Меню Рубрики

Симптомы снижения давления при гипертонии

Из-за индивидуальных особенностей организма и течения заболевания, а также под воздействием ряда факторов у гипертоников может наблюдаться пониженное давление. Последствия резкого снижения АД могут быть опасными, и в случае несвоевременного обращения к врачу привести к потере сознания и даже коме.

Врачи признают нормальные показатели давления в 120 на 80 мм.рт.ст. Если оно выше нормы — ставят диагноз гипертония, а если ниже — гипотония. Артериальное давление у гипертоников может меняться на протяжении дня, а причиной кратковременного повышения становится физическая нагрузка и неправильный образ жизни. Резко подняться давление может и на нервной почве.

Гипертоническая болезнь — это патология, при которой повышенные показатели АД зависят от физиологических и патологических факторов:

  • Эмоциональное перенапряжение,
  • Психическая усталость,
  • Генетическая предрасположенность,
  • Возраст,
  • Гормональная перестройка,
  • Избыточный вес,
  • Сотрясение и другие травмы мозга,
  • Патологии эндокринной системы,
  • Хронические, инфекционные болезни,
  • Превышение допустимого уровня холестерина.

Норма АД гипертоников зависит от степени заболевания:

  • 1 степень или легкая: систолическое АД от 140 до 160 мм.рт.ст., диастолическое от 90 до 99 мм.рт.ст.,
  • 2 степень или умеренная: показатели систолического АД от 160 до 180 мм. рт.ст., диастолического — от 100 до 110 мм.рт.ст.,
  • 3 степень или тяжелая: АД стабильно держится выше 180 на 110 мм.рт.ст.

Низкое давление у гипертоника свидетельствует о нарушении нормального протекания болезни, и может быть очень опасным. Организм больного привык к повышенному АД, и все органы функционируют в соответствии с ним.

И несмотря на то что уровень кровяного давления может меняться в зависимости от разных факторов, внезапное его понижение — причина срочно обратиться к врачу.

Наиболее опасно резкое падение давления в первые двое суток после перенесенного инсульта. Объясняется это тем, что повышенное АД обеспечивает нормальное кровообращение в головном мозге, и выполняет роль защиты от последствий инсульта. Появление и развитие гипотензивного криза говорит о наличии серьезных патологий и осложнений.

Понижение АД у гипертоников обычно наблюдается по утрам, и сопровождается головокружениями при вставании с кровати вплоть до потери равновесия. Это состояние называется ортостатической гипотензией. Обострение происходит, если человек принял понижающее АД лекарство без измерения давления.

Резкое снижение артериального давления гипертоников возникает и тогда, когда люди ведут активный образ жизни и не знают о наличии гипертонии. Спад АД вызван в этом случае неспособностью организма компенсировать силы, потраченные на обеспечение нормальной циркуляции крови. В результате происходит расслабление сосудов, и давление внезапно понижается.

Еще одна причина, от чего у гипертоника упало давление, одновременный прием медикаментов и продуктов, понижающих АД.

Почему резко падает кровяное давление:

  • На перемену погоды,
  • Снижение глюкозы у диабетиков,
  • Отек легких,
  • Сильный кашель,
  • Тахикардия,
  • Отравление, сопровождающееся высокой температурой,
  • Депрессия,
  • Внутренние кровотечения,
  • Долгое нахождение в положении стоя,
  • Патология почек,
  • Острая сердечная недостаточность,
  • ВСД.

Низкое давление при гипертонии приводит к снижению объема циркулирующей крови. Нехватка кислорода и важных питательных веществ может привести к развитию ишемии, инсульта и инфаркта.

Результатом того, что давление сильно понизилось, становится:

  • Слабость, усталость,
  • Чувство подавленности,
  • Головокружение,
  • Сонливость,
  • Раздражительность,
  • Плаксивость,
  • Ухудшение памяти,
  • Снижение работоспособности,
  • Невозможность сконцентрироваться, рассеянность,
  • Бледность, синеватый оттенок кожи,
  • Западание вен,
  • Потеря сознания,
  • Холодная потливость,
  • Онемение и легкое покалывание в конечностях,
  • Потемнение в глазах,
  • Шум в ушах,
  • Ощущение холода в пальцах рук и ног.

Наиболее опасно сочетание одного или нескольких симптомов с давлением 100 на 60 мм.рт.ст. и ниже. Что делать, если резко упало артериальное давление у человека, страдающего гипертонией:

  1. Уложить больного на кровать: это приведет к оттоку крови от ног, и убережет от падения во время потери сознания. Под ноги подложить подушку,
  2. Расстегнуть пуговицы рубашки или снять одежду для облегчения дыхания,
  3. Помассировать уши,
  4. Если больному холодно — укутать одеялом.

Для повышения АД можно принять таблетку цитрамона. Употребление более сильных препаратов типа Допамина или Норэпинефрина должно быть только по согласованию с врачом. Эти лекарства приводят к сокращению гладких мышц и снижению просвета в сосудах. Их бесконтрольное применение может вызвать нежелательные побочные эффекты. Можно также принять адаптогены, которые стимулируют работу сердечно-сосудистой системы. Рекомендуются также медикаменты, стимулирующие центральную нервную систему. Они устраняют сонливость и усталость, усиливают концентрацию внимания.

Если у гипертоника резко упало давление, но симптомы выражены слабо, то можно выпить кофе или крепкий чай с сахаром и лимоном.

Повысить давление гипертонику можно и другими немедикаментозными способами:

  • Соленой пищей,
  • Медом, корицей или шоколадом,
  • Небольшим количеством коньяка,
  • Эфирными маслами: лимонником или аралией,
  • Травяным чаем из чайной ложки корней розовой родиолы.

Лечение высокого давления должно производиться под наблюдением врача, который назначает курс препаратов и дает рекомендации по изменению образа жизни.

Советы, как держать давление в норме:

  • Для обеспечения терапевтического эффекта, и чтобы давление снизилось, лекарства принимают по схеме, установленной врачом,
  • Для результативности лечения гипертензии контролируют количество белковой пищи. Она влияет на усвояемость препаратов,
  • Питание должно быть в определенное время, и состоять из нежирной пищи,
  • Необходимо контролировать калории и держать вес в норме.

Помогают нормализовать и поддерживать АД умеренные физические нагрузки. Это могут быть:

  • Длительные прогулки,
  • Скандинавская ходьба,
  • Велопрогулки,
  • Катание на лыжах,
  • Плавание,
  • Аква аэробика,
  • Танцы,
  • Йога,
  • Гимнастика,
  • Верховая езда.

Гипертоникам важно чередовать периоды отдыха и работы, иметь хобби, приносящее радость и возможности для психологического отдыха.

Гипертоники могут ощущать вспышки солнечной деятельности за день или два, а особенно плохо им становится в пиковый период. Самочувствие восстанавливается, когда геомагнитная буря идет на спад. В дни магнитных бурь понижается выработка меланинов, являющихся природным адаптогеном. Они отвечают за стрессоустойчивость, а их недостаток провоцирует нервные средства и головокружения.

Защититься от магнитных бурь можно, если:

  • Следить за прогнозом синоптиков,
  • Снижать физическую и эмоциональную нагрузку в дни повышенной активности,
  • Принимать лекарственные препараты, назначенные врачом,
  • Выпивать в дни солнечной активности не менее 1500 мл чистой воды,
  • При больном сердце — меньше сидеть и стоять.

Чтобы давление не повысилось, перед вспышкой магнитной бури можно принять аспирин. Хорошо помогают также натуральные травяные чаи, отвары и настои.

Лечение метеозависимости при гипертонии состоит в:

  • Прохладном душе по утрам,
  • Переходе на травяные чаи,
  • Контролировании питания: переедание в начале дня может плохо сказаться на самочувствии,
  • Сокращении употребления соли и воды,
  • Употреблении мочегонных чаев,
  • Пересмотрении дозировки лекарств вместе с врачом.

Если резко упало давление у гипертоника во время магнитной бури, то больно нужно уложить на диван. Обеспечить приток в помещение свежего воздуха, положить под ноги свернутое одеяло или подушку. Дать больному аспирин, крепкий чай или кофе с лимоном. Если показатели артериального давления не приходят в норму — вызвать врача.

источник

Гипертония и гипотония считаются самыми коварными заболеваниями человека. Иногда многие гипертоники жалуются, что у них резко упало артериальное давление. А ведь данное состояние нехарактерно для них. С чем это связано и что делать, если случился гипотонический криз?

Повышенное артериальное давление (гипертензия) отмечается при ряде патологических состояний. Это может быть, как эссенциальная гипертония, так и симптоматическая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, надпочечников, гормональных нарушениях и эндокринной патологии.

При таких заболеваниях нормальным АД для гипертоника будут считаться повышенные цифры 130/90 и 140/90 мм рт. ст. У таких пациентов кровяное давление может резко снизиться. В таких случаях на смену высоких показателей тонометра приходит гипотония.

Гипертоник переносит такие перепады тяжелее обычного!

Резкий скачек давления вниз называется гипотоническим кризом. Опасным считается снижение систолического АД до 90 и 100 мм рт.ст. Такое состояние может привести к нарушению кровотока и ишемии тканей, вплоть до появления некроза.

Главной причиной снижения давления у гипертоников принято считать передозировку лекарственными средствами. Чаще всего это происходит на фоне отсутствия знаний и приема средств без рецепта врача.

Среди вторичных причин можно выделить:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, эндо- и миокардиты, отек легких).
  2. Вегето-сосудистая дистония.
  3. Инфекционные заболевания.
  4. Заболевания почек и надпочечников.
  5. Снижение уровня сахара в крови.
  6. Психические заболевания – депрессия, сильные и продолжительные стрессы.
  7. Прием антидепрессантов, аналгетиков.
  8. Наружные и внутренние кровотечения (прободная язва, геморрой).
  9. Анафилактический шок.
  10. Сильный болевой синдром (приступ панкреатита, почечной колики, язвенной болезни, периодические боли у женщин).

К снижению АД могут привести не только вышеперечисленные состояния, но и ряд других провоцирующих факторов.

Среди часто встречающихся факторов риска выделяют:

  • Длительный постельный режим.
  • Беременность.
  • Лихорадка.
  • Пожилой возраст.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ортостатический коллапс при резком вставании с кровати (особенно, в пожилом возрасте).
  • Воздействие повышенных температур, вызывающих расширение сосудов (термальные источники, бани, сауны).
  • Погрешности в питании.
  • Длительное пребывание на солнце и загар могут вызвать скачок АД в низ. При загаре адреналин переходит в гормон загара меланин и на поддержание сосудов в тонусе его остается совсем немного. Отсюда – слабость и гипотония после длительного пребывания на солнце.

Снижение артериального давления на фоне гипертонии всегда проявляется характерными симптомами.

Среди них можно выделить особенно заметные:

  1. Общая слабость, вялость, астения.
  2. Состояние угнетенности.
  3. Головная боль.
  4. Тошнота, рвота.
  5. Потемнение в глазах.
  6. Головокружение.
  7. Возможно, частый жидкий стул.

Некоторые симптомы характерны как для гипертонического, так и для гипотонического криза. Поэтому, следует обратить внимание и на совокупность других проявлений.

Гипотонический криз Гипертонический криз
Кожные покровы
Кожа бледная, холодная. Часто – холодный липкий пот. Холодные руки и ноги. Кожа розовая, теплая. Лицо гиперемировано.

Конечности теплые.

Головная боль
Боль носит ноющий характер, часто – разлитая. Боль носит пульсирующий характер, часто локализована в области затылка.
Сердцебиение
Слабое, пульс плохо определяется. Сильное, часто – учащенное. Пульс частый, хорошего наполнения.
Состояние психики
Угнетенное, отмечается повышенная сонливость. Возбужденное.
Другие проявления
Подташнивание, однократная рвота. Шаткая походка.

Возможна потеря сознания.

Тошнота, многократная рвота, не приносящая облегчения.

Мелькание мушек перед глазами.

Резкое понижение давления у гипертоника протекает гораздо тяжелее, чем у обычного человека. А длительная гипотония приводит к негативным изменениям в органах и тканях.

Оно приводит к недостаточному кровоснабжению, подавленному состоянию и кислородному голоданию жизненно важных органов.

При длительном гипотоническом состоянии появляются симптомы невротического характера: повышенная раздражительность, ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться и снижение работоспособности.

Наличие постоянных головных болей, снижение жизненного тонуса и работоспособности является сильным негативным раздражителем. Это приводит к снижению оптимизма, окрашивает все окружение в серый цвет и вызывает постоянное плохое настроение.

Возникает повышенная чувствительность к чрезмерно громким звукам и яркому свету.

  1. Если при гипотонии резко подскочит давление, это может вызвать разрыв сосуда с возможным кровоизлиянием (инсульт, инфаркт).
  2. Травмы при падении в момент потери сознания.
  3. Нарушение сердечной проводимости вплоть до остановки сердца.

При ухудшении самочувствия и появлении вышеперечисленных симптомов следует вначале измерить давление у пострадавшего. Это важно! Чтобы, руководствуясь только симптомами, не принять гипотонию за обычный гипертонический криз и не начать снижать давление с помощью имеющихся дома лекарственных препаратов. При выявлении пониженного АД следует попытаться нормализовать его самостоятельно.

Если это случилось на улице, больного следует отвести в тень. Лучше посадить или положить его. В горизонтальном положении нужно приподнять ноги. Это обеспечит повышенный приток крови и кислорода к мозгу.

Алгоритм действий помощи пострадавшему:

  1. Вызвать скорую помощь! До ее приезда попытаться оказать помощь самостоятельно.
  2. Расстегнуть ворот, снять ремень, пояс, галстук, ослабить все имеющиеся резинки.
  3. Открыть окно, если пострадавший находится в помещении. Важно обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Постоянно разговаривать с больным во избежание потери сознания.
  5. Если у пострадавшего затрудняется речь, то нужно поднести к его носу ватку с нашатырным спиртом.
  6. Обтереть лицо мокрым платком.
  7. При обмороке побрызгать в лицо водой, помахать газетой перед лицом, похлопать по щекам.
  8. При ознобе укрыть теплым одеялом.
  9. При рвоте лучше положить на бок, чтобы рвотные массы не попали в гортань и трахею.
  10. Поднять давление можно препаратом Кордиамин.
  11. При наличии головной боли можно дать таблетку Цитрамона или любого другого средства с кофеином.

Если давление снизилось не критически, то можно:

  • Напоить горячим сладким чаем или кофе. Дать кусочек горького шоколада (при отсутствии диабета).
  • Помассировать уши,затылок и шею.
  • Растирать икроножные мышцы, кисти рук, стопы, поясницу и живот.
  • Надавливать на акупунктурную точку, расположенную под носом.
  • Принять контрастный душ или растереть его целиком мокрым полотенцем.

Если АД понизилось незначительно, то можно применить старые и проверенные народные средства.

Например, можно употребить:

  1. Одну столовую ложку меда, посыпанного сверху корицей, запить горячим чаем или кофе. Мед в небольшом количестве могут позволить себе даже больные сахарным диабетом.
  2. Отвар зверобоя – уменьшает действие блокаторов кальция.
  3. Ароматерапия с мятой или розмарином.
  4. Массаж кожи головы, затылка и шеи. Проводят мягко, не надавливая, подушечками пальцев.
  • Аптечные препараты-стимуляторы для снятия сонливости и усталости: настойка Элеутерококка, Жень-Шеня или Китайского лимонника под контролем давления и лечащего врача.
  • При резкой гипотонии для сужения просвета сосудов прием Норэпинефрина (синоним норадреналина, повышающего артериальное давление) и холинэргических препаратов под наблюдением врача.

Грамотной терапии для поддержания рабочего состояния недостаточно. Следует выполнять ряд мер, которые помогут не только ликвидировать, а предотвратить нежелательные падения АД.

Эти простые советы помогут избежать скачков артериального давления у лиц, предрасположенных к гипертензии:

  1. Регулярный контроль АД утром и вечером с записью результатов для последующего анализа.
  2. Избегать острых и хронических стрессов, состояний нервного напряжения – прием несильных седативных: Валериана и Пустырник в таблетках.
  3. Вести правильный образ жизни: обеспечить полноценный ночной сон в течение не менее 8 часов. Ложиться спать до полуночи. По возможности — отдыхать днем в течение полутора часов. Придерживаться режима питания с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов и витаминов. Возможен прием аптечных поливитаминных препаратов.
  4. Делать утреннюю зарядку, больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Не допускать появления перенапряжения мышц и усталости.
  5. Занятия лечебной физкультурой по назначению физиотерапевта. По показаниям – гипербарическая оксигенация.
  6. Весной и осенью – профилактическая терапия во избежание появления негативных проявлении при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды (смена погоды и атмосферного давления).
  7. Наблюдение у терапевта или кардиолога с соблюдением всех необходимых предписаний. Не заниматься самолечением.

Гипертонику следует грамотно подобрать терапию, вести правильный и активный образ жизни, контролировать себя самостоятельно и не пренебрегать советами специалиста. И тогда обязательно удастся сохранить рабочее состояние, оптимизм и избежать резких падений и скачков артериального давления.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

источник

Гипертония – это заболевание, характеризующееся хроническим повышением давления. Гипертониками называют людей, у которых показатели АД на тонометре стабильно превышают 140/90. В таком состоянии замедляется кровообращение, отчего внутренние органы страдают от гипоксии. Длительное присутствие гипертензии не только ухудшает функционирование всех систем организма, но и может вызвать осложнения, опасные для жизни.

Многие люди считают, что если у гипертоников значительно понижается давление, то это явный признак улучшения его состояния. На самом деле для этой группы людей гипотензия даже более опасна, чем для здорового человека. Ведь в этом случае организм подвергается огромному стрессу. Поэтому важно знать, как себя вести при резком снижении давления у гипертоника.

Показатели на тонометре помогают определить сопротивление элементов кровеносной системы в момент напряжения и расслабления сердца. Верхнее значение называется систолическим АД, а нижнее диастолическим.

Гипертонию первой степени диагностируют в том случае, если давление выше 140/90. Если показатели выше 160/100, то это уже вторая степень заболевания. АД от 180/110 и выше — это третья степень хронической гипертензии.

При повышении давления в организме происходит ряд специфических изменений. Если рассматривать этот процесс, с физической точки зрения, то происходит сужение и отек сосудов, кровообращение замедляется, а объем самой крови увеличивается. Это происходит в результате течения множества биохимических процессов: усиленно вырабатывается ангиотензин-2, альдостерон, адреналин, активно распадается брадикинин, происходит задержка натрия.

При длительно текущей гипертонии, даже при правильном лечении организм адаптируется к новым условиям. Поэтому для гипертоников идеальные показатели АД будут выше, чем для обычных людей. В данном случае даже давление 110/70 уже считается низким.

Низкое давление для гипертоника даже более опасно, чем гипотензия для здорового человека. Ведь в этом случае организм, адаптировавшийся к повышенным показателям АД, испытывает сильный стресс. Из-за этого возникает ряд негативных явлений.

Что происходит, когда у гипертоника понижается давление:

  1. Сосуды стремительно расширяются. Так как у больных гипертонией элементы кровеносной системы обычно имеют сниженную эластичность, такое явление может стать причиной микротравм на них.
  2. Сердце, привыкшее работать в условиях повышенного давления, вынужденно резко перестраиваться к новой ситуации. Из-за этого нагрузка на него существенно возрастает, что негативно сказывается на его состоянии.
  3. В ответ на расширение сосудов во всем организме кровеносные элементы в мозгу сужаются. Это грозит ишемией этого органа.
  4. При снижении давления объем циркулирующей по организму жидкости не успевает возрасти. Это тоже отрицательно сказывается на состоянии организма.
  5. В результате вышеприведенных процессов гипоксия во всем организме усиливается. Также повышается вероятность образования кровоизлияний во внутренних органах.

Снижение артериального давления для гипертоника представляет большую опасность. В таком состоянии велик риск развития опасных осложнений. Многие из них представляют угрозу для жизни.

Чем опасно снижение АД у гипертоника:

  1. При резком снижении давления возможен разрыв сосуда, сопровождающийся кровоизлиянием. Возникновение такой проблемы в мозгу чревато летальным исходом.
  2. Развитие сердечней недостаточности. Так как резкий перепад АД отрицательно влияет на состояние насоса нашего организма.
  3. Инфаркт миокарда — еще одно негативное последствие падения давления у гипертоника.
  4. В результате резкого падения АД возможно развитие ишемии. Особенно велика вероятность возникновения такой проблемы у пожилых людей.
  5. Остановка работы сердца. Эта негативная ситуация нередко становится причиной летального исхода.
  6. Потеря сознания. Это увеличивает вероятность возникновения травм при падении.
  7. У беременных резкое падение давления с высоких до низких показателей может стать причиной выкидыша. Также такая ситуация нередко приводит к нарушению развития плода.

При снижении давления у гипертоников такие опасные осложнения могут развиться очень стремительно. Поэтому в данном случае важно правильно и своевременно оказать первую помощь.

При часто возникающих скачках давления негативное воздействие на внутренние органы возрастает. Это может привести к снижению мозговой активности, развитию почечных патологий, возникновению заболеваний сердца и других опасных проблем.

Таким образом, для людей, страдающих гипертензией, гипотония очень опасна. Такое состояние нередко приводит к опасным осложнениям, которые представляют угрозу для жизни.

Стоит отметить, что чем запущеннее степень гипертонии, тем опаснее возникновение гипотензии. Это связано с тем, что организму сложнее в этом случае приспособиться к новым обстоятельствам.

Для гипертоников значительное снижение давления не специфично. Ведь даже прием гипотензивных средств на поздних стадиях заболевания редко позволяет снизить давление до идеальных показателей. Гипотензия в этом случае развивается крайне редко.

Чтобы с успехом нормализовать состояние больного, необходимо выявить, почему у гипертоника стало низкое давление. На самом деле, существует довольно обширный спектр причин появления такой ситуации.

Снижаться давление у гипертоников может вследствие развития некоторых заболеваний. Обычно это опасные состояния либо патологии, связанные с эмоциональным или гормональным дисбалансом.

Развитие гипотензии возможно под влиянием некоторых внешних факторов. В большинстве случаев это негативные влияния, ухудшающие состояние организма. Однако существуют случаи, когда показатели на тонометре уменьшаются под влиянием полезных воздействий. Однако в этом случае изменение АД в меньшую сторону будет плавным и бессимптомным.

Существует ряд патологических причин снижения артериального давления у гипертоника. Такие ситуации особенно опасны, так как помимо самого скачка давления, на организм оказывают воздействие другие патологии.

Пониженное артериальное давление у гипертоника — причины, связанные с заболеваниями:

  1. Внутреннее кровотечение. Обильные кровопотери могут возникнуть в результате травм внутренних органов, после хирургических вмешательств, при язве в желудке и в кишечнике, при кровоточащем геморрое и некоторых других проблемах.
  2. Сильное увеличение давления в легочных элементах кровеносной системы. Такое состояние может быть вызвано инфарктом, миокардитом, аритмией и кардиосклерозом.
  3. Астма сердечного типа. В этом случае возникают симптомы удушья, сильный сухой кашель, тахикардия. При этом в лежачем положении симптомы усугубляются. Такие больные вынуждены даже спать сидя.
  4. Отек легких. Такое состояние сопровождается влажным кашлем с кровавой пеной, приступами удушья, сильной тахикардией, а также значительным увеличением вен на шее.
  5. Отравление. Особенно часто наблюдается значительное снижение давления, если это состояние сопровождается сильной диареей и рвотой.
  6. Серьезные инфекционные заболевания, такие как: туберкулез, саркоидоз и т.д.
  7. Вирусные и простудные болезни. Наиболее часто наблюдается гипотензия, если такие заболевания сопровождаются повышением температуры.
  8. Приобретенная дисфункция надпочечников. Понижаться давление у гипертоников может в том случае, если надпочечники были повреждены вследствие течения различных заболеваний или травм.
  9. Вегетососудистая дистония. Такое состояние относится к неврологическим расстройствам. Оно сопровождается снижением давления.
  10. Сердечная недостаточность. При дисфункции этого органа может наблюдаться снижение давления.
  11. Значительное снижение уровня сахара в крови. Такой эффект может давать сочетание некоторых гипотензивных препаратов с противодиабетическими средствами.

У гипертоников низкое давление может возникать не только из-за развития внутренних патологий. Иногда такая проблема возникает по причинам, не связанным с какими-либо заболеваниями.

Почему резко падает давление у гипертоника:

  1. Резкий подъем с кровати после сна. У некоторых людей при принятии вертикального положения после длительного отдыха может наблюдаться краткосрочное снижение показателей на тонометре.
  2. Беременность. В этот период показатели на тонометре в большинстве случаев нестабильны. Кроме того, снижение АД может возникать и из-за анемии, которая свойственна большинству беременных.
  3. Неправильное использование гипотензивных препаратов. Часто такая проблема возникает при приеме больными дозы, превышающей назначенную врачом.
  4. Длительные занятия спортом. Правильные физические нагрузки способствуют постепенному и устойчивому снижению показателей на тонометре. Поэтому при регулярных нагрузках есть вероятность, что у гипертоника снизится давление до нормы.
  5. Гиподинамия. Недостаток движения негативно влияет на все системы организма. В итоге это может привести к тому, что даже у гипертоника произойдет резкое снижение давления.
  6. Недоедание. Жесткие диеты в большинстве случаев приводят к резкому снижению АД. И для гипертоников такое изменение может быть критично.
  7. Недостаток жидкости. Часто можно услышать, что людям, страдающим гипертонией, нужно пить мало воды. Такая ошибка может привести к развитию дегидратации, при которой всегда падает давление.

На давление человека очень сильно влияет его психоэмоциональное состояние. Именно стресс является одной из главных причин колебания показателей на тонометре.

При депрессии в большинстве случаев наблюдается сильное снижение давления. При этом показатели могут падать даже у человека, который страдает гипертонией.

Выделяют три разновидности депрессии, при которых наблюдается значительное снижение давления. Каждая из них отличается определенными симптомами.

Разновидности депрессий, при которых может упасть давление у гипертоника:

  1. Астеническая депрессия. Сопровождается сильным ощущением усталости. В большинстве случаев при таком расстройстве больной стремительно теряет вес, вплоть до сильного истощения.
  2. Апатическое состояние. Больной теряет интерес к происходящим событиям и окружающим его людям. В таком состоянии люди теряют интерес к жизни.
  3. Ангедоническая депрессия. Это состояние возникает при избытке положительных эмоций. При ней больной перестает испытывать чувство радости.

Депрессии не менее опасны, чем другие патологические состояния. При них высока вероятность резкого падения давления у гипертоника, что чревато опасными осложнениями.

Люди, больные хронической гипертензией, могут столкнуться с падением давления, если они неправильно используют противогипертензивную терапию. Всего существует несколько ошибок, которые наиболее часто совершают больные.

Какие ошибки нельзя совершать при лечении гипертонии, чтобы не упало давление:

  1. Прием гипотензивных средств до измерения давления. У некоторых гипертоников может наблюдаться снижение давления по утрам. Если в таком состоянии дополнительно принять гипотензивное средство, то показатели на тонометре могут стать критически низкими. Именно поэтому врачи рекомендуют измерять АД утром и вечером, до приема лекарственных средств.
  2. Использование больших доз препарата. В некоторых случаях люди принимают большее количество лекарства, чем назначил врач, полагая, что это увеличит эффективность терапии. Такая ошибка может привести к резкому падению АД и развитию ряда опасных побочных эффектов. Некоторые препараты на первых этапах лечения не дают достаточно выраженного гипотензивного действия, работая по накопительной. Поэтому увеличивать дозировку средства без разрешения врача не рекомендуется.
  3. Включение в терапию других медикаментов без разрешения врача. Некоторые препараты могут усиливать действие гипотензивных средств. В этом случае даже прием правильной дозы лекарства может стать причиной резкого снижения давления.
  4. Употребление продуктов, несовместимых с терапией. Некоторая пища может также усиливать гипотензивное действие средств. Например, грейпфрутовый сок на 70% усиливает действие блокаторов кальциевых каналов. Таким образом, такая комбинация может вызвать симптомы передозировки.
  5. Прием препаратов через короткий промежуток времени. Некоторые гипотензивные средства долго выводятся из организма. Поэтому, если больной выпьет повторную дозу раньше времени, может развиться передозировка. Именно поэтому врачи рекомендуют принимать лекарство от гипертензии в одно и то же время.

Падение АД у гипертоников опасно тем, что такие люди могут списать дискомфорт на развитие гипертензии и дополнительно принять гипотензивный препарат, усугубив ситуацию. Поэтому важно обращать внимание на то, какие именно сигналы подает организм. При возникновении неприятных ощущений, нужно измерить АД прежде, чем что-то предпринимать.

Симптомы гипотензии у гипертоника:

  1. Сильная боль в голове. Обычно она локализуется в височной части и носит пульсирующий характер.
  2. Бледность кожных покровов. Вокруг губ может появляться синева.
  3. Проблемы с координацией движения. Может возникать головокружение, а также полуобморочные и обморочные состояния.
  4. Руки и ноги становятся холодными. Пальцы немеют.
  5. Сильная слабость. Больному будет трудно стоять на ногах, а его походка будет шатающейся.
  6. Посторонние звуки в ушах.
  7. Нарушение зрения. Может темнеть в глазах. Возможно появление мушек.
  8. Тошнота и рвота.
  9. Озноб. Гипергидроз, сопровождающийся выделением холодного пота.

Также при резком и сильном падении давления гипертоник может не узнавать родных. Ему будет сложно отвечать на вопросы из-за связанности речи. Восприятие окружающего мира тоже искажается.

Если человек столкнулся с такими ощущениями, ему необходимо измерить давление. После этого оказать соответствующую помощь и вызвать неотложку.

Каждому человеку нужно знать, что делать, если у гипертоника резко упало давление. Ведь навыки первой помощи помогут спасти пострадавшему жизнь.

При значительном снижении давления у гипертоника, прежде всего, необходимо вызвать неотложку. До приезда специалиста нужно оказать больному первую помощь. И здесь, главное, действовать быстро и правильно.

Пониженное давление при гипертонии, что делать:

  1. Пострадавшего укладывают на ровную поверхность, с приподнятыми вверх ногами. Если снижение давления произошло на улице, то важно переместить больного в тень.
  2. Вся тесная одежда снимается или расстегивается. Если больной находится в помещении, то необходимо приоткрыть окно.
  3. Необходимо укрыть пострадавшего одеялом или пледом.
  4. Чтобы улучшить состояние больного, можно растереть мочки его ушей. Полезен легкий массаж шеи, плеч и головы.
  5. При возникновении рвоты у больного, его голову нужно повернуть набок.
  6. Если у пострадавшего не наблюдается рвоты, проблем с дыханием, кровавой пены изо рта, то ему можно дать чашку сладкого крепкого чая или кофе и кусочек темного шоколада.

Неправильная первая помощь только усугубит состояние больного. Поэтому ниже представлено несколько наиболее распространенных ошибок, которые совершают люди, пытаясь нормализовать состояние пострадавшего.

Ошибки при оказании первой помощи гипертонику с очень низким давлением:

  1. Употребление алкоголя. При низком давлении нельзя предлагать гипертонику алкоголь. Это может способствовать еще большему расслаблению сосудов и снижению давления.
  2. Поднесение к носу нашатырного спирта. Этот прием может ухудшить состояние и даже вызвать удушье.
  3. Использование холодных компрессов. Часто при гипотензии у гипертоников происходит сужение сосудов в голове. Если прикладывать к лицу холодные компрессы или обливать его водой, ситуация может усугубиться.
  4. Использовать лекарства для повышения давления без разрешения врача. У больного могут иметься противопоказания к таким средствам.

После приезда скорой помощи пострадавший госпитализируется. Медики нормализуют его состояние, после чего выясняют причину резкого падения АД.

Чтобы помочь врачам нормализовать состояние больного, до их приезда нужно подготовить ответы на несколько вопросов. Их нужно постараться узнать у пострадавшего.

Какие вопросы будет задавать врач:

  • Возраст пострадавшего;
  • Показатели давления;
  • Какие препараты принимались в течение дня;
  • Наличие хронических заболеваний;
  • Какие присутствуют у пострадавшего симптомы.

После нормализации состояния больной будет направлен на обследование для выяснения причины сложившейся ситуации. Среди наиболее распространенных методов диагностики: УЗИ, МРТ и КТ внутренних органов, анализы крови и мочи на биохимию, ЭКГ и ЭхоКГ. Может потребоваться мониторинг состояния сосудов.

Далее больного могут направить к более узким специалистам. Обычно требуется помощь кардиолога, эндокринолога, нефролога, уролога, иммунолога или инфекциониста.

После падения артериального давления гипертоники проходят длительную реабилитацию. Им может даже потребоваться замена ранее используемой гипотензивной терапии. Таким людям особенно важно регулярно измерять давление перед приемом медикаментозных препаратов.

Использовать средства, повышающие давление, гипертоникам можно лишь с разрешения врача. Ведь в этом случае нужно особенно осторожно применять гипертензивные препараты.

Существует несколько разновидностей медикаментов, позволяющих повысить артериальное давление. Каждое из них имеет свои противопоказания.

Средства для понижения давления:

  1. Адреномиметики. Препараты, способствующие сужению сосудов. К ним относится Норэпинефрин.
  2. Антихолинергические средства. Также обладают сосудосуживающим действием.
  3. Адаптогены. Нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы.
  4. Препараты, возбуждающие нервную систему.

Существует ряд народных средств, которые помогут быстро поднять давление. В домашних условиях их применение более безопасно, чем использование гипертензивных препаратов.

Народные средства для повышения давления:

  1. Крепкий кофе с сахаром. Дополнить тонизирующий напиток можно кусочком горького шоколада. Средства с сахаром можно использовать, если больной не страдает сахарным диабетом.
  2. Горячий черный и зеленый сладкий чай. В данном случае можно применять только горячие напитки, так как холодные могут дать обратный эффект.
  3. Смесь меда с корицей. На столовую ложку меда нужно взять щепотку ароматной специи. Такое средство запивается горячим черным чаем с лимоном. Немного меда могут позволить себе и диабетики (при декомпенсированной форме есть дополнительные ограничения).
  4. Настойки женьшеня, аралии и китайского лимонника. Принимать такое средство нужно в соответствии с инструкцией по применению.
  5. Отвар зверобоя. Это средство снижает действие блокаторов кальциевых каналов.
  6. Ароматерапия с шалфеем, розмарином и мятой.
  7. Массаж шеи и головы. Осуществляется нажатием подушечек пальцев от шеи к голове.

При гипертонии очень важно внимательно относиться к своему образу жизни и питанию. Это поможет избежать резкого снижения давления.

Образ жизни при гипертонии:

  1. Увеличьте свою активность. Гиподинамия может приводить к снижению АД даже у гипертоников. Поэтому в этом случае особенно важно заниматься спортом. Люди с первой и второй степенями заболевания могут посещать йогу, бассейн, фитнес, танцы и т.д. При третьей стадии болезни можно использовать дыхательную гимнастику или специально разработанные упражнения.
  2. Нормализовать режим дня. Больному нужно рано ложиться и рано вставать. Спать необходимо не менее 8 часов в сутки.
  3. Свежий воздух. Гипертоникам важно ежедневно совершать неспешные пешие прогулки на свежем воздухе.
  4. Контрастный душ. Такие утренние процедуры помогут нормализовать АД на весь день.
  5. Зарядка в постели. Прежде чем встать с кровати после сна, необходимо произвести в лежачем положении 10-минутную разминку.
  6. Регулярное измерение давления. Перед приемом препаратов гипертоникам обязательно нужно измерять показатели АД.
  7. Оптимальное количество жидкости. Гипертоникам нельзя пить много воды, но и недостаток жидкости чреват серьезными осложнениями. Поэтому таким людям нужно выпивать не менее 1,5 литров воды в день, или более оптимального для них количества, рассчитанного по формуле: 30 мл х на вес в килограммах.
  8. Правильное питание. Людям с проблемами с АД нужно употреблять минимальное количество соли. Важно отказаться от жирной, копченой, острой и маринованной пищи и алкоголя. Необходимо отдавать предпочтения свежим овощам и фруктам, а также продуктам, богатым витаминами и минералами.
  9. Внутренняя гармония. Очень важно при гипертонии избегать стрессов. Поможет в этом практика йоги. Она сочетает в себе и физическую, и духовную нагрузку.

Падение давления у гипертоника представляет угрозу для его жизни. В такой ситуации необходимо незамедлительно вызвать неотложку и оказать пострадавшему первую помощь. Самостоятельно лечение в таком состоянии противопоказано. Прислушивайтесь к сигналам своего организма, ведите правильный образ жизни и будьте здоровы!

источник

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Давление считается повышенным, если оно систематически превышает 139/89 мм ртутного столба. Причины и степени тяжести артериальной гипертензии бывают разные, поэтому и методы лечения могут отличаться. Лучший вариант – делать это под контролем врача, после обследования и выяснения диагноза.

АД – это сила давления крови на сосудистые стенки. При гипертензии увеличивается нагрузка на сердце. Если давление постоянно высокое, есть риск ухудшения кровоснабжения в органах и, как следствие, нарушение их работы. Если не лечить гипертензию, высока вероятность гипертонического криза, который может стать причиной инфарктов и инсультов.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечить гипертензию и понижать АД, безусловно, нужно, но медики предупреждают, что быстрое понижение артериального давления может быть небезопасным. Если оно повысилось не резко и не превышает 180 мм ртутного столба, то снижение должно быть постепенным, в течение 2-3 часов. Так сосуды меньше пострадают.

Снизить артериальное давление можно разными способами, среди которых:

  • диета,
  • физические упражнения,
  • народные методы,
  • препараты.

В начальной стадии болезни, когда АД повышается незначительно и может самостоятельно снижаться, можно обойтись без медикаментозной терапии, регулируя его правильным питанием, здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек и лечением народными средствами.

При стойком повышении АД обычно уже не обойтись без препаратов разных групп. Они назначаются индивидуально лечащим врачом и, скорее всего, их придется принимать уже пожизненно. При этом медикаментозная терапия совсем не отменяет коррекции питания, избавления от пагубных привычек и ведения здорового образа жизни. Народные средства в этом случае помогут снизить дозировку лекарств.

Диета должна находиться у гипертоника не первом плане. Особенно она важна на ранней стадии заболевания, когда еще можно поддерживать давление в норме без таблеток.

Общие принципы питания при гипертензии:

  1. Питаться нужно часто небольшими порциями. Количество приемов пищи в сутки – 5-6.
  2. Страдающим высоким давлением необходимо пить больше чистой воды.
  3. Желательно отказаться от соли совсем или снизить ее потребление до пяти грамм в сутки (необходимое организму количество уже содержится в продуктах). Известно, что соль удерживает жидкость и способствует росту АД.
  4. Баланс жиров, углеводов и белков должен составлять, соответственно, 30:55:15. При этом жиры рекомендуется выбирать растительные, из углеводов отдавать предпочтение кашам (овсяной, гречневой), белковая пища должна состоять из рыбы, нежирных сортов мяса, орехов, бобов).
  5. Пищу нужно варить, запекать, тушить или готовить на пару. Фрукты и овощи можно есть как свежими, так и отварными, тушеными, запеченными.

Диета должна способствовать стабилизации артериального давления и не приводить к его повышению. В рацион нужно включать следующие продукты:

  • молочное;
  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • бобовые культуры и крупы;
  • зелень;
  • свежие ягоды, фрукты, овощи (брусника, свекла, клюква, калина);
  • семечки подсолнечника и орехи;
  • варенье, повидло, мед.

В первую очередь нужно прекратить употребление алкогольных напитков. Кроме этого, в рационе не должно быть такой вредной пищи:

  • газированные сладкие напитки;
  • сдоба и кондитерские изделия;
  • острое, копченое, соленое, жареное;
  • жирные продукты;
  • шоколад и кофе.

Завтрак
1 вариант: овощной салат, сыр, чай с лимоном.
2 вариант: нежирный творог, хлеб из муки грубого помола, сок.

Второй завтрак
1 вариант: тыквенное пюре, зеленый чай.
2 вариант: овощной салат, отвар шиповника.

Обед
1 вариант: нежирная рыба, отварной картофель, компот.
2 вариант: овощное рагу, котлета на пару, сок из овощей с мякотью.

Полдник
1 вариант: сухарики.
2 вариант: фрукты.

Ужин
1 вариант: овощной салат, кисломолочный напиток.
2 вариант: каша, чай.

Перед сном
1 вариант: кефир.
2 вариант: грейпфрут.

Для снижения АД растворяют в стакане минеральной негазированной воды ложку меда и добавляют сок ½ лимона. Выпивать утром натощак.

Два стакана свекольного сока, полтора стакана клюквенного, сок одного лимона, 250 грамм меда и стакан водки перемешать до полного растворения меда. Принимать смесь по столовой ложке за час до еды трижды в день.

Залить чесночную кашицу (стакан) водкой (пол-литра) и поместить в темное место на сутки. Принимать по столовой ложке до еды трижды в день.

Три головки чеснока и три лимона пропустить через мясорубку или измельчить блендером, затем залить полутора литрами горячей воды. Настаивать под крышкой в течение суток, периодически помешивая, после чего процедить. Принимать нужно трижды в день за час до еды по одной стол. ложке.

На стакан овсяных хлопьев потребуется литр воды. Варить, пока не останется половина жидкости, затем процедить и пить. Отвар нормализует АД и улучшает работу ЖКТ. Средство рекомендуется при противопоказании чеснока.

Прежде чем начать заниматься физкультурой, людям с гипертонией нужно посоветоваться с врачом, который, исходя из состояния пациента, определит возможную нагрузку.

Во время выполнения упражнений нужно проветрить комнату. Начинать занятие следует с разминки. Это может быть обычная ходьба. Во время гимнастики дышать ровно и глубоко, делать упражнения не напрягаясь, без усилий. Голову слишком низко наклонять не рекомендуется, чтобы к ней не приливала кровь. Упражнения благотворно влияют на дыхательную систему и способствуют нормализации давления.

В положении лежа на спине

  • Лечь на спину, подбородок прижать к шее, приподнять таз и делать легкие потрясывания.
  • Ноги согнуть в коленях, руки положить вдоль туловища. Плавно двигать колени к голове, при движении в обратном направлении ноги на пол не опускать.
  • Лежать с вытянутыми ногами и делать телом вибрирующие движения.

В положении лежа на животе

  • Лечь на живот, руки под подбородком. Поднимать поочередно то правую, то левую ногу.
  • В упоре лежа вниз лицом совершать движения тазом, затем сделать аналогичное упражнение только лицом вверх.
  • Сесть на пол и поочередно то напрягать, то расслаблять ягодичные мышцы.
  • Сесть на высокий стул, чтобы ноги свободно свисали, руки положить на колени. Совершать движения ногами (одна вперед, другая – назад) в течение одной минуты.
  • Встать, ноги поставить на ширине плеч. Положить правую руку на грудь, левую – на живот. Живот выпятить – вдохнуть, втянуть – выдохнуть.
  • Встать, поставить ноги на ширине плеч, руки опущены. Раз – согнуть правую руку в локте, два – левую, три – поднять вытянутую правую руку над головой, четыре – левую, пять – согнуть в локте правую, шесть – левую, семь – опустить правую, восемь – опустить левую. Сначала темп средний, затем постепенно перейти на быстрый.

Народная медицина предлагает очень много рецептов для снижения давления. Эти средства проверены временем и пользуются популярностью у людей, которые хотят лечиться в домашних условиях без лекарств.

Их можно заготовить самостоятельно или купить сбор в аптеке. Перед началом лечения народными средствами нужно обратиться за советом к врачу, чтобы избежать неприятных последствий.

Сбор 1
В равных количествах смешать цветки липы, траву душицы, листья подорожника, ягоды малины, листья березы, полевой хвощ, листья и семена укропа. Залить смесь кипящей водой, дать настояться полчаса, процедить. Пить настой три раза в день по 150 мл в один прием до еды.

Сбор 2
Смешать по две столовые ложки мелиссы и шишек можжевельника, по три ложки мяты перечной и пустырника, одну ложку укропа. Две столовые ложки смеси заварить литром кипятка в термосе и оставить на четыре часа. Пить настой в теплом виде до еды по половине стакана.

Сбор 3
Смешать три столовые ложки плодов шиповника, одну ложку измельченной травы крапивы и по две ложки ягод черной смородины и красной рябины. Заварить в термосе литром кипятка и настаивать четыре часа. Пить настой в течение дня.

Некоторые ягоды имеют свойство снижать артериальное давление. Среди них калина и рябина черноплодная. На основе этих плодов можно приготовить отвары и настои или просто есть их в свежем виде.

Калина
Ягода калины улучшает состав крови, помогает избавиться от атеросклеротических бляшек, нормализует давление. Ее можно есть свежей или приготовить настой или отвар.

Рябина черноплодная
Для снижения давления рябину протирают с сахаром или включают в состав отваров и настоев. Для приготовления водного настоя заливают свежие ягоды кипятком, натаивают и пьют как напиток в течение дня.

Свежевыжатые соки – это не только вкусные напитки, но и средства, укрепляющие иммунитет и снижающие давление. Можно пить соки разных ягод, фруктов и даже овощей. Особенно рекомендуют при высоком давлении сок петрушки, моркови, свеклы, шпината.

Существует немало способов быстро снизить давление в домашних условиях, не прибегая к помощи медикаментов:

  • Смочить в 9 % уксусе ткань и приложить к пяткам в качестве компресса (можно использовать носки, надев их и обернув полиэтиленовой пленкой). Снять примочки, как только давление начнет снижаться.
  • В таз налить горячей воды и поставить ноги на 10 минут. Этот метод можно использовать только в том случае, если нет противопоказаний парить ноги.
  • Приложить к области икр грелку, наполненную горячей водой.

Гипотензивные препараты (таблетки, уколы, капли) назначают, когда народные средства, коррекция питания и изменение образа жизни не помогают. Для снижения давления используют лекарства разных групп:

  • Диуретики (мочегонные).
  • Бета-блокаторы.
  • Ингибиторы АПФ.
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II.
  • Антагонисты кальция.
  • Альфа-адреноблокаторы.

Мочегонные средства – это недорогие, но эффективные препараты, которые широко применяются для лечения гипертонии и достаточно быстро снижают давление. К ним относится Фуросемид, Верошпирон, Индапамид и другие. Мочегонные препараты помогают организму избавиться от лишней воды и солей, снижают давление внутри кровеносных сосудов, уменьшают нагрузку на сердце и тем самым нормализуют АД. Начинают принимать диуретики с малых доз. Если нужного результата в течение двух месяцев достичь не удалось, врач назначает прием еще одного гипотензивного средства.

Эти препараты помогают понизить АД, уменьшая частоту сердечных сокращений и минутный объем кровотока. Их назначают больным с сердечной недостаточностью, аритмиями, ишемией. От инсульта они защищают хуже, чем другие гипотензивные препараты. Наиболее известные из них Анаприлин, Тимолол.

Одни из самых часто используемых – Капотен и Рамиприл. Блокируют образование в организме химического вещества, которое сужает кровеносные сосуды.

Достаточно новый препарат, который используется для снижения давления относительно недавно. Он воздействует на производство ренина, тем самым блокируя ангиотензин II. Наиболее известное средство этой группы – Алискирен. Основное отличие от большинства гипотензивных средств – меньшее количество побочных эффектов.

Антагонисты кальция препятствуют проникновению кальция в ткани сосудов, в результате чего происходит их расслабление и расширение. Лекарственные препараты этой группы длительного действия (Амлодипин, Адалат СЛ) хорошо снижают давление и уменьшают ЧСС. Блокаторы кальциевых каналов быстрого действия, как правило, для лечения гипертензии не используются.

Они помогают понизить АД за счет расслабления и расширения кровеносных сосудов. Обычно их назначают при гипертоническом кризе. Требуют осторожного применения, так как могут вызвать ортостатический коллапс. Наиболее часто назначают Доксазозин.

Для лечения гипертонии редко назначают одно средство, поскольку с помощью единственного препарата не удается воздействовать на все механизмы роста АД и удерживать его на нормальном уровне. Наиболее эффективное лечение – это применение комбинированных лекарственных средств. Наилучший результат достигается следующими комбинациями:

  • Ингибиторы АПФ и антагонисты кальция.
  • Диуретики и ингибиторы АПФ.
  • Ингибиторы АПФ и бета-блокаторы.
  • Антагонисты кальция и диуретики.

Преимущества лечения комбинацией препаратов:

  1. Они усиливают действия друг друга, есть возможность снизить дозировку и тем самым избежать появления побочных эффектов.
  2. Если есть сопутствующие заболевания (ИБС, сахарный диабет), можно подобрать лекарства таким образом, чтобы лечебное действие оказывалось и на них.
  3. Уменьшается вероятность развития привыкания к медикаменту.

Бывают случаи, когда повышено только нижнее давление, а верхнее при этом остается нормальным. Чаще всего это связано с заболеваниями (почек, щитовидной железы и других) и для нормализации нижнего АД надо лечить первичную болезнь.

Если нижнее давление поднялось неожиданно и без видимых причин, в домашних условиях до обращения к врачу можно сделать следующее:

  • Лечь вниз лицом, положив на область шеи холод, после чего сделать массаж шеи.
  • Надавить на точку, находящуюся под мочкой уха, и провести линию до середины ключицы, затем проделать это с другой стороны.

Высокое давление – распространенная проблема, и миллионы людей постоянно борются с ним разными способами. Врачи предупреждают, что не так опасно повышенное давление, как резкие его скачки: подъемы и падения. Поэтому нужно избегать ситуаций, приводящих к быстрому росту АД, с осторожностью принимать понижающие его таблетки, строго придерживаться рекомендаций врача, чтобы не допустить резкого его падения. Также важно следить, чтобы разница между верхним и нижним давлением не была слишком маленькой.

Продукты понижающие артериальное давление

Лучшие народные средства для снижения давления

Гость — 18 февраля, 2017 — 10:31

В.Крылов — 29 октября, 2017 — 11:15

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Егорова — 16 апреля, 2018 — 13:45

  • ответить
  • Лечение суставов
  • Похудение
  • Варикоз
  • Грибок ногтей
  • Борьба с морщинами
  • Высокое давление (гипертония)

Профилактика гипертонической болезни является первостепенной задачей для многих людей. Особенно актуальны знания о мерах предупреждения этого тяжелого недуга для больных с отягощенной наследственностью и лиц, у которых показатели артериального давления находятся в пределах пограничной или высокой нормы. В данной статье расскажем, кто входит в группу риска по развитию гипертонической болезни, а также о мерах профилактики недуга.

Также в группу риска входят:

  • мужчины 35-50 лет;
  • женщины после менопаузы;
  • женщины, принимающие эстрогенсодержащие препараты;
  • лица, испытывающие постоянные стрессовые ситуации;
  • пациенты с атеросклерозом сосудов головного мозга, сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями почек и сахарным диабетом;
  • пациенты с высоким уровнем холестерина в крови;
  • курильщики;
  • лица, часто употребляющие крепкие спиртные напитки.

Гипертоническая болезнь заслуживает пристального и постоянного внимания как со стороны врачей, так и со стороны пациентов, т. к. она способна существенно ухудшать качество жизни и приводить к развитию тяжелых осложнений. Резкий подъем артериального давления может провоцировать сильные головные боли, значительное снижение работоспособности, атеросклероз артерий мозга, почек и сердца. Впоследствии такие нарушения в строении и функционировании сосудов приводят к развитию гипертензивной энцефалопатии, аневризмам и расслоению аорты, злокачественной гипертензии, ретинопатии и сердечной недостаточности. Однако разрешить такую проблему возможно при помощи постоянной профилактики гипертонической болезни, которая подразумевает выполнение ряда первичных и вторичных мероприятий.

Ежедневные занятия физкультурой помогут укрепить здоровье.

Первичная профилактика гипертонической болезни показана всем людям (особенно из групп риска), у которых показатели артериального давления находятся в пределах допустимой нормы (до 140/90 мм рт. ст.) и заболевание еще не начало развиваться. Для этого им необходимо пересмотреть весь привычный уклад своей жизни и внести в него необходимые поправки, например, такие:

  1. Отказ от курения.
  2. Ограничение употребления спиртных напитков (для мужчин – не более 30 мл крепких спиртных напитков в день, для женщин – не более 20 мл).
  3. Снижение употребления соли (не более 5-6 г в день).
  4. Рациональное питание (ограничение потребления продуктов с большим количеством животных жиров, не более 50-60 г в день, и легкоусвояемых углеводов).
  5. Включение в ежедневный рацион продуктов, богатых калием, магнием и кальцием (курага, чернослив, изюм, запеченный картофель, фасоль, петрушка, нежирный творог, желтки куриных яиц).
  6. Борьба с гиподинамией (упражнения на свежем воздухе и ежедневные занятия лечебной физкультурой).
  7. Борьба с ожирением (пытаться похудеть резко не рекомендуется: снижать массу тела можно не более, чем на 5-10% в месяц).
  8. Нормализация режима сна (не менее 8 часов в сутки).
  9. Четкий режим дня с постоянным временем подъема и отхода ко сну.
  10. Предупреждение стрессов.

К рекомендациям по первичной профилактики артериальной гипертензии можно отнести своевременное и регулярное лечение заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной и эндокринной систем, неотступное следование всем рекомендациям врача и постоянный контроль уровня артериального давления.

Лица, которым показана первичная профилактика гипертонии, должны находиться под диспансерным наблюдением. Предпринимаемые меры могут приводить к стойкой нормализации артериального давления в течение 6-12 месяцев, но при наблюдении показателей в пограничной зоне им может рекомендоваться более длительное наблюдение и прием лекарственных средств, действие которых направлено на снижение прогрессирования невротических реакций (снотворные, успокоительные, препараты брома и фенобарбитал в малых дозах).

Вторичная профилактика гипертонической болезни показана пациентам, у которых артериальная гипертензия установлена, как диагноз. Она направлена на:

  • снижение показателей артериального давления;
  • предупреждение гипертонических кризов;
  • профилактику вторичных изменений в органах и развитие осложнений.

В комплекс таких мероприятий включают:

  • немедикаментозное лечение (более жесткие мероприятия, соответствующие первичной профилактике);
  • медикаментозную терапию.

Для немедикаментозного лечения помимо соблюдения рекомендаций по первичной профилактике гипертонии, а также в комплекс мероприятий рекомендуется включать:

  • физиотерапевтические процедуры: электросон, электрофорез с лекарственными препаратами (эуфиллином, никотиновой кислотой, но-шпой), гальванизация воротниковой зоны, бальнеотерапия (углекислыми, йодобромными и радоновыми ваннами), гелиотерапия, спелеотерапия, гидрокинезотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, лазеропунктура;
  • лечебную физкультуру;
  • психотерапевтические тренинги и аутотренинги;
  • санаторно-курортное лечение в местных кардиологических санаториях и на климатических курортах (Немиров, Миргород, Кисловодск, Трускавец, Друскининкай, Сочи и др.).

В комплексную профилактику и лечение гипертонической болезни могут включаться препараты различных фармакологических групп. На начальных стадиях заболевания может использоваться монотерапия седативными и психотропными препаратами, а на более поздних дополнительно назначаются различные гипотензивные средства.

  1. Седативные препараты: экстракты пустырника, валерьяны, пассифлоры и пиона, Феназепам, Седуксен, Элениум, Тазепам.
  2. Фитопрепараты: барвинок малый, омела белая, плоды боярышника и черноплодной рябины, сушеница топяная, шлемник байкальский и др.
  3. Алкалоиды раувольфии змеевидной и барвинка малого: Резерпин, Раувазан, Раунатин, Винкапан, Девинкан.
  4. Блокаторы β- и α-адренергических рецепторов: Анаприлин, Фентоламин, Пиндолол, Пирроксан.
  5. Симпатолитики: Метилдофа, Октадин.
  6. Ганглиоблокаторы: Пентамин, Пирилен, Бензогексоний, Темехин.
  7. Диуретики: Дихлотиазид, Спиронолактон, Фуросемид, Клопамид.
  8. Антагонисты кальция: Фенигидин.
  9. α-адреноблокаторы: Пирроксан, Тропафен, Фентоламин.
  10. Комбинированные препараты: Адельфан эзидрекс, Бринердин, Трирезид и др.
  11. β -блокаторы: Атенолол, Карведилол, Коргард, Индерал и др.
  12. Препараты калия: Панангин, Аспаркам.
  13. Ингибиторы АПФ: Каптоприл, Квиноприл, Энам, Лотензил.

Лекарственная терапия назначается всем пациентам со стойким повышением артериального давления (если показатели АД остаются стабильно высокими, до 140 мм рт. ст., на протяжении трех месяцев) и больным с некоторыми рисками развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. В группу повышенного риска входят:

  • курящие пациенты;
  • больные сахарным диабетом и заболеваниями почек, сердца, ретинопатией и нарушениями мозгового кровообращения;
  • пациенты старше 60 лет;
  • мужчины;
  • женщины после наступления климакса;
  • пациенты с высоким уровнем холестерина в крови.

Подбор препаратов, их дозирование, схема и длительность приема определяется индивидуально для каждого пациента, исходя из данных о состоянии его здоровья. Курс приема лекарственных средств при гипертонической болезни должен осуществляться постоянно и под контролем лечащего врача.

Комплексные меры профилактики гипертонии позволяют держать артериальную гипертензию под постоянным контролем и существенно снижают риск развития различных тяжелых осложнений.

Традиционно считается, что приступ гипертонии намного опаснее, чем низкое давление. Однако стремительное снижение цифр на тонометре тоже способно напугать, тем более, если речь идет о человеке с диагнозом «артериальная гипертония». От чего падает давление у гипертоника и как поднять его до нормального уровня?

Повышенным считается артериальное давление (АД) выше 130/90 мм ртутного столбца. Стабильно держащееся давление выше 140/90 мм расценивается как первая степень гипертонической болезни.

Факторов, вызывающих высокое АД, существует довольно много, и диагностикой в каждом конкретном случае должен заниматься врач.

Внезапное пониженное давление появляется по причине того, что сердцу труднее качать кровь

Мы же остановимся на некоторых, наиболее распространенных:

  1. Нарушение работы почек. Практически всегда сопровождается повышением кровяного давления. Если высоким цифрам на тонометре сопутствует нарушение мочеиспускательной функции, частые позывы в туалет, боль в нижней части живота и жжение — это признаки воспалительного процесса или мочекаменного заболевания.
  2. Проблемы с сосудами. Одна из наиболее распространенных причин, вызывающих гипертензию. Нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу выявляется после обследований, куда входит ЭКГ, компьютерная томография, общий анализ урины, биохимическое исследование крови.
  3. Болезни предстательной железы. По статистике, простатит является частой причиной высокого давления у пациентов-мужчин старшего возраста, поскольку часто сопровождается проблемами мочевыводящей системы.
  4. Гормональные сбои. Недостаток некоторых гормонов может приводить к повышению уровня АД. Если же, помимо приступов гипертонии, наблюдается тремор, бледность кожи, расстройство стула и аритмия, то это, скорее всего, говорит о доброкачественной опухоли надпочечников.
  5. Повреждение позвоночника. Остеохондроз или травмы спины тоже могут быть причиной недуга. Постоянное напряжение шейных и спинных мышц вызывает спазмы в кровеносных сосудах шеи, а это чревато нарушением питания мозга.
  6. Гиподинамия. Провоцирует появление лишнего веса, нарушает кровоснабжение, снижает сосудистый тонус, делает кровь более густой – далеко не полный перечень последствий малоподвижного образа жизни.
  7. Неправильное питание. Излишнее увлечение солеными блюдами, жирной, слишком острой, переперченной едой, сладостями может «наградить» человека гипертонией.
  8. Побочное влияние некоторых лекарств. В число таких медикаментов включаются средства, содержащие в составе кофеин и парацетамол, а также многие из популярных болеутоляющих препаратов. Во избежание неприятных побочных симптомов, нужно внимательно читать инструкцию.

Иногда повышение давления у пациента может происходить бессимптомно, но некоторые признаки весьма характерны для гипертонического состояния.

Снижение работоспособности

Чаще всего в этом случае отмечаются:

  • боли в области головы;
  • головокружение;
  • тошнота – вплоть до позывов на рвоту;
  • озноб;
  • пастозность нижних конечностей;
  • кровотечения из носа;
  • покраснение и отечность лица;
  • снижение остроты зрения;
  • онемение пальцев;
  • появление точек, кругов, «мушек» перед глазами;
  • одышка при совершении даже минимальных физических нагрузок;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • беспричинная тревожность.

Больные-гипертоники зачастую настолько свыкаются со своим состоянием, что уже не мыслят своего давления ниже 140 мм рт. ст. Поэтому резко опустившиеся цифры на тонометре многих приводят в замешательство. Почему у гипертоника может быть низкое давление 90/60? Возможно ли такое на самом деле?

Прием лекарственных препаратов. Такая причина гипотонии является распространенной

Вероятные причины резкого снижения давления у гипертоника:

  1. Расстройства кровообращения. Эта причина актуальна у людей, имеющих сердечную недостаточность. Мышца сердца в этом случае не может перекачивать кровь по сосудам в обычном ритме, поэтому ток крови затруднен. Такое обычно наблюдается после воспалительных процессов в миокарде или при патологии сердечных клапанов. В этом случае рекомендуют провести курс лечения, чтобы уменьшить нагрузку на сердце и не допускать скачков кровяного давления.
  2. Падение давления у гипертоника может быть вызвано психическим перенапряжением, депрессией, особенно на фоне предшествующей вегетососудистой дистонии (ВСД).
  3. Значительные кровопотери. Вызывают гипотонию со всеми симптомами (шум в голове, сонливость, темнота в глазах). Если наружную травму нетрудно заметить, то кровотечение внутри организма не всегда получается сразу диагностировать. У женщин, страдающих гипертензией, снижение давления может быть во время менструации.
  4. Побочное действие некоторых препаратов. Принимая медикаменты, нужно внимательно читать инструкцию к ним. К таким средствам, в частности, относятся некоторые анальгетики, антидепрессанты, антибиотики, нестероидные противовоспалительные лекарства.
  5. Передозировка гипотензивных лекарств. Нельзя превышать назначенную дозировку, иначе показатели тонометра просто спикируют вниз, что так же опасно, как высокое давление.
  6. Почечные болезни. Почки являются органом, который, кроме основных функций, также регулирует АД. Они вырабатывают ряд веществ и гормонов, влияющих на тонус сосудов. Ситуации, когда давление резко «скачет», часто объясняются функциональным расстройством почек.
  7. Инфекционные патологии. Провоцируют интоксикацию, из-за которой снижается общий тонус организма.
  8. Сахарный диабет. Снизившийся уровень глюкозы в крови влечет за собой резкое понижение давления.

Заболевания почек. Дело в том, что надпочечники ответственны за выработку двух важных гормонов, от которых и зависит тонус сосудов — ацетилхолина и адреналина

Иногда причины низкого давления при гипертонии кроются во внешней среде. Высокая температура воздействует на организм человека специфическим образом. Нахождение на солнцепеке, длительное пребывание в натопленной сауне также может спровоцировать резкое падение АД.

Однако точную причину внезапного приступа гипотензии может выяснить только доктор.

Признаки, которые могут сопровождать низкое давление у гипертоника:

  • бледный цвет кожи;
  • синюшные губы;
  • западение вен;
  • тошнота;
  • понижение температуры;
  • нетрудоспособность;
  • нарушение связной речи;
  • головокружение;
  • холодный пот;
  • онемение и покалывания в конечностях;
  • сильная усталость;
  • невозможность сконцентрировать внимание;
  • предобморочное состояние.

Возникает повышение температуры тела, интоксикация организма

Если у гипертоника понизилось и систолическое (СД), и диастолическое (ДД) давление, нужно стараться не паниковать, так как это лишь ухудшит ситуацию.

Чтобы не допустить коллапса и необратимых для здоровья человека последствий, необходимо вызвать скорую помощь.

Приемы первой помощи, которые можно оказать самостоятельно:

  • расположить человека в горизонтальном положении на твердой поверхности;
  • нижние конечности приподнять (под них можно подложить валик);
  • снять одежду, если она сдавливает тело и мешает свободному дыханию;
  • переместить пострадавшего в тень, если он находится под прямыми лучами солнца;
  • массировать ушные мочки;
  • приготовить чай со сладким, шоколад;
  • если прохладно, укрыть пледом.

Нельзя употреблять спиртные напитки или бездумно глотать таблетки для повышения давления – это может повысить показатели на тонометре вплоть до критических отметок.

При скачках давления необходимо обратиться за квалифицированной помощью к доктору-кардиологу.

Назначенная схема лечения низкого АД может выглядеть так:

  • антихолинергические средства («Беллатаминал», «Белласпон»);
  • альфа-адреномиметики («Мефентермин», «Мидодрин»);
  • адаптогены растительного происхождения («Абисиб», «Аллитера», настойка аралии, родиолы);
  • средства, позитивно влияющие на деятельность ЦНС, помогая преодолеть усталость и чувство вялости («Регултон», «Сапарал»).

Название медикамента и его дозировку обязан прописывать врач, иначе давление может подскочить вплоть до гипертонического криза.

  1. Лекарственные растения помогут повысить артериальное давление и улучшить состояние сосудов. Это натуральные средства на основе лимонника китайского, женьшеня, пантокрина, эхинацеи, элеутерококка, заманихи.
  2. Пищу необходимо насыщать витаминами и полезными веществами. Особую пользу принесут белки, кальций, магний, витамин C и витамины группы B. Их стоит искать в свежей моркови, натуральных молочных продуктах, говяжьей печени, морской рыбе, свежих овощах и фруктах, а также в сухофруктах.
  3. При сниженном давлении рекомендуют съедать с пищей некоторое количество поваренной соли, так как она сужает сосуды и повышает давление.
  4. Чашка крепкого кофе. Но к этой мере не рекомендуется прибегать слишком часто, так как привыкший к кофеину организм не отреагирует нужным образом.
  5. Смесь, приготовленная на основе меда и корицы. Взять ¼ ч. л. молотой корицы, залить ее стаканом кипящей воды. Настаивать в течение 20 минут, после чего добавить в полученный напиток 2 ч. л. меда. Принимать его рекомендуют утром до еды и вечером незадолго до сна.
  6. Массаж. Начинать его следует с верхней части туловища (затылочная область и основание черепа). Это активизирует центры, отвечающие за уровень кровяного давления.
  7. Для профилактики гипотонических приступов полезно заниматься умеренной физической активностью – совершать прогулки на свежем воздухе, плавать, выполнять гимнастические упражнения. Главное, при этом не перенапрягаться.

Будет иметь положительное влияние горячий сладкий чай и черный шоколад

Гипертония – опасное для здоровья человека заболевание, которое может спровоцировать инфаркт миокарда, инсульт, ишемический недуг, отслоение сетчатки глаза. Однако, если у гипертоника наблюдается давление 100/60 мм рт. ст., это способно вызвать не меньший испуг. Падение систолического и диастолического показателей обусловлено множеством причин: вегетососудистой дистонией, нервным перенапряжением, кровотечением в организме, инфекционными заболеваниями и т. д.

Значительное уменьшение уровня АД у гипертоника – ненормально. Чтобы выяснить причину этой патологии и получить грамотное лечение, нужно обязательно обратиться к доктору.

источник

Читайте также:  Артериальная гипертония ключи к диагностике и лечению