланс электролитов. И придерживаться бессолевой диеты не придется. Реклама одного из препаратов магния, включающего витамин В6, сопровождается словами: «Вам понравится быть беременной».

    Наблюдения за женщинами в период первой беременности, которым было прописано по триста граммов магния в сутки после двадцать пятой недели, показали, что к тридцать седьмой неделе их артериальное давление было более низким, чем в группе не принимавших препарат — на пять миллиметров ртутного столба. Другое исследование, в котором наблюдали сто пятьдесят женщин беременных, показало уменьшение частоты проявлений гипертонии, более легкое протекание самой беременности и родов.

    Продукты рекордсмены по содержанию магния (на 100 гр. продукта) стали:

    Морские ежи (в том числе и икра) — 1016 мг

    Кунжут (белый и черный) — 640 мг

    Бразильский орех — 376 мг в (осторожно, можно получить отравление селеном!)

    источник

    Одним из самых важных элементов, отвечающих за полноценную работу сердечно-сосудистой системы, является магний. Так, дефицит этого микроэлемента является одной из причин повышения артериального давления. Магний при гипертонии рекомендуется принимать дополнительно в составе лекарственных препаратов. Врачи утверждают, что в начальной стадии развития болезни для стабилизации клинической картины патологии достаточно принимать магнийсодержащие медикаменты.

    Прием магнийсодержащих препаратов часто назначают от гипертонии, так как этот элемент в тандеме с кальцием и натрием нормализует электролитный баланс организма. Помимо этого, он положительно воздействует на самочувствие гипертоника:

    • Устраняет спазм кровеносных сосудов.
    • Расслабляюще действует на центральную нервную систему.
    • В незначительной степени способствует снижению АД.

    Магний В6 кстраняет спазм кровеносных сосудов

    • Служит профилактикой образования тромбов.
    • Предотвращает повышение уровня холестерина и формирование в кровеносных сосудах бляшек.
    • Замедляет развитие атеросклероза.

    Лечение гипертонии магнием оправдывает себя, если диагностирован дефицит этого элемента и нарушен баланс соотношения его с кальцием и натрием. Пациент сразу ощущает недостаток Mg, так как у него резко ухудшается самочувствие. Нормализуют уровень элемента при повышенном артериальном давлении соблюдением диеты и приемом лекарственных средств, например, Магний В6.

    Существует несколько факторов, провоцирующих нехватку этого микроэлемента в организме:

    • Неправильное питание, из-за чего ощущается дефицит полезных веществ. Помимо голодания (употребления вредней пищи), недостаток элемента провоцирует нарушение в работе пищеварительной системы, когда полезные вещества не всасываются слизистыми оболочками кишечника. Нарушить процесс усвоения магния могут патологии ЖКТ, сопровождающиеся воспалением (гастрит, холецистит, рефлюксная болезнь).

    Неправильное питание, из-за чего ощущается дефицит полезных веществ

    • Интенсивное выведение Mg из организма. К такой клинической картине могут привести дефекты канальцев почек, а также пероральный прием препаратов из группы диуретиков, например, «Фуросемида» или «Маннитола».
    • Переход микроэлемента из кровяного потока в ткани внутренних органов, который возникает из-за нарушений продуцирования гормонов щитовидной железы или повышения уровня инсулина в периферическом кровотоке.

    Принизить магний при гипертонии способны и другие факторы:

    • Прием антибиотиков.
    • Переливание крови.
    • Сахарный диабет.

    Определяется уровень Mg в организме путем лабораторного исследования крови пациента, забранной утром натощак из локтевой вены.

    Сахарный диабет может привести к недостатку магния в организме

    Магний с витамином В6 – это комплекс, который назначается гипертоникам для восстановления баланса минерала. Препараты с аналогичными действующими компонентами рекомендуется также принимать:

    • во время физической и умственной активности, если у человека появляется быстрая утомляемость, депрессивное состояние;
    • пациентам с сахарным диабетом (инсулин способствует выведению Mg из организма);
    • от гипертонии на разных стадиях патологии;
    • для профилактики инсульта, аритмии и ишемии.

    Дозировку препаратов, содержащих Б6 при гипертонии, определяет кардиолог. Если нет особых указаний, лекарства принимают по такой схеме:

    • 1–1,5 таблетки один раз на день (в зависимости от концентрации действующего вещества);
    • курс лечения 4–8 недель. После шестинедельного перерыва прием Магний В6 возобновляют.

    Нужно пить 1–1,5 таблетки один раз на день

    Нельзя превышать рекомендованную врачом дозировку. Несмотря на то что магний от большинства патологий полезен, его передозировка является большим стрессом для организма. В том числе если принимать его в повышенных дозах от гипертонии.

    Перед началом компенсации дефицита Mg необходимо учитывать такие моменты:

    • Если по результатам лабораторных исследований диагностировали недостаток кальция, сначала необходимо нормализовать уровень этого элемента, а потом начать прием магний содержащих средств.
    • Организм испытывает повышенную потребность в Mg при повышенных психофизических нагрузках. Алкоголь и слабительные средства ускоряют вывод минерала, поэтому дополнительный прием микроэлемента в форме синтетических средств обязателен.
    • Если после 30-дневного курса приема магний содержащих медикаментов клиническая картина состояния пациента (результатов повторных лабораторных исследований) не изменилась, дальнейшее использование лекарства нецелесообразно.
    • Людям с сахарным диабетом использовать для лечения и профилактики сопутствующих патологий магний содержащие медикаменты необходимо с особой осторожностью. Ведь оболочка таблеток содержит сахарозу, влияющую на изменение уровня сахара крови.

    Людям с сахарным диабетом магний нужно принимать осторожно

    При беременности необходимо соблюдать установленную врачом дозировку. Регулярный прием таблеток способствует устранению неприятных проявлений, сопутствующих вынашивание ребенка – судороги ног, запоры, раздражительность. Минерал проникает в грудное молоко, поэтому в период кормления грудью его не принимают.

    К основным противопоказания Магне В6 при артериальной гипертензии и других патологиях, относятся:

    • индивидуальная чувствительность организма к минералу;
    • почечная недостаточность;
    • дети в возрасте до 1 года;
    • период лактации;
    • одновременный прием магнийсодержащего лекарства с витамином В6 при лечении «Леводопом».

    Умеренная почечная недостаточность относится к категории относительных противопоказаний. Магне В6 для лечения гипертонии при этой болезни провоцирует гипермагниемию.

    В период лактации принимать магний нельзя

    При условии бесконтрольного приема магнийсодержащих лекарств, возрастает вероятность развития интоксикации организма. Повышенный уровень элемента в крови сопровождается такими симптомами:

    • гипотония (резкое снижение показателей артериального давления);
    • тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой;
    • угнетение центральной нервной системы, которое проявляется замедлением психосоматических реакций;
    • снижение основных рефлексов;
    • остановка сердца;
    • одышка или паралич дыхательных путей с последующей остановкой дыхания.

    Все симптомы передозировки минералом наблюдаются при условии нарушения функционирования почек. Лечение симптоматическое – прием сорбентов, промывание желудка. Если мочевыводящая система работает полноценно, пациент не почувствует симптомов интоксикации.

    Самым популярным магнийсодержащим препаратом считается Магне В6 от различных патологий. В аптеках представлены аналогичные по содержанию и принципу воздействия препараты, отличающиеся доступной стоимостью:

    • «Магнезис В6». Этот медикамент изготавливает предприятие «Фармстандарт». Основным достоинством таблеток «Магнезис» с витамином В6 при гипертонии, бессоннице и в период повышенных умственных нагрузок – это сниженное содержание сахарозы. Поэтому диабетикам предпочтительнее принимать аналог, чем Магне В6 при дефиците минерала. Тем более что концентрация основного действующего вещества у этих медикаментов идентичная.
    • «Магникум». Это полная копия французского препарата, воссозданная украинскими фармацевтами. Отличия состоят в разном количественном соотношении действующих компонентов. А еще инструкция по применению рекомендует принимать «Магникум» в уменьшенной дозировке.
    • «Магне Экспресс» – австрийский вариант лекарства в виде гранулированного порошка для рассасывания. Запивать водой гранулы, готовить из них напиток, не разрешается. Существует мнение, что гранулированная пищевая добавка способствует быстрому усвоению элемента организмом. Однако это утверждение не подтверждено клиническими исследованиями.

    «Магне Экспресс» – австрийский вариант лекарства

    • «Магний В6» – это средство от гипертонии, изготавливаемое на основе магниевых солей. В состав БАДа входит патока (у нее высокий гликемический индекс, поэтому диабетикам добавку рекомендуют принимать с особой осторожностью, или заменить ее на аналог магнийсодержащего лекарства).

    Приняв решение заменить назначенный врачом препарат аналогичным по содержанию и принципу действия, необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь у этих лекарств отличается концентрация действующего вещества и дополнительных компонентов.

    Как показывают отзывы пациентов, прием магнийсодержащих лекарств способствуют нормализации психосоматических реакций, нормализует сон, снимает беспокойство. У беременных женщин отмечается уменьшение приступов тревожности. Помогает дополнительный прием магния и от гипертонии – при начальной стадии развития патологии давление нормализуется без дополнительного приема лекарств, способствующих понижению показателей тонометра.

    Пациенты отмечают, что побочные эффекты проявляются редко. Симптомы интоксикации (даже при условии незначительного превышения рекомендованной дозы) не беспокоят. Препараты магния переносятся хорошо людьми разных возрастных категорий. Пожилые пациенты отмечают, что дополнительный прием магния обеспечивает улучшение самочувствия и работы желудочно-кишечного тракта.

    источник

    Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

    Гипертоническая болезнь имеет три степени сложности в зависимости от показателей на тонометре. Патология прогрессирует со временем при третьей степени сложности ее тяжело корректировать с помощью медикаментов. Важно назначить лечение на первых этапах с минимальным количеством препаратов, начав с использования магния В6 при гипертонии. Витамин с минералом комплексно воздействуют на организм, снижают верхний и нижний показатель давления.

    Ионный обмен организма на клеточном уровне влияют на показатели давления. Магний активно используется вместе с витамином В6, в такой комбинации улучшается усвоение компонентов организмом. Магний является минералом, влияющим на сердечно-сосудистую систему.

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Функции у ионов этого минерала такие:

    • регулировка (снижение артериального давления);
    • нормализация сердечного ритма;
    • разжижение крови и улучшение реологических характеристик;
    • предотвращение последней стадии развития атеросклероза – атерокальциноза.

    Он нужен для правильного функционирования нервной системы, проводящих нервных комплексов сердца, синтеза белков, укрепления иммунитета

    Магний – это минерал-антагонист кальция и натрия. Если в организме наблюдается недостаток магния, то большое количество натрия способствует повышению давления. Это объясняется включением в почках ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС). В ответ на натрий выделяется большое количество вазопрессина и альдостерона, повышающих кровяное давлении и задерживающих лишнюю жидкость в организме.

    Чтобы подтвердить подозрения о действии натрия и кальция, был проведен анализ на электролиты у людей, перенесших инфаркт. В 60% случаев у пациентов наблюдался повышенный показатель этих элементов.

    Магний проводит профилактику этих заболеваний, он имеет ряд эффектов:

    • профилактика анемии и повышение количества гемоглобина. Показатель магния в крови в виде 80/л, увеличивает риск железодефицита в пять раз;
    • профилактика нарушения сердечного ритма, возникновения аритмии;
    • предотвращение развития инфарктов миокарда, сердечной недостаточности и ИБС;
    • профилактика тромбозов.

    Чтоб уменьшить риск проявления осложнений сердечно-сосудистых болезней и количеств летальных исходов, требуется урегулировать электролитный баланс организма. Можно не только ограничить количество соли в рационе, но и использовать магний Б6 при гипертонии или другом заболевании в качестве биодобавки. Препарат включен в протоколы терапии после перенесенного инфаркта.

    Недостаток магния проявляется такими симптомами, как:

    • аритмии в виде тахикардий, переходящих в трепетание сердца;

    Гипервозбудимость клеток нервной системы приводит к резким колебаниям настроения, тревожности, плаксивости

    • судороги мышц и приступы спазмов;
    • приступы стенокардии;
    • усталость и бессонница;
    • парестезии;
    • раздражительность;
    • замедление моторики кишечника;
    • выраженный ПМС с болезненными ощущениями у женщин.

    Недостаток магния в организме объясняется следующими причинами:

    • недостаточное сбалансированное питание;
    • вредные привычки, влияние никотина и алкоголя;
    • мягкая вода, не насыщенная минералами;
    • беременность;
    • прием гормональных контрацептивов;
    • употребление мочегонных препаратов, вымывающих калий;
    • большое количество натрия, поступающего в виде соли;
    • сахарный диабет второго типа с ожирением пациента;
    • стрессовые ситуации и частые смены часовых поясов;
    • большое количество кальция в крови, при вымывании его из костных структур.

    Все причины можно скорректировать с помощью препаратов или нормализации питания. Контроль количества элементов осуществляется с помощью анализов на электролиты.

    Дефицит может быть связан с особенностями жизни и питания

    Лечение при гипертонии проводится по клиническим протоколам. В странах СНГ препарат Магне В6 от гипертонии не употребляется. Но специалисты могут назначить его для комплексной терапии. Согласно клиническим исследованиям, которые проводились в США более чем на 60 тысячах человек, препарат с ионами магния и витамином В6 снизил артериальное давление. Показатели упали на 5 – 15 мм. рт. ст., среагировали верхние и нижние показатели, уменьшилось пульсовое давление.

    Правила приема магния от гипертонии следующие:

    1. Дозировка магния может разбиваться на несколько приемов в течение суток, между приемами должно проходить примерно одинаковое время.
    2. Препарат можно употреблять после приема пищи.
    3. Если магний принимается в таблетированной форме, необходимо запить таблетки стаканом воды.
    4. Дозировка магния рассчитывается врачом, лечение при гипертонии предполагает употребление 400 – 600 миллиграмм чистого магния ежедневно.
    5. Курс приема в течение одного – двух месяцев.
    6. Магний принимается при беременности в течение месяца.
    7. Препарат рекомендуется пить при остеохондрозе постоянно.
    8. Курс от гипертонии повторяется через два месяца.
    9. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний средство пьется в количестве 200 – 400 миллиграмм в течение месяца.
    10. Доза средства должна рассчитываться на объем чистого элемента, без примесей или солей магния, вспомогательных веществ.

    Поскольку этот микроэлемент медленно накапливается в организме, использовать магний Б6 нужно не менее двух месяцев подряд

    Особенную осторожность следует предусматривать врачам к пациентам с почечной недостаточностью любой степени тяжести. Таким людям магний назначается в минимальной терапевтической дозе в условиях стационара. Основная форма выпуска препарата – ампулы и капсулы или таблетки. Если магний выпускается в виде ампул, его следует развести в половине стакана чистой, кипяченой воды.

    Магний можно назначать беременным женщинам и детям. Элемент позволяет скорректировать артериальное давление, не прибегая к медикаментам.

    При употреблении магния с витамином В6 при гипертонии важно запомнить такие правила:

    • антибиотики из группы тетрациклины не совместимы с магнием, их эффективность снижается при одновременном употреблении. Перерыв между приемами лекарств необходим в течение трех-четырех часов;
    • Прием кальция и фосфатов и железосодержащих препаратов снижает эффективность всасывания Mg в желудке и кишечнике;
    • Не рекомендуется принимать магний вместе с тромболитиками и антикоагулянтами;
    • петлевые и тиазидные диуретики уменьшают количество магния в организме и не принимаются вместе с минералом;
    • нельзя принимать антипаркинсонические препараты, по типу леводопы вместе с магнием, из-за снижения эффективности основного лекарства.

    Специалисту важно знать информацию о медикаментах, которые принимаются пациентом, чтобы назначить корректную схему лечения магнием при гипертонической болезни. Можно применить препарат беременным женщинам. По исследованиям, прием дозировки в 300 миллиграмм с 25 недели помогал в третьем триместре беременности снизить артериальное давление на 5 мм. рт. ст.

    Недостаток в питании магния увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертензии

    Если нет возможности приобрести препараты на основе магния для лечения гипертонии, то можно скорректировать питание и внести в рацион такие продукты:

    • хлебобулочные изделия с добавлением ржи;
    • горох, соя и бобы в любом виде;
    • орехи;
    • зеленые овощи, в частности петрушка;
    • гречневая каша и пшенка;
    • какао-бобы, молоко, шоколад.

    Продукты питания не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом или индивидуальной непереносимостью молока, бобовых культур. В остальных случаях магний можно комбинировать и принимать в виде таблеток или ампул и пищевых продуктов.

    Магний в комплексе с витамином В6 при гипертонии можно принимать не всем пациентам. Есть ряд противопоказаний, которые должны контролироваться лечащими врачами:

    • хроническая почечная недостаточность, определяется по уровню креатинина;
    • непереносимость и аллергии на компоненты лекарства;
    • сахарный диабет, из-за содержания сахарозы или фруктозы как дополнительного компонента;
    • период кормления грудью.

    Для определения индивидуальной суточной дозировки лучше обратиться к специалисту

    Если пить магний в комплексе с витамином группы В, то увеличивается всасываемость препарата, что опасно при почечной недостаточности. Гипермагниемия способствует ухудшению течения болезни или ее переходом в острую форму. При дефиците кальция важно начать прием минералов с чистого магния и небольшого количества кальция дополнительно. Обязательна консультация с терапевтом, если приме препарата на протяжении двух недель не снизил давление на 1-2 мм. рт. ст., или наблюдался криз во время приема.

    Витамин В6, который содержится в качестве вспомогательного вещества, особенно эффективен при совместном приеме с магнием. Но он может давать такие побочные эффекты:

    • незначительный набор массы тела, который прекращается после окончания курса лечения;
    • аллергические реакции, из-за восприятия организмом витамина как ксенобиотика.

    Препарат можно принимать в назначенных дозах. Если превысить количество магния в организме, будет наблюдаться гипермагниемия, которая сопровождается такими симптомами:

    • диспепсические расстройства, а именно тошнота и рвота, не приносящая облегчение;
    • нервно-психические расстройства в виде подавленного состояния;
    • замедление рефлексов и реакции;
    • гипотония;

    Если почки работают нормально, создать в организме избыток микроэлементов и водорастворимых витаминов (В6) невозможно: излишек выводится с мочой

    • брадипноэ или угнетенное дыхание;
    • нарушение проводимости сердечного ритма на кардиограмме;
    • в тяжелых случаях остановка сердца в диастоле, коматозное состояние.

    В качестве антидота используется кальций. Средство назначается в стационаре в виде капельницы с кальцием глюконатом.

    Препараты отпускаются провизорами без рецепта. Они доступные большинству покупателей. Основные аналоги «Магния В6»:

    1. «Магникор» — в его составе содержится не только магний в виде магния гидроксида по 15,2 мг в одной таблетке, но и ацетилсалициловая кислота. Препарат обладает выраженным антиагрегантным свойством. В профилактических целях можно назначать пациентам с 50 лет и лицам, перенесшим инфаркт.
    2. «Магнелис В6» – препарат с витамином В6 и магнием, а также с уменьшенным показателем сахарозы и отсутствием талька в составе. Можно дозировано принимать диабетикам.
    3. «Магнесол» – средство, в котором содержание магния в чистом виде больше, чем у «Магне В6» на 50 миллиграмм. Удобство препарата заключается в форме выпуска в виде водорастворимых таблеток.
    4. «Магникум» — препарат с составом магния лактата дигидрата 470 мг, что соответствует 48 мг магния и содержания В6 в количестве5 мг. Препарат рекомендуется принимать в количестве 2 капсул в день, что не соответствует требуемым нормам при гипертонии.

    Препараты имеют одинаковые составы по действующим веществам с разными пропорциями компонентов, что стоит учитывать при сопутствующих заболеваниях.

    Отзывы пациентов о лечение магнием положительные, например:

    • Мне не назначили магний в больнице во время осмотра терапевтом. Но когда покупала «Эналаприл» в аптеке от давления, провизор посоветовала дополнить лечение магнием и я решила купить Магнелис. Действительно хорошее средство, я решила принимать его постоянно в течение двух месяцев, как в инструкции, а «Эналаприл» принимала сначала около пяти дней, а потом и забыла о его существовании. Кризы и скачки давления практически не беспокоят, теперь я контролирую все показатели.
    • Назначили «Магний В6» во время беременности на 27 неделе. Был риск повышения артериального давления, а также развития преэклампсии. Выполняла все требования врача и принимала по 300 милллиграмм магния в день до 37 недели. Выбрала таблетированную форму препарата для удобства. Родила как по расписанию здоровенького мальчика, перед родом и во время них не было проблем с давлением и жизненными показателями малыша.

    Артериальная гипертензия (хронически высокое давление) диагностируется при систолическом (нижнем) показателе 140 и выше, а диастолическое значение 90. Патология требует грамотной терапии и изменения образа жизни.

    Последний пункт имеет много ограничений для гипертоников. Пациентам рекомендуется оздоровительная диета, отказ от употребления поваренной соли и алкоголя и пр. Соответственно, многие интересуются, разрешена ли баня при гипертонии, можно ли посещать сауну?

    В Интернете много противоречивых заявлений, связанных с тем, что посещение русской бани и парилки – это способ терапии практически всех заболеваний, в том числе и гипертонической болезни. Но так ли это на самом деле?

    Итак, как может влиять мокрый и сухой пар на состояние гипертоника, давление будет повышаться или понижаться? В каких ситуациях посещение полезно, а когда возбраняется?

    Как уже отмечалось, о совместимости высокого давления, например, 150-152/100-110 и бани мнений много. Несмотря на все утверждения приверженцев нетрадиционного лечения о пользе бани при повышенном АД, вопрос спорный.

    Под воздействием влажного пара и высокого температурного режима сердце человека начинает более активно сокращаться, что приведет к повышению артериальных показателей. На выходе получается замкнутый круг.

    Интенсивная сократительная способность провоцирует прилив крови в артерии и сосуды, они быстро расширяются, но объем циркулирующей жидкости прежний, соответственно, сердцу нужно сокращаться чаще.

    Если такой процесс у здорового человека не вызовет патологического состояния, то с гипертоником картина обратная. Его давление 140/90 (1 степень болезни) может резко подскочить до 160/130, как результат, гипертонический криз.

    У людей, страдающих гипертонической болезнью, наблюдается увеличенное сокращение сердечной мышцы. Усиление кровообращения отрицательным образом скажется на функционировании сердечно-сосудистой системы.

    Нарушатся обменные процессы, возрастает частота биения пульса до 160-170 ударов в минуту. От этого сердце работает на износ. Причем нагрузка сохраняется и после выхода из бани.

    Русская баня без парилки – нонсенс. Однако она категорически запрещена при гипертонии.

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Если на фоне 1 и 2 степени можно сделать исключение, врач разрешит хождение в банный комплекс, то при 3 и 4 стадии приятное время препровождение равняется летальному исходу.

    Посещение бани повышает или понижает давление? Гипертоники хотят жить полноценной жизнью, несмотря на свою болезнь, однако многие моменты с постановкой диагноза остаются в прошлом.

    Парилка обладает массой преимуществ. Во время нахождения в жарком помещении ускоряется процесс выведения токсичных веществ из организма за счет повышенного потоотделения. Увеличивается частота сердечных сокращений, снижается АД; появляется чувство расслабленности и релаксации. Но все эти пункты применимы только к здоровому человеку.

    В бане у здоровых лиц давление начнет снижаться, однако после выхода из теплого помещения оно нормализуется в течение 10-15 минут до требуемых показателей.

    Гипертоники, находящиеся в парилке, могут «наблюдать» незначительное снижение артериального давления либо резкий перепад оного. Иными словами, предсказать, как отреагирует организм на процедуру, невозможно.

    При резком скачке СД и ДД присоединяются симптомы:

    • Головная боль.
    • Тошнота.
    • Сильная слабость.

    Игнорирование ситуации может привести к потере сознания и последующему падению, чреватому травмой.

    При 3 и 4 стадии хронической болезни парилка и баня значительно увеличивают риск развития осложнений. А тем, у кого в анамнезе инфаркт либо инсульт – категорически запрещены.

    Многочисленные исследования доказали, что нагрузки, получаемые гипертоником в сауне – это более щадящий вариант в отличие от бани. При давлении 140/100 мм ртутного столба допустим поход в сауну, увеличение пульса происходит до 110 ударов в минуту.

    В сауне сердечно-сосудистая система испытывает меньшую нагрузку, сосуды расширяются постепенно, что позволяет исключить нарушения обменных процессов в миокарде, соответственно, они быстро приходят в норму.

    Проанализировав многочисленную информацию, можно заключить, что при 1 и 2 степени ГБ при давлении 140/80 и незначительно выше, посещать «жаркие» места можно. В некоторых случаях это принесет несоизмеримую пользу, когда донимают суставные и мышечные боли.

    При этом пациенты должны учитывать систематичность повышения АД, показатели перед процедурой, частоту биения пульса. При относительно невысоких значениях можно париться, употреблять травяной чай, применять гипертонические повязки.

    Хождение в баню может оказаться эффективным способом, улучшающим самочувствие и состояние кровеносных сосудов.

    Как уже отмечалось, СД и ДД может понизиться или повыситься в бане. Поэтому прежде чем идти в такое заведение, пациенту рекомендуется взвесить все плюсы и минусы.

    Стабильно высокое АД провоцирует нарушение сосудов, питающих сердце, мозг, органы зрительного восприятия. Они первые «ощущают» негативное влияние болезни, что приводит к атеросклеротическим изменениям, слепоте, инфарктам и инсультам.

    При 1 и 2 стадии АГ повреждения органов-мишеней отсутствуют, поэтому посетить баню возможно без негативных последствий. При 3 и 4 степени – риск развития осложнений увеличивается в несколько раз.

    Именно под воздействием горячего воздуха внутренние органы испытывают колоссальную нагрузку, и в слабых областях происходит «коллапс». Причем изменения наступают до такой степени быстро, что больной не успеет понять происходящего. Он может просто упасть вследствие сбоя в организме.

    Когда у гипертоника давление возросло до 145/130 или выше, выявляется носовое кровотечение, то нужно «радоваться», что кровь вытекает наружу, а не в головной мозг, что чревато инвалидностью и смертью.

    Поэтому решение о посещении сауны, бани и парилки каждый принимает индивидуально, учитывая все риски.

    Почему не рекомендуют посещать такие заведения, было выяснено. Теперь рассмотрим список советов, которые помогут снизить риск осложнений при их посещении. В первую очередь следует посоветоваться с доктором. Если ГБ осложнена ВСД, то поход категорически запрещен.

    Перед посещением рекомендуется провести измерение давления и пульса. Контроль не займет много времени, придаст уверенности, что все в порядке. С собой должны быть медикаменты, обеспечивающие быстрое понижение АД.

    Голова является «слабым» местом, нуждающимся в защите. Необходимо надеть войлочную шапку, предназначенную для паровых манипуляций.

    1. Гипертоникам не рекомендуется ходить в заведение самостоятельно, только с сопровождающим. Это на тот случай, если пациент потеряет сознание и упадет.
    2. Категорически запрещена резкая смена температурного режима. Например, парилка – холодный бассейн – горячий душ и т.д. Перепады спровоцируют учащенное биение пульса, увеличится нагрузка на сердце, появится боль в области грудины. Давление может подняться.
    3. Рекомендуется ходить на голодный желудок, либо покушать, но мало. Нельзя употреблять алкоголь, энергетики.

    Давление после бани способно подняться, пульс будет учащаться. Поэтому после нее нужно отдохнуть около часа, не нагружать организм. Это необходимо для того чтобы все процессы пришли в нормальное состояние.

    Таким образом, банные процедуры влияют на АД по-разному, оно может подниматься, а может резко падать. Как организм отреагирует в той или иной ситуации, предсказать нельзя.

    Повторим, что алкоголь нельзя употреблять гипертоникам вовсе, а в бане особенно. Некоторые считают, что он помогает снизить АД. Однако этот эффект кратковременный, потом наблюдается резкий скачок.

    Идеальный вариант – различные чаи на основе трав. Расслабляет и успокаивает мятный чай, когда причиной гипертензии является психологическая нагрузка. Засыпать в термос 3 ст. ложки сырья, залить кипятком. Запаривать 2 часа.

    Хороший сбор для бани, помогающий понизить давление без таблеток. В его состав входят соцветия календулы, корни барвинка, листочки мяты. Сорок грамм смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают. За один прием выпивают 50 мл.

    При гипертонической болезни результативен сбор из шиповника, плодов рябины, боярышника: на 500 мл воды 100 грамм сырья, настоять в течение часа. Пить как чай.

    Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

    • Помогают ли капельницы при гипертонии?
    • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
    • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
    • Какое давление нужно сбивать у человека?

    Малоподвижный образ жизни, частые стрессы, вредные привычки, неправильное питание, ненормированный рабочий день, – сейчас так выглядит жизнь многих людей. Такие нагрузки не могут не сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы, и количество пациентов у кардиологов неуклонно растет. Отмечается и тот печальный факт, что среди них все чаще встречаются молодые люди, подростки и дети.

    Справиться с этой проблемой и минимизировать негативное влияние на сердце и сосуды можно не только путем соблюдения правил здорового образа жизни и регулярного наблюдения у врача, но и при помощи периодического приема витаминов и микроэлементов, которые способны весомо поддерживать сердечно-сосудистую систему. Подобрать такой витаминно-минеральный комплекс вам поможет терапевт или кардиолог, который учтет ваши индивидуальные особенности: возраст, вес и состояние здоровья. В нашей статье мы познакомим вас с теми витаминами, минералами и препаратами на их основе, которые способны восстанавливать и поддерживать сердце и сосуды.

    Чем разнообразнее питание человека, тем больше натуральных витаминов и микроэлементов он получает.

    В список витаминов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

    1. Витамин С (или аскорбиновая кислота) – способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина.
    2. Витамин А (или ретинол) – препятствует развитию атеросклеротических процессов на стенках сосудов и улучшает обменные процессы.
    3. Витамин Е (токоферол) – является антиоксидантом и препятствует окислению жиров. Такое воздействие защищает ткани сосудов и сердца от повреждений.
    4. Витамин P (рутин) – укрепляет стенки артерий и препятствует излишней кровоточивости.
    5. Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) – укрепляют ткани сердца, предупреждают появление холестериновых бляшек и тромбов на внутреннем слое артерий.
    6. Кофермент Q10 – это витаминоподобное вещество синтезируется в печени, необходимо для получения энергии, предупреждает инфаркт миокарда, аритмии и преждевременное старение.
    7. Витамин В1 (тиамин) – после поступления в организм превращается в кокарбоксилазу, которая необходима для стимуляции сердечных сокращений.
    8. Витамин В6 (пиридоксин) – нормализует липидный обмен и способствует распаду и выведению избыточного холестерина.

    В список микроэлементов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

    1. Магний – обеспечивает баланс калия и натрия, стабилизирует артериальное давление, улучшает обмен веществ в миокарде и предупреждает образование тромбов.
    2. Кальций – укрепляет стенки сосудов и нормализует сокращения сердечной мышцы. Для лучшего усвоения принимается с витамином D.
    3. Калий – обеспечивает качественное проведение нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда, по нервному волокну.
    4. Фосфор – является строительным материалом для мембран клеток и обеспечивает передачу нервных импульсов и сокращение миокарда.
    5. Селен – разрушает свободные радикалы, которые повреждают стенки сосудов и ткани сердца, и способствует лучшему усвоению других витаминов и минералов.

    Большинство людей начинают задумываться о здоровье сердца и сосудов и их поддержке только тогда, когда у них обнаруживается какое-то заболевание. Известно, что профилактика сердечно-сосудистых патологий не только может уберечь от прогрессирования недуга, но и предупреждает его появление.

    Кардиологи выделяют такие группы лиц, которым показано принимать витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов:

    • пациенты с патологиями сосудов головы или нижних конечностей;
    • пациенты, которые перенесли тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
    • люди старше 35 лет;
    • спортсмены;
    • люди, работающие на вредных производствах или занимающиеся тяжелым физическим трудом;
    • дети и подростки (по показаниям).

    Если вы принадлежите к одной из вышеперечисленных групп, то вам стоит обратиться к терапевту или кардиологу, который подберет необходимый именно вам препарат. Учитывая ваши индивидуальные особенности, врач сможет назначить дозу, посоветует, в какое время года лучше пройти курс витаминотерапии, определит длительность и частоту приема.

    Сегодня на прилавках аптек можно найти множество витаминных препаратов для сердечно-сосудистой системы. В некоторые из них входят минералы и различные натуральные компоненты (шиповник, имбирь, боярышник, гинко билоба, мята, L-цистеин и др.). Рассмотрим наиболее эффективные и популярные из них.

    В состав этого препарат входит витамин С и рутин. Его прием способствует уменьшению ломкости и проницаемости капилляров, укрепляет сосудистые стенки, устраняет их воспаление и отечность. Аскорутин обладает антиоксидантным и радиопротекторным действием, способствует нормализации углеводного обмена, ускоряет регенерацию тканей и повышает сопротивляемость к внешним неблагоприятным факторам.

    В состав этого препарата входит калия аспартат и магния аспартат, которые поддерживают работу сердца, восстанавливают электролитный баланс и оказывают антиаритмическое действие. Он может применяться не только в качестве витаминной добавки, но и как полноценное лекарственное средство при аритмиях, инфаркте миокарда, дигиталисной интоксикации и сердечной недостаточности. Кроме благотворного влияния на сердце Аспаркам улучшает пищеварение и усиливает сократительные способности скелетных мышц.

    В состав этой пищевой добавки входит боярышник (плоды и экстракт цветков), аспарагинат магния и аспарагинат калия, которые способствуют нормализации сердечного ритма, снижению артериального давления и оказывают общеукрепляющее и мягкое успокоительное действие. Содержащиеся в боярышнике рутин, гиперозид и кверцетин оздоравливают капилляры, устраняют воспаление сосудистых стенок, борются с вирусами и защищают кровеносные сосуды от воздействия неблагоприятных факторов. Входящий в состав препарата витексин устраняет спазмы и нормализует работу миокарда, активируя его ферменты.

    Этот витаминно-минеральный комплекс содержит комплекс витаминов А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотеновую и фолиевую кислоту, никотинамид, селен, хром, соевый лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена подорожника, овсяные отруби и рыбий жир. Препарат применяется для профилактики развития ИБС и атеросклероза, назначается во время реабилитации после инсульта и инфаркта миокарда. Витрум Кардио нормализует липидный обмен и способствует нормализации уровня триглицеридов и холестерина в крови.

    В состав этого препарата входят витамины В1, В2 и В6, аспаргинат калия и магния, плоды шиповника, цветы боярышника и экстракт гинко билоба. Эти компоненты укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровообращение, восстанавливают миокард и улучшают его сократительную способность. Препарат способен замедлять атеросклеротические процессы в коронарных сосудах и препятствует развитию сердечных приступов.

    В состав этого витаминно-минерального комплекса входят витамины С, В6, В12, Е, фолиевая кислота и бета-каротин, магний, ликопин, экстракты боярышника и валерианы, полиненасыщенные жирные кислоты, L-аргинин, L-таурин, калий и корица. Кардио Форте применяется для лечения и профилактики нейроциркуляторной дистонии кардиального или гипертонического типа, артериальной гипертензии и других патологий сердца и сосудов. Также препарат может назначаться людям, которые входят в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов.

    В состав этого препарат входит экстракт листьев и цветков боярышника, который обладает спазмолитическим, кардиотоническим и седативным действием. Прием Доппельгерц Кардиовитал обеспечивает избирательное расширение кровеносных сосудов головы и сердца, способствует нормализации артериального давления и нормализует венозное давление. Препарат применяется в составе комплексной терапии сердечной недостаточности I-II степени.

    В состав этого уникального препарат входит коэнзим Q10, который способствует выработке и накоплению энергии в клетках. Прием CoQ10 обеспечивает повышение иммунитета и нормализацию работы сердца и сосудов. Препарат применяется для лечения и профилактики гипертонической болезни, сердечной недостаточности, миокардита и миокардиодистрофии. Коэнзим Q10 способствует снижению артериального давления, нормализует кровообращение, положительно влияет на работу головного мозга и обеспечивает необходимой энергией весь организм.

    В состав этого препарата входят витамины А, С (в четырех формах), Е, В12, фолиевая кислота, калий, селен, цинк, магний, ниацин, коэнзим Q10, L-карнитин, чеснок, гинко билоба, ива белая и боярышник. Прием Кардиохелса способствует стабилизации обмена веществ, снижению уровня протромбина и холестерина, укреплению сосудистых стенок, восстановлению их эластичности, предотвращению образованию атеросклеротических изменений, улучшению работы нервной системы и нормализации кровообращения. Препарат оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, гипотензивное и желчегонное действие.

    В состав этого препарата входит семь природных форм витамина С, грейпфрутовый пектин, биофлавониды и диетические индолы. Синхрон-7 с успехом применяется кардиологами для лечения выраженного атеросклероза, некоторых пороков сердца и миокардитов. Также препарат может назначаться для нормализации уровня холестерина в крови, поддержания иммунитета, устранения гормонального дисбаланса, ускорения регенерации тканей и для поддержания умственной и физической активности во время интенсивных нагрузок.

    Существует еще множество поливитаминных препаратов для сердца и сосудов. В этой статье мы ознакомили вас лишь с некоторыми из них и описали основные их свойства. Какой из них окажется лучшим именно для вас? Ответ на этот вопрос можно получить, консультируясь с врачом, т. к. у каждого препарата существует свой ряд показаний и противопоказаний. Помните об этом и будьте здоровы!

    источник

    Читайте также:  Как вылечить головную боль при гипертонии

    Популярные записи