Меню Рубрики

Как снимать гипертонический криз в домашних условиях

Гипертонический криз – это часто встречающееся явление, поэтому актуален вопрос о том, как лечить гипертонический криз в домашних условиях. Многие люди сталкиваются с недугом внезапно, им важно знать, какую оказать помощь при гипертоническом кризе в домашних условиях.

Повышение показателей артериального давления (АД) всегда небезопасно для жизни человека, оно требует оперативной помощи до момента приезда «неотложки». Гипертонический криз представляет собой серьезное и опасное проявление гипертонии.

Гипертонический криз – это резкое увеличение цифр АД до значимых показаний. При таком состоянии начинаются нежелательные осложнения, несущие опасность здоровью человека. Если своевременно не оказать помощь, возможен летальный исход. При проявлении первых признаков больной должен уметь сам оперативно оказать себе помощь дома.

Болезнь приводит к следующим последствиям:

  • потере сознания;
  • сердечному приступу;
  • отечности легких;
  • разрыву аорты;
  • проблемам с работой почек;
  • ухудшению памяти;
  • проблемам со зрением.

Скачок давления разрушает клетки, формирующие стенки сосудов. Постепенно образуется тромб, закупоривающий сосуд. Увеличение показателей АД опасно, так как повреждаются все органы человека.

Обычно больные, страдающие высоким давлением, состоят на диспансерном учете у своего лечащего врача. По этой причине пациенты редко сталкиваются с возникновением гипертонического криза. Следует знать факторы, влияющие на прогрессирование недуга, это:

  • табакокурение;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • опухоли, новообразования в голове;
  • преэклампсия;
  • травмы черепа.

Причины заболевания следующие:

  1. Избыток соли в организме.
  2. Частые стрессовые ситуации.
  3. Гормональные сбои у женщин.
  4. Аденома простаты.
  5. Резкая отмена препаратов, предназначенных для снижения давления.
  6. Ишемия головного мозга.
  7. Чрезмерные физические нагрузки.

Многие предпочитают употреблять слишком жирную пищу, что приводит к резким перепадам давления. Главными причинами болезни являются стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение.

Важно научиться различать признаки недуга в домашних условиях. Симптоматическая картина следующая:

  • кровотечения из носа;
  • тошнота, рвота;
  • обморочные состояния;
  • покраснение или бледность дермы;
  • похолодание конечностей;
  • затрудненное дыхание;
  • боли в области груди;
  • судороги;
  • слишком большая возбудимость.

Бывают случаи, когда патология прогрессирует без выраженных признаков и проявлений. Возможно появление дополнительного ряда признаков, указывающих на резкий скачок АД.

Родственники должны научиться оказывать помощь в случае резкого повышения АД.

Первое правило – вызов бригады «скорой помощи». До момента ее прибытия надо больного уложить и дать ему покой. Нижние конечности должны быть ниже уровня груди. Следующий шаг: снять всю стесняющую одежду. В доме открыть форточки для проветривания помещения. Можно сделать больному горячую ванночку для ног или просто воспользоваться бутылками с водой, обложив ими ноги пострадавшего.

Если в доме есть горчичники, приложить один на затылочную область. Самостоятельно запрещается давать больному медикаменты. Можно использовать лишь те препараты, которые ранее были назначены врачом. Если заболевание протекает в легкой форме, все обойдется внутримышечной или внутривенной инъекциями. Не будет нужды в посещении клиники. В случае тяжелой формы и возникновения осложнений необходима срочная госпитализация больного.

При такой патологии обязательно нужна помощь докторов. После резкого скачка важно постоянно измерять АД, применять препараты, поддерживающие давление в норме. Не все гипертоники выбирают медикаментозный способ лечения. Гипертонический криз предполагает лечение и в домашних условиях. Многие предпочитают пользоваться народной медициной. Существуют рецепты, способные помочь устранить признаки тяжелого заболевания. Средства можно применять в домашних условиях, но обязательно заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Для приготовления лекарства понадобятся:

  • лимон;
  • стакан минеральной воды;
  • одна столовая ложка натурального меда.

В минералке размешать мед, влить выжатый сок из половины лимона. Приготовленное средство пить в один прием утром натощак. Лекарство не просто помогает держать в норме показатели артериального давления, но и устраняет чрезмерную возбудимость, регулирует сон. Приготовленное средство не хранится, поэтому готовить средство необходимо перед его непосредственным применением.

Для приготовления второго лекарство нужны:

  • один стакан кипятка;
  • 10 грамм плодов калины.

Ягоду залить кипятком, поставить на водяную баню на 20 минут. Затем средство остудить, процедить и можно употреблять. Так как после процеживания объем уменьшается, то в неполный стакан долить кипяченой воды. Пить по трети стакана трижды в день. Употреблять можно как до приема пищи, так и после. Хранить отвар нужно только в темном, холодном месте.

Для приготовления средства понадобятся:

  • четыре головки чеснока среднего размера;
  • один лимон;
  • 1,25 кипятка.

Лимон и чеснок пропустить через пресс. Полученную смесь залить кипятком и оставить настаиваться на сутки при теплой температуре. Время от времени средство нужно перемешивать. После того как настой остыл, его процеживают. Пить препарат по одной столовой ложке трижды в день за полчаса до приема пищи.

Кроме указанных способов понизить артериальное давление можно при помощи различных сборов трав. Отвары готовятся самостоятельно либо приобретаются в аптеке настойки растений. Подобные средства хорошо справляются с поставленной задачей и отлично дополняют основное лечение.

Боярышник – это растение, в первую очередь помогающее при повышенных цифрах АД. Дома готовят лекарство, используя его цветки. Одну столовую ложку цветков залить 0,5 литрами кипятка. Оставить настаиваться на полчаса, процедить и затем употреблять. Пить дважды в день по половине стакана. Данное средство помогает понизить показатели АД, укрепить стенки капилляров и оказать помощь в случае тахикардии.

Теперь разберемся, как снять симптомы высокого давления. Нужно приготовить лекарство из пустырника. Для этого две столовых ложки пустырника залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 40 минут. Следующий шаг: процедить лекарство и употреблять. Пить лекарство по одной столовой ложке пять раз в день. При помощи приготовленного средства возможно наладить работу нервной системы, улучшить лечение.

Спрашивается: что делать, если резко поднялось давление. В этом случае «скорой помощью» окажется смесь настоек. В аптеке купить настойки пустырника, боярышника, мяты перечной, пиона уклоняющегося и корвалол. Все ингредиенты, смешать в равных пропорциях и употреблять при скачках АД по одной чайной ложке, разведенной в стакане воды. Пить средство трижды в день.

В случае этой патологии важно правильно подобрать рецепты приготовления средств, способных снимать все симптомы. Снять гипертонический криз можно, используя:

  1. Ножные ванночки с добавлением горчицы.
  2. Примочки с яблочным уксусом. Прикладывать их на 10 минут к стопам.
  3. Натуральный мед. Один стакан моркови смешать с соком свеклы, соком одного лимона и ложкой меда. Всю массу хорошо перемешать, пить по одной столовой ложке за час до еды.
  4. Мед с соком чеснока. Смешать в равных пропорциях. Пить лекарство дважды в день по две столовых ложки.
  5. Астрагал. Отвар из травы показывает высокую эффективность. Две столовых ложки травы залить 350 мл кипятка. Вся масса должна настояться на протяжении часа. Принимать лекарство трижды в день по две столовых ложки. Лечение должно длиться не менее трех недель.
  6. Отвар из тысячелистника. 30 грамм травы залить 400 мл кипятка. Смесь поставить на медленный огонь, варить 10 минут. Подождать, пока средство остынет, и принимать трижды в день по 30 мл.
  7. Клевер красный луговой. Помогает снизить цифры АД. В случае комплексного применения избавляет от болезни.
  8. Мелисса. Лекарственная трава, применяемая при гипертоническом кризе. От повышенного давления надо одну столовую ложку травы залить 300 мл кипятка и оставить настаиваться. Через час выпить половину стакана. Употреблять отвар трижды в день.

Важно тем больным, кто имеют повышенное давление, уделить особое внимание профилактике.

Гипертонический криз проще предотвратить, нежели в дальнейшем устранять его последствия. Пациентам необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Регулярно делать массаж воротниковой зоны.
  2. Принимать все препараты, прописанные лечащим врачом.
  3. Снизить употребление соли или вовсе от нее отказаться.
  4. Посещать занятия лечебной физкультуры.
  5. Придерживаться режима отдыха и работы.
  6. Отказаться от табакокурения и приема спиртных напитков.
  7. Принимать успокаивающие препараты.
  8. Придерживаться диеты.

Гипертонический криз проявляется стремительно, поэтому нужно знать все признаки заболевания, чтобы не допустить развития болезни. Во время затишья больному следует вести здоровый образ жизни, регулярно принимать прописанные препараты. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не навредить собственному здоровью и не усугубить ситуацию.

источник

Резкие скачки артериального давления могут возникать у пациентов при гипертонической болезни, а также у людей, не страдающих гипертонией – из-за стрессов, заболеваний и влияния неблагоприятных факторов. Впервые возникший криз рекомендуется пролечить в стационаре, чтобы точно установить причины, которые его вызвали.

Гипертонические кризы являются следствием стрессов, а также внезапного обострения гипертонии. Они проходят с нарушением функций головного мозга, почек, вегетативной нервной системы и кровотока в коронарных сосудах. Характеризуются риском развития такого грозного осложнения, как отек легких, инфаркт миокарда, инсультное состояние.

Причины появления кризов зависят от многих факторов, начиная от генетической предрасположенности, образа жизни, гормональных сбоев, соматических заболеваний, вредных условий труда, психоэмоциональных потрясений. Но основным фактором считается прогрессирующая артериальная гипертония.

Кризы различают по типам (1, 2):

  1. Кратковременные. Легкие, так как быстро купируются и проходят за несколько часов. Давление повышается до 180/110 мм рт. ст. Здесь присутствуют боль в затылке и висках, дрожь в теле, головокружение, гиперемия лица, чувство тошноты, частое сердцебиение, общее возбуждение.
  2. Длительные (тяжелые). Могут длиться несколько дней. Имеются все симптомы, как при 1 типе, но еще присоединяются рвота, онемение и покалывание в теле, спутанность сознания и оглушенность.

Диагностика кризов разделяет неотложные состояния на 2 основных вида – осложненный и неосложненный. Представить их можно в виде такой таблицы:

Вид состояния Характеристика Критерий
Осложнённый (по кардиальному и церебральному вариантам) Резкий подъем АД (свыше 180/110 мм рт. ст.), резкое нарушение работы органов. Чаще встречается у лиц, имеющих в анамнезе гипертоническую болезнь. Возникшие осложнения могут привести к летальному исходу
Неосложненный Давление выше 150/100 мм рт. ст. Приступ может быть повторным или впервые возникшим. Не угрожает жизни

Показаниями к госпитализации являются все осложненные кризы при нарушениях ритма и сердечной проводимости, гипертонической энцефалопатии, транзиторной ишемической атаки, нарушении кровообращения в мозге, острой коронарной или левожелудочковой недостаточности.

Пациентов с осложнениями госпитализируют в кардиологическое или неврологическое отделение, в палату интенсивной терапии. Им обязательно проводится диагностика.

ВАЖНО! Неосложненные кризы подлежат терапии в стационаре. Если приступ возник впервые, не купируется на догоспитальном этапе, повторился в течение 2 суток – существует угроза наступления осложнений со стороны сердца и сосудов.

Больные госпитализируются в отделение терапии по месту жительства. До приезда скорой помощи и госпитализации в стационар, необходимо быстро оказать помощь заболевшему всеми подручными способами и постараться снять гипертонический криз:

  1. Расстегнуть стесняющую одежду, сделать доступ воздуха, усадить пациента таким образом, чтобы голова была выше нижних конечностей.
  2. Дать один из препаратов («Каптоприл», «Нифедипин», «Коринфар», «Гипотиазид», «Атенолол», «Нитроглицерин», «Фармадипин», «Анаприлин»).
  3. Положить под язык «Валидол» и накапать 30 капель «Валокардина», «Корвалола» или настойки валерианы.
  4. На голени можно поставить горчичники.
  5. Морально успокоить человека и не оставлять одного.

Лечение гипертонического криза осуществляется в зависимости от вида неотложного состояния. Врач решает, какую именно помощь оказывать пациенту, и с чего начинать. Выбирается тактика и необходимая диагностика.

Решается вопрос о парентеральном применении медицинских средств (внутривенно, в мышцу), месте (дома, терапевтическом отделении или в палате интенсивной терапии). Собирается анамнез и выясняются причины возникновения криза, выбираются подходящие методы ведения больного. Например, лечение беременной женщины и больного с инсультом будут существенно различаться.

ВАЖНО! Целью стационарного медикаментозного лечения является выявление возможной причины возникновения неотложного состояния, нормализация самочувствия, поддержка сердечных выбросов, почечного кровотока, предотвращение осложнений и борьба с ними, подбор гипотензивных препаратов (подходящих конкретному пациенту), быстрое и управляемое снижение давление, с учетом побочных реакций.

Этапы стационарной терапии при кризе, проходящем с осложнением, заключаются в необходимой неотложной помощи (после оценки общего состояния), и проведении обследований. Лечение осложненного гипертонического криза начинается с оказания помощи пациенту еще на догоспитальном этапе.

Читайте также:  Афобазол при гипертоническом кризе

Диагностика предполагает выполнение таких необходимых мероприятий:

  • Проведение общего анализа крови (здесь имеет значение количество лейкоцитов; например, гемолиз указывает на присутствие осложненной формы).
  • Биохимическое исследование крови (необходимо для исключения уремии).
  • Обычный анализ мочи при осложнении всегда укажет на большую протеинурию и присутствие крови.
  • Тест «экспресс» – присутствие сахара в крови (необходим для выявления гипогликемии).
  • ЭКГ – указывает на ишемические изменения сердечной деятельности.

Могут назначить также рентген грудной клетки (показывает застой малого круга кровообращения), компьютерную томографию (если подозревают присутствие нарушений кровообращения мозга).

ВАЖНО! Прогноз может быть неблагоприятным для больного только при отсутствии адекватной терапии и при несвоевременном обращении к врачу. Прием гипотензивных препаратов, их профессиональный индивидуальный подбор способствует выздоровлению и низкому проценту плохих исходов, даже при осложненном состоянии.

Название Дозировка (на кг) Начало (мин) Введение Действие Побочные реакции
«Нитропруссид» До 10 мкг 3-5 В/в капельно Снимает все кризы Тошнота, потливость
«Нитроглицерин» До 200 мкг 5 В/в капельно Ишемия миокарда, левожелудочковая недостаточность Головная боль
«Лабеталол» 20 мг каждые 5 мин 10 В/в струйно или капельно Все кризы без левожелудочковой недостаточности Индивидуальная непереносимость
«Никардипин» До 15 мг 5 В/в капельно Кризы без левожелудочковой недостаточности Приливы, тошнота, сердцебиение
«Эналаприлат» До 5 мг каждые 6 ч 12 В/в капельно левожелудочковая недостаточность, почечные нарушения Резкое падение АД
«Фентоламин» 5—15 мг 1-2 В/в струйно Катехоламиновые кризы Боли в голове, тахикардия
«Гидралазин» До 20 мг каждые 30 мин 10-20 В/в струйно Эклампсия у беременных Тахикардия, приливы, сильное снижение давления
«Фенолдопам» 0,3 мкг/мин В/в капельно Все кризы, особенно при недостаточности почек Тошнота, учащенное сердцебиение, приливы


Разновидности криза с осложнением имеют свои особенности в терапии, но в основном похожи по применению препаратов для понижения давления и тактики:

  1. Кризы с неврологической симптоматикой. Вторичные неврологические расстройства могут пройти после нормализации АД.

Тактика: оценка общего состояния, подбор медикаментов, обязательная консультация невропатолога, проведение компьютерной томографии. До нормализации состояния пациент находится под наблюдением в блоке интенсивной терапии. Следят за дыханием, кровообращением. Могут применить интубацию трахеи. Из гипотензивных препаратов внутривенно капельно применяют «Нитропруссид натрия», «Лабеталол», «Нитроглицерин», «Гидралазин» (при эклампсии у беременных), «Фенолдапан» (нельзя при глаукоме). Для данных препаратов характерно продолжительное действие.

  1. Злокачественная форма. Является прогрессирующей.

Тактика: оценка состояния, назначение «Нитропруссида», «Лабеталола». Запрещены диуретики. АД больше 181/106 и до 235/122 мм рт. ст., сохраняющиеся более 1 часа – направление в палату интенсивной терапии, лечение.

  1. Расслаивающая аортальная аневризма.


Тактика: диагностика, немедленное понижение АД после оценки состояния и проведение оперативного вмешательства при А-форме (проксимальной); при Б-форме (дистальной) – применение медикаментов и наблюдение. Применяют «Лабеталол» или «Нитропруссид».

  1. Левожелудочковая недостаточность и отек легких.

Тактика: осмотр, оценка, применение «Нитропруссида» («Нитроглицерина»), малые дозы мочегонных средств («Лазикс», «Фурасемид»).

  1. Ишемические состояния миокарда.

Тактика: осмотр, оценка состояния, уточнение диагноза с помощью ЭКГ-диагностики, применение нитратов, бета-адреноблокаторов. При неэффективности назначают «Нитропруссид». Одновременно применяют противотромботические препараты. Редко проводят реперфузию миокарда. Применяют «Обзидан» (от тахикардии), «Дроперидол» (от боли), мочегонные средства.

Тактика: «Нитропруссид», «Лабеталол», «Фентоламин», антагонисты кальция, бета-адреноблокаторы в сочетании с альфа-адреноблокаторами.

Тактика: «Нитропруссид», «Лабеталол», «Нитроглицерин» (если было шунтирование).

Тактика: осмотр, оценка состояния, анализы мочи, применение бета-блокаторов, диуретиков («Фурасемида», «Манинила», «Лазикса»), контроль деятельности почек.

ВАЖНО! У беременных при кризах применяют внутривенное введение «Сульфата магния» в качестве профилактики или лечения судорожного синдрома.

Помимо основной гипертензивной терапии больному назначают симтоматические средства: при тошноте и рвоте – «Метоклопромид»; головной боли – любое обезболивающее; вегетативных расстройствах – «Диазепам». Применяют также такие гипотензивные препараты, как «Эсмалол», «Эбрантил» или «Урапидил». Последнее средство стойко снижает АД и не имеет побочных эффектов. Такое его свойство используют с протоколами ведения пациентов с кризами, согласно действующим стандартам.

Терапия криза неосложненной формы направлена на купирование состояния, его стабилизацию, поддерживающую терапию. Нахождение в стационаре здесь требуется не всегда – можно лечить гипертонический криз в домашних условиях.

Дома можно принимать препараты внутрь, при точно рассчитанной врачом дозировке и контроле с его стороны. Пролечиться в терапевтическом отделении могут предложить пациенту по его желанию, а также при поставленном диагнозе гипертонии, для прохождения положенного медикаментозного курса.

При поступлении пациента в стационар с гипертоническим кризом, лечение проводят в течение нескольких часов, снижая давление постепенно. Хорошими показателями являются достижение цифр до -20%. Гипотензивные препараты подбираются лечащим врачом тщательно, с учетом возраста пациента, состояния организма, сопутствующих болезней, склонности к аллергиям. Здесь требуется наблюдение за АД и его контроль, во избежание развития стойкого гипотензивного состояния.

Как лечить неосложненную форму патологии? В качестве гипотензивных назначают ингибитор АПФ – «Каптоприл» (25 мг), стимулятор альфа-адренорецепторов «Клонидин» (0,3 мг), «Лабеталол» (100мг). Назначаются и симптоматические средства.

ВАЖНО! В настоящее время применение таких препаратов, как «Дротаверина гидрохлорид» («Но-шпа») и «Папаверина», не обладающих выраженным гипотензивным действием, нецелесообразно, поэтому их не применяют в терапии гипертонических кризов. Все вышеперечисленные лекарственные средства являются основными.

В амбулаторных условиях при неосложненной форме криз купируют, основываясь на следующих принципах:

  1. Лечебные мероприятия проводят после оценки состояния пациента; назначается гипертензивная терапия.
  2. Давление снижают постепенно в течение часа, добиваясь понижения показателей до 25% от исходных цифр приступа.
  3. Способствуют предотвращению развития осложнений со стороны сердца и сосудов.
  4. Ликвидируют и снижают экзогенные и эндогенные факторы.

Лечебную терапию амбулаторной помощи проводят «Нифедипином» («Кордафлексом») до 20 мг, бета-адреноблокатором «Пропранололом» 10-20 мг, ингибитором АПФ «Каптоприлом» до 50 мг. Данная группа препаратов стойко снижает высокие цифры АД в течение 30 минут-1 часа.

Этапы и правила заключаются в оказании неотложной помощи, проведении диагностики, подборе гипотензивного препарата (или замене ранее назначенного), применении симптоматического лечения, исключении провоцирующего фактора, наблюдении за больным.

При амбулаторном лечении могут применяться народные средства в виде сборов растений, которые можно употреблять в виде настоев и отваров.

ВАЖНО! Если пациент до начала терапии уже принял какое-либо гипотензивное лекарство, то врач должен учитывать этот факт и назначать гипотензивный препарат с учетом взаимодействия с принятым ранее средством.

Восстановление пациента после гипертонического криза проходит по стандартным методикам, которые проводит терапевт и психолог.

Реабилитация необходима организму из-за того, что после перенесенного криза (даже, если АД восстановилось) у человека довольно длительное время может болеть голова и страдать общее самочувствие. Поэтому применяют медикаментозную терапию, лечение травами и специальную диету с исключением углеводов. Также организм нуждается в большом количестве воды и постоянном приеме гипотензивных препаратов, которые подбираются конкретно каждому пациенту.

После гипертонического криза за общим состоянием пациента наблюдают терапевт и невропатолог. Некоторое время врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, а затем начинать умеренную двигательную активность, которая необходима для улучшения кровоснабжения тканей и кислородного обмена. Небольшая гимнастика по утрам, плавание, велосипед, пешие прогулки в течение получаса тонизируют организм.

Фитотерапия основана на мочегонном действии травяных чаев. Назначаются успокаивающие средства, консультация психолога (из-за фобий и головных болей). Не лишними будут помощь и поддержка близких людей, исключение стрессовых ситуаций, позитивные повседневные занятия и хобби.

Восстановление пациента должно сопровождаться приемом витаминных комплексов, особенно, группы В (например, «Нейровитана»), а также профилактическими мерами, которые будут способствовать укреплению организма и исключать повторение криза. Желательно отказаться от вредных привычек (курения, приема спиртных напитков или наркотиков). Будет полезным санаторное лечение на курорте. Смена обстановки, нахождение в лечебном профилактории, наблюдение врача, свежий воздух и специальное питание помогут восстановить организм.

Пациенты должны контролировать свое давление, соблюдать режим отдыха и труда, следить за весом, психоэмоциональным состоянием (избегать информационных неврозов), достаточно спать, употреблять овощи и фрукты, исключить сладкие, жирные и соленые блюда. Диета может включать: злаковые, рыбу, мясо птиц, орехи, творог, сыры.

Если человек работает в ночное время – нужно поменять график работы на дневной. Шумную работу лучше заменить на более спокойную. После консультации врача разрешается использование гомеопатических препаратов, иглоукалывание, методы релаксации, дыхательные упражнения. Применяются физиотерапевтические методы (массажи, виброакустика аппарата «Витафон»), бальнеотерапия, теплые ножные ванны.

Сауну разрешается посещать при 1 и 2 стадии болезни, без кризов. При 3 стадии бани запрещены.

Выполнение всех предписаний врача, мер по укреплению и восстановлению организма после гипертонического криза, изменение образа жизни будет способствовать предотвращению появления состояний повышенного давления и борьбе с гипертонией. При гипертоническом кризе необходимо обратиться к врачу и детально обследоваться. Будьте здоровы!

источник

Сильное и резкое повышение артериального давления называется гипертоническим кризом. В этот момент увеличивается и сердечное, и почечное давление. Скачок может произойти до 200/115 мм. рт. ст. и выше. Данное состояние опасно для человека, так как оно приводит к нарушениям в функционировании мозга и сердечнососудистой системы.

Гипертонический криз может произойти у любого гипертоника. Спровоцировать его способен стресс, смена погоды, курение и многие другие факторы. Первую помощь больному должны оказать люди, которые в данный момент находятся рядом. Дальнейшее лечение определяется тем, какие последствия вызвал приступ повышенного АД.

Помимо обычного гипертонического криза бывает:

  • Гиперкинетический приступ. В этом случае повышается только сердечное давление. Он возникает обычно у людей молодого возраста и не вызывает осложнений;
  • Гипокинетическийприступ. Он гораздо опасней первого вида криза, так как увеличивается только нижнее АД. Этот вид приступа развивается медленно.

Купировать гипертонический криз легче на самом раннем этапе его развития. Для этого необходимо знать первичную симптоматику:

  • возникает сильная тревога;
  • развиваются нарушения со стороны слуха и зрения;
  • ухудшается координация движений;
  • появляется тошнота и рвота;
  • становится тяжело дышать;
  • учащается пульс;
  • краснеет лицо и шея;
  • чувствуется озноб;
  • усиливается работа потовых желез.

Гипертонический криз способен спровоцировать такие проблемы со здоровьем: аневризма аорты, инфаркт, кровоизлияние в головной мозг. Если человек получит медицинскую помощь в течение трех часов после возникновения приступа, то риск возникновения этих нарушений сводится до минимума.

Лечение гипертонического криза начинается с создания благоприятных условий для больного:

  • Понижение температуры воздуха в помещении, устранение раздражающих факторов (громкие звуки, яркий свет);
  • Необходимо открыть окно. В комнате должен быть свежий воздух, это облегчит дыхание;
  • Больного обязательно укладывают на кровать. Его раздевают до нижнего белья, под голову кладется высокая подушка. Шея и грудная клетка должны быть приподняты, это предотвратит кровоизлияние в головной мозг. Под ноги помещается теплая грелка или бутылка с горячей водой: необходимо усилить кровоток в нижних конечностях, так как улучшение циркуляции крови позволит снизить АД на несколько единиц;
  • Голова человека, переживающего гипертонический криз, обматывается полотенцем, в которое завернут лед. Эта мера необходима для предотвращения инсульта.

Лечение в домашних условиях должно осуществляться только теми медикаментами, которые человек уже принимал ранее, то есть, когда имеется стопроцентная уверенность в том, что организм больного хорошо их переносит и не возникнет побочных реакций. В первую очередь следует выпить один из препаратов, представленных ниже:

  • Каптоприл. Это лекарство помогает при многих видах гипертонии: почечной, эссенциальной, реноваскулярной. Дополнительно средство проводит профилактику сердечной недостаточности. Разовая дозировка составляет 25 мг, суточная норма не должна превышать 150 мг;
  • Андипал. Действующее вещество – анальгин. Этот медикамент обезболивает, расширяет просвет кровеносных сосудов и снимает в них спазмы, активизирует работу спинного мозга;
  • Нитроглицерин. Расширяет крупные сосуды и вены, замедляет возврат венозной крови к сердцу, что позволяет снизить риск возникновения инфаркта миокарда;
  • Но-шпа. Снимает спазмы и обезболивает. Врачи советуют вводить раствор внутримышечно, так как таблетки действуют медленней, чем уколы;
  • Настойка валерианы. Лекарство оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие;
  • Папаверин. В домашних условиях рекомендуется использовать папавериновые свечи, так как лекарство в этой форме выпуска быстрей попадает в кровоток, чем таблетки. Средство оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру внутренних органов и стенки кровеносных сосудов;
  • Фуросемид. Оказывает мочегонное действие. Снимает отечности и позволит понизить АД;
  • Коринфар. Сокращает частоту сердцебиения и расширяет сосуды.
Читайте также:  1 нмп при гипертоническом кризе

Инъекции в домашних условиях делаются только с разрешения врача. Обычно при гипертоническом кризе колют:

Таблетки, капсулы и капли запиваются 1 глотком воды комнатной температуры, так как употребление большого объема жидкости вызовет рвоту и медикамент не успеет попасть в общий кровоток, из-за чего не принесет ожидаемого эффекта.

Препараты принимаются по заранее подобранной врачом дозировке. Если сердечное давление не превышает 180 мм. рт. ст., то таблетку от гипертонии делят на 4 части и выпивают по 1 кусочку с интервалом в 20 минут. Перед каждым приемом надо обязательно делать замеры АД, если кровяное давление приблизилось к безопасной отметки, то остатки препарата допивать не надо, иначе давление упадет еще ниже.

Во время гипертонического криза часто идет кровь из носа. Врачи советуют в этом случае не паниковать. По мнению медиков, выходящая наружу кровь приводит к незначительному снижению АД и облегчает состояние больного. Второе преимущество носового кровотечения – от головного мозга отходит избыток биологической жидкости и сокращается риск возникновения инсульта.

Самая распространенная ошибка людей в этом состоянии – опрокидывание голову назад. Им кажется, что так кровь быстрей перестанет идти. На самом деле это усилит ее прилив к мозгу и ухудшит состояние. Но и наклоняться не надо, лучше держать голову ровно, приложив к носу платочек, а к затылку холодный компресс.

Если дома не оказалось нужных лекарств, то снизить артериальное давление можно народными методами:

  • Уксусные компрессы. В 9% кислоте смачивается среднего размера кусок ткани. Компресс прикладывают к стопам или шее и держат 15 минут. За это время артериальное давление немного снизится;
  • Лимонная ванночка для ног. Цитрус оказывает тот же эффект, что и уксус. В три литра горячей воды выдавливается сок одного фрукта, ноги опускаются в таз на 20 минут, а к вискам прикладывается лед;
  • Астрагал. Две больших ложки травы заливаются стаканом воды и кипятятся 5 минут. Средство пьют в остуженном виде по 3 ложки 4 раза в день.
  • Горчичники. Снять гипертонический криз можно за счет улучшение кровообращения. Чаще всего кровоток нарушается в нижних конечностях. Чтобы исправить эту проблему, на подошвы ног больного человека надо наклеить горчичники. Под воздействием горчичного пластыря температура в ступнях поднимется, сосуды расширятся и кровь сможет проходить быстрей.

Лечить критически высокое артериальное давление можно не только медицинскими препаратами из аптеки. Есть немало рецептов травяных сборов, которые помогают быстро нормализовать АД.

Можно приготовить домашний успокоительный чай из листьев перечной мяты и валерианы. Такой напиток будет особенно полезен, если приступ был вызван стрессом.

Успокаивающее действие оказывают такие растения:

  • листья яблони и груши;
  • зверобой;
  • мелисса.

Снять спазмы кровеносных сосудов позволит:

Ускорить вывод жидкости из организма и нормализовать АД можно при помощи отваров на основе:

  • брусники;
  • хвоща;
  • спорыша;
  • медвежьего ушка;
  • кукурузных рыльцев.

Использование травяных сборов дает медленный эффект, поэтому не стоит надеяться только на их действие. Необходимо вместе с лечебными чаями принять специальные медикаменты, которые выведут из организма лишнюю жидкость, снимут спазм сосудов и снизят артериальное давление, или вызвать скорую помощь.

Мероприятия по восстановлению после резкого скачка артериального давления включают в себя специальную диету и занятия спортом.

В первую очередь из рациона исключается жирная и соленая пища. Эти продукты сужают просвет сосудов, задерживают жидкость в организме, что приводит к повышению АД. Рекомендуется отказаться от жареного и копченого, наиболее подходящий вариант приготовления еды для человека, перенесшего гипертонический криз, – варка или пропаривание.

Ежедневный рацион должен состоять из продуктов с большим содержанием магния, клетчатки, калия, клетчатки и витаминов.

Занятия спортом помогут улучшить кровообращение, но в этом деле главное не переусердствовать. Упражнения должны быть легкими и не приносить дискомфорта. Рекомендуется плавание и пешие прогулки.

Еще основное условие успешного восстановления после гипертонического криза – необходимо бросить вредные привычки. Человеку требуется пересмотреть и распорядок своего дня. В сутки надо спать не меньше 7 часов.

источник

Гипертонический криз – это резкое увеличение цифр АД до значимых показаний. При таком состоянии начинаются нежелательные осложнения, несущие опасность здоровью человека. Если своевременно не оказать помощь, возможен летальный исход. При проявлении первых признаков больной должен уметь сам оперативно оказать себе помощь дома.

Болезнь приводит к следующим последствиям:

  • потере сознания;
  • сердечному приступу;
  • отечности легких;
  • разрыву аорты;
  • проблемам с работой почек;
  • ухудшению памяти;
  • проблемам со зрением.

Скачок давления разрушает клетки, формирующие стенки сосудов. Постепенно образуется тромб, закупоривающий сосуд. Увеличение показателей АД опасно, так как повреждаются все органы человека.

Выделяют следующие патологические изменения, при которых может развиться гипертонический криз:

  1. Гипертоническая болезнь ;
  2. Заболевания центральной нервной системы (например, инсульт ) или черепно-мозговая травма;
  3. Заболевания почек (например, хронические пиелонефриты и гломерулонефриты , почечнокаменная болезнь , хроническая почечная недостаточность );
  4. Эндокринные заболевания (например, сахарный диабет , гипертиреоз );
  5. Гормональные нарушения.

При наличии вышеперечисленных осложнений спровоцировать развитие гипертонического криза могут следующие факторы:

  • стресс;
  • избыточное употребление поваренной соли;
  • ожирение ;
  • курение ;
  • алкогольная интоксикация;
  • климатические изменения (например, смена часовых поясов, перемена погоды);
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • резкий отказ от приема лекарств (в частности, от антигипертензивных препаратов).

Механизм развития гипертонического криза обусловлен следующими нарушениями:

  1. увеличение сердечного выброса за счет повышения объема циркулирующей крови;
  2. повышение общего периферического сопротивления за счет увеличения тонуса артериол.
Основные причины Провоцирующие факторы
1 Гипертоническая болезнь Стрессовые ситуации
2 Наследственный фактор Повышенное эмоциональное напряжение
3 Хроническое заболевание почек Сильный испуг
4 Эндокринные нарушения Самостоятельная отмена гипотензивных средств
5 Несоблюдение правил здорового питания Прием большого количества алкоголя
6 Гормональные нарушения у женщин в период климакса Сильная физическая нагрузка
7 Осложнения ишемической болезни сердца Изменение погодных условий
8 Почечная недостаточность Побочные действия некоторых лекарственных препаратов

Основные предпосылки для развития осложненного состояния представлены:

  • отказом от приема прописанных фармакологических препаратов или пропуск их времени использования;
  • употребление наркотических веществ – кокаина, амфетамина;
  • злоупотребление алкогольными и слабоалкогольными напитками, табачной продукцией;
  • травматизации головы;
  • отдельные виды новообразований;
  • острая фаза гломерулонефрита;
  • преэклампсия.

По патогенезу принято различать несколько видов гипертонического криза:

  1. Эукинетического варианта – характеризуется параллельным увеличением систолического и диастолического давления. Среди потенциальных осложнений отмечается недостаточная работоспособность левого желудочка сердца, с возможным развитием отечности легочных тканей.
  2. Гиперкинетического – с регистрацией поднятия показателей верхнего давления. У пациентов отмечаются:
  • Болезненные ощущения.
  • Состояние слабости, вялости.
  • Мелькание черных точек перед глазами.
  • Тошнота с переходом во рвоту.
  • Ощущение жара во всем теле, без признаков повышения температуры.

Основным симптомом гипертонического криза является значительное повышение цифр артериального давления (

выше 140 на 90 мм рт. ст.Классификация гипертонических кризов:

  1. Гипертонический криз первого типа обусловлен выбросом адреналина в кровь и характерен для ранних стадий артериальной гипертензии. Артериальное давление в данном случае повышается за счет систолического давления.
  2. Гипертонический криз второго типа обусловлен выбросом в кровь норадреналина. Для данного типа криза характерно длительное развитие и течение. Артериальное давление в данном случае повышается за счет увеличения систолического и диастолического давления.

Адреналин и норадреналин являются гормонами мозгового вещества

Осложненное состояние относится к опасным для жизни пациента и требует оказания экстренной помощи. Заболевший может предъявлять жалобы на изменения в самочувствии с их нарастающим ухудшением:

  • вспышки болезненных ощущений в области грудной клетки;
  • выраженная головная боль;
  • размытие предметов перед полем зрения;
  • спутанность сознания;
  • тошнота с переходом во рвоту;
  • ощущение приближающейся смерти;
  • панические атаки;
  • невозможность глубокого вдоха, нехватка воздуха и поверхностное учащенное дыхание;
  • судорожные состояния;
  • кровотечение из полостей носа;
  • кратковременная потеря сознания.

Проявления гипертонического криза могут выражаться в различной степени тяжести – в прямой зависимости от имеющегося поражения одного из внутренних органов или с отсутствием любой симптоматики (латентный вариант развития). Бессимптомный гипертонический криз опасен частыми летальными исходами – неотложная помощь в этом случае оказывается с запозданием.

К основным признакам осложненного течения заболевания относят:

  • постоянная боль за грудиной – развитие острого инфаркта миокарда или ишемического поражения сердечной мышцы;
  • болевые ощущения в области спины – свидетельствуют о разрыве аорты;
  • учащенное поверхностное дыхание – признаки отечности тканей легких или недостаточной функциональности сердца с застойными явлениями;
  • потеря сознания с судорогами – геморрагический инсульт или энцефалопатия.

Нарушения частоты сокращений сердечной мышцы относят к редко проявляющимся симптомам.

Изменения артериального давления выше 180/110 единиц требует незамедлительного обращения в неотложную помощь или доставки больного в ближайшую больницу. Поражения внутренних органов происходят в быстрые сроки и любое промедление чревато развитием серьезных осложнений.

Важно научиться различать признаки недуга в домашних условиях. Симптоматическая картина следующая:

  • кровотечения из носа;
  • тошнота, рвота;
  • обморочные состояния;
  • покраснение или бледность дермы;
  • похолодание конечностей;
  • затрудненное дыхание;
  • боли в области груди;
  • судороги;
  • слишком большая возбудимость.

Бывают случаи, когда патология прогрессирует без выраженных признаков и проявлений. Возможно появление дополнительного ряда признаков, указывающих на резкий скачок АД.

Острота проявления симптомов у пациента зависит от причин, вызвавших приступ, и высоты цифр, до которых поднялось давление. При этом наблюдаются следующие нарушения:

  • Со стороны сердечно-сосудистой системы — учащение пульса, боль за грудиной, аритмия, болевые ощущения в области сердца.
  • Со стороны нервной системы — головокружение и головные боли. Больные возбуждены, напуганы, наблюдается дрожание рук. Они беспокойны, мечутся, у них холодные руки и ноги, отмечается покраснение лица, больные испытывают жажду, повышенное потоотделение.
  • Со стороны ЖКТ — тошнота, иногда рвота.
  • Со стороны мочевыделительной системы — частые позывы к мочеиспусканию.

Прежде, чем приступить к рассмотрению вопроса: как снять гипертонический криз в домашних условиях, следует достоверно определить, что развилась именно рассматриваемая патология.

Для этого нужно сравнить состояние с симптомами, характерными для данного заболевания. В первую очередь следует знать, что у этой патологии есть две основных разновидности.

Гипертонический кризис I типа называется вегетативным, и его провоцируют сильные эмоционально-психологические переживания человека. Он может развиться как у больных гипертонией I и II стадии, так и у людей, которые не имеют серьезных патологий сердца и/или сосудов.

Повышенное давление в этом случае чаще всего не представляет серьезной угрозы организму, но, чтобы перестраховаться, все равно следует предпринять рекомендованные меры.

Первичные признаки развития негативного состояния включают:

  • головокружения;
  • нарастающий шум в ушах;
  • пульсирующие и давящие головные боли, усиливающиеся при наклонах и поворотах головы;
  • болезненные ощущения, распространяющиеся на лобные, височные и затылочные области;
  • ощущение давления в глазах;
  • внезапные приступы панических атак;
  • повышенная тревожность;
  • лихорадочные состояния с ознобом;
  • гиперемированность и отечность лица;
  • повышенная функциональность потовых желез с холодным секретом;
  • нарушения остроты зрения – мелькание черных точек, раздвоение предметов, пелена;
  • тошнота с переходом во рвоту;
  • недостаточное поступление кислорода;
  • учащенная работа сердечной мышцы.

Вышеуказанные признаки соответствуют проявлению клинической картины начинающегося гипертонического криза.

Измерение артериального давления является основным диагностическим методом гипертонического криза.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека.

Различают два показателя артериального давления:

  • систолическое (верхнее) — это уровень давления в крови в момент максимального сокращения сердца;
  • диастолическое (нижнее) — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.
Читайте также:  Абдоминальная форма гипертонического криза

В настоящее время существует большое количество приборов (

) для измерения артериального давления.

Тонометры бывают следующих видов:

  • ртутный тонометр (является одним из наиболее точных приборов для измерения артериального давления, однако из-за токсичности ртути данные тонометры в настоящее время практически не используются);
  • механический тонометр (стандартный прибор для измерения артериального давления);
  • автоматический тонометр (автоматически нагнетает воздух, результат отображается на дисплее);
  • полуавтоматический тонометр (включает грушу для нагнетания воздуха, манжету и дисплей на котором отображается результат измерения).

Механический тонометр включает в себя:

  • манжету (накладывается на плечевую часть руки);
  • грушу (благодаря груше происходит нагнетание воздуха в манжету);
  • манометр (определяет давление нагнетенного воздуха в манжете);
  • фонендоскоп (выслушиваются тоны).

Существуют следующие правила использования механического тонометра:

  • давление предпочтительно измерять за полчаса до еды или полтора часа после еды, а также за 30 – 40 минут до его измерения следует исключить курение и физические нагрузки;
  • перед измерением давления необходимо 10 – 15 минут посидеть в расслабленном состоянии;
  • руку положить на стол так, чтобы наложенная на руку манжета находилась на уровне сердца;
  • манжету рекомендуется накладывать на неактивную руку (например, если пациент правша, то манжета накладывается на левую руку);
  • манжета накладывается на область плеча (выше локтевого сгиба на два сантиметра), предварительно освобожденную от одежды;
  • затягивать манжету необходимо так, чтобы после ее наложения между рукой и манжетой прошел указательный палец;
  • необходимо надеть фонендоскоп, а его основу приложить и зафиксировать на локтевой ямке;
  • затем необходимо взять грушу, закрутить вентиль и начать нагнетать воздух;
  • после нагнетания необходимо начать медленно спускать воздух, открывая вентиль, и параллельно фиксируя слышимые тоны;
  • первый услышанный стук является систолическим давлением, а последний стук — диастолическим.

Оценка результатов артериального давления (АД):

  • нормальными цифрами артериального давления считаются 110 – 139 (систолическое АД)/70 – 89 (диастолическое АД) мм рт. ст. (миллиметров ртутного столба);
  • нормальным высоким артериальным давлением считается 140/90.

Артериальная гипертензия — это повышение цифр артериального давления выше нормы. Существуют три стадии артериальной гипертензии (

Стадии (АГ) Систолическое АД Диастолическое АД
первая стадия 140 – 159 90 – 99
вторая стадия 160 – 179 100 – 110
третья стадия 180 и выше 110 и выше

При гипертоническом кризе могут наблюдаться следующие показатели артериального давления:

  • 170 – 220/110 – 140 мм рт. ст.;
  • 220 – 280/120 – 140 мм рт. ст.

Для того чтобы помочь больному при гипертоническом кризе необходимо выполнить следующие рекомендации:

  • срочно вызвать скорую помощь;
  • очень важно успокоить больного и помочь ему принять полулежачее положение;
  • следует слегка запрокинуть голову больного (для оттока крови от головы);
  • необходимо освободить грудную клетку больного от сдавливающей одежды;
  • рекомендуется приложить холод на область затылка;
  • не рекомендуется давать больному пить, так как вода может вызвать рвотный рефлекс, который способствует повышению АД;
  • дать больному препарат, снижающий артериальное давление.
Группы медикаментов Наименование препарата Действие препарата Применение
Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент) Каптоприл Регулирует уровень АД
Снижает сопротивление сосудов току крови
Способствует расширению просвета сосудов
25 – 50 мг под язык
Блокатор кальциевых каналов Коринфар Обладает гипотензивным действием (снижает артериальное давление) Одна – две таблетки (10 – 20 мг) под язык
(лечебный эффект наступает в течение пяти – пятнадцати минут)
Альфа-адреномиметики Клофелин Обладает гипотензивным действием
Снижает частоту сердечных сокращений и сердечного выброса
Обладает успокаивающим действием
Одна – две таблетки (0,3 мг) под язык с интервалом пять минут
Нитраты и нитратоподобные средства Нитроглицерин Обладает сосудорасширяющим эффектом
Улучшает обмен веществ
Одна – две таблетки (0,5 – 1 г) под язык с интервалом пять минут
(терапевтический эффект наступает спустя две – три минуты)

Опасность осложненного гипертонического криза состоит в том, что данное проявление способствует поражению некоторых органов и систем, как правило, это нарушения со стороны ЦНС (

центральная нервная система

), почек, сердца и крупных сосудов.

Если у больного появились симптомы гипертонического криза, нужно обязательно вызвать скорую помощь, а до ее приезда постараться купировать приступ дома народными средствами. Лечение гипертонического криза в домашних условиях предполагает оказание немедленной первой доврачебной помощи.

Для этого пациента надо постараться успокоить. Придать ему полусидячее положение, снять стесняющую одежду.

Чтобы унять дрожь, укрыть одеялом, но не сильно укутывать потому, что в этом состоянии больным и так тяжело дышать. Под ноги положить теплую грелку, а на шею холод.

При появлении носового кровотечения положить на переносицу холодную мокрую салфетку. Периодически измерять артериальное давление до приезда врача.

Даже если проведенное лечение дома помогло нормализовать давление, обратиться к врачу для назначения специального лечения надо обязательно.

Неосложненный гипертонический криз лечится в амбулаторных условиях. После нормализации показателей артериального давления стабилизация его отметок наступит через семь суток. Пациентам рекомендуется изменить привычный образ жизни и придерживаться ряда правил:

  • в обязательном порядке использовать медикаментозные средства , прописанные лечащим врачом, не пропуская время приема;
  • не делать резких движений;
  • свести к минимуму любые физические нагрузки;
  • прервать спортивные тренировки до разрешения их кардиологом;
  • не подвергаться влиянию фильмов и передач, способствующих появлению психоэмоциональных всплесков;
  • снизить или исключить употребление поваренной соли – суточная норма не должна превышать 5 граммов;
  • следить за массой тела, избегая переедания, не допускать развития ожирения;
  • сторониться конфликтных и стрессовых ситуаций;
  • отказаться от алкогольной, слабоалкогольной и табачной продукции.

В случае осложненных вариантов заболевания, пациента госпитализируют в условия стационара для проведения всесторонней диагностики недуга, предотвращения дальнейшего развития повреждений внутренних органов и назначения комплексной лекарственной терапии.

Бригады скорой медицинской помощи работают по протоколам, утвержденным Минздравом РФ, где каждое заболевание имеет свой алгоритм неотложной помощи, следуя которому укладываются сумки и чемодан, называемый на медицинском сленге «баяном».

Для принятия экстренных мер, направленных на быстрое снижение АД в укладках имеется препараты для внутривенного(очень медленного!) введения:

  1. Клофелин (гемитон);
  2. Ганглиоблокаторы (бензогексоний);
  3. Фуросемид (лазикс), особенно показано введение при мозговых симптомах;
  4. Дибазол (у пожилых людей резко снижает сердечный выброс и обладает способностью резко повысить, а потом уже снижать АД);
  5. Раствор сернокислой магнезии (особенно эффективен при наличии признаков энцефалопатии ).

Какое лекарство применить и какой протокол использовать — решает врач в зависимости от уровня артериального давления, типа гипертонического криза, на который укажут анамнез и клиническая картина, возраста и состояния больного с учетом принятых мероприятий, составляющих доврачебную помощь.

  • Мозговой инсульт;
  • Отек мозга;
  • Острая левожелудочковая недостаточность с отеком легких;
  • Острая коронарная недостаточность, больной подлежит обязательнойгоспитализации в стационар. Неосложненный сосудистый криз, как правило, лечится в домашних условиях под наблюдением участкового терапевта.

К наиболее распространенным осложненным состояниям после гипертонического криза относят:

  • нарушение функциональности отделов головного мозга;
  • спутанность сознания;
  • ухудшение краткосрочной и длительной памяти;
  • расстройства неврологической этиологии;
  • недостаточная функциональность сердечной мышцы с острой и застойной стадией;
  • ишемические изменения в тканях сердца;
  • острый инфаркт миокарда;
  • изменения в тонусе мышц;
  • судорожные состояния;
  • аневризма аорты.

Важно тем больным, кто имеют повышенное давление, уделить особое внимание профилактике.

Профилактика гипертонического криза заключается в следующем:

  • исключение работы, связанной с нервными перегрузками;
  • закаливание и гимнастика;
  • отказ от курения и приема алкогольных напитков (вызывают спазм сосудов);
  • регулярный прием лекарственных препаратов, предписанных лечащим врачом;
  • регулярный самостоятельный контроль артериального давления (регистрация результатов в тетрадь);
  • периодические консультации (раз в полгода) у врача-кардиолога.

Также больному рекомендуется завести тетрадь, в которую ежедневно будут заноситься данные после измерения артериального давления, потребляемая пища (

помогает контролировать соблюдение

), а также используемые препараты. Данная информация во многом может помочь лечащему врачу наблюдать за динамикой заболевания, а также корректировать назначенную лекарственную терапию, в случае ее недостаточной эффективности.

Большое значение в профилактике гипертонического криза имеет соблюдение диеты. В большинстве случаев при сердечно-сосудистых заболеваниях показана диета №10. Данная диета характеризуется исключением из рациона пищи, которая провоцирует повышение тонуса сосудов, а также раздражает нервную систему.

Общая энергетическая ценность потребляемых продуктов в сутки должна составлять от 2600 до 2800 ккал. В течение дня рекомендуется распределять пищу на пять – шесть приемов, последний из которых должен быть за два – три часа до сна. Приготовление пищи должно осуществляться посредством варки или тушения, также пищу можно готовить на пару.

Во время диеты следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • исключить жареную и острую пищу;
  • прекратить употребление крепкого кофе, чая, а также алкогольных напитков (все это раздражает нервную систему, что приводит к повышению артериального давления);
  • ограничить употребление поваренной соли до трех – пяти грамм в день (содержит натрий, задерживает жидкость в организме, что способствует повышению артериального давления);
  • в случае наличия ожирения следует снизить употребление калорийной пищи;
  • ограничить потребление воды до одного литра в день;
  • исключить жирные сорта мяса (свинина, баранина), рыбы, а также копчености;
  • ограничить потребление яиц до одного – двух в день;
  • исключить шоколад, пирожные, свежий хлеб, а также сдобную выпечку.

Также во время диеты рекомендуется включить в рацион:

  • микроэлементы калий, магний и кальций, так как калий влияет на выделение натрия и воды из организма, а магний оказывает сосудорасширяющее действие;
  • витамины А, С, Е, Р и группы В способствуют восстановлению целостности внутренней стенки сосудов (эндотелий), восстанавливают эластичность, а также укрепляют сосуды.

Спровоцировать гипертонический криз могут следующие факторы:

  • хронические и острые психоэмоциональные стрессы;
  • гиподинамия (сидячий образ жизни);
  • несоблюдение предписанной диеты (повышенное потребление поваренной соли, кофе, сладостей);
  • эндокринные заболевания (например, сахарный диабет, гипертиреоз);
  • курение и употребление алкоголя;
  • ожирение;
  • отказ от приема лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление.

Чтобы исключит рецидивы гипертонического криза, нужно не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам, избегать стрессовых ситуаций и меньше нервничать. Придерживаться правил здорового питания, исключить вредные привычки.

Нужно заниматься спортом, но эти методики должен разработать врач, потому не заниматься самостоятельно, а посещать группы здоровья. Положительный результат дают ежедневные пешие прогулки перед сном.

Если симптомы заболевания не проявляются и самочувствие улучшилось, нельзя самостоятельно отменять препараты, нужно обратиться к врачу, чтобы скорректировать дальнейшее лечение.

Данную патологию невозможно полностью излечить, но можно значительно снизить вероятность ее повторного появления. Поэтому настоятельно рекомендуется проводить лечение после гипертонического криза в домашних условиях.

По среднестатистическим данным медицинской статистики, пациенты после гипертонического криза:

  • их выживаемость в течение трех лет не превышает 40%.
  • частыми причинами смерти являются – недостаточная работоспособность почек, некротизирование миокарда, инсультные состояния, недостаточность сердечной мышцы.

Высокие показатели смертельного исхода появляются в связи с нарушениями прописанного режима, отсутствием необходимого медикаментозного лечения. При отсутствии неотложной помощи в момент гипертонического криза, смертность среди заболевших достигает 80%. При верно проведенных манипуляциях, строгом выполнении всех врачебных рекомендаций, пятилетняя выживаемость превышает 70%.

Лечебный стол после приступа или для его профилактики включает соблюдение определенных правил:

  • изменение частоты питания с переходом на его дробное количество – до 6 раз в сутки;
  • ограничение поступающей жидкости до одного литра в день – в объем входят все жидкие продукты питания;
  • уменьшение поступления углеводов, жиров, поваренной соли;
  • добавление в ежедневный рацион питания, обогащенных витаминами, калием, магнием, растительной клетчаткой.

Все блюда желательно готовить на пару или варить. Для выведения излишков жидкости и профилактики застойных явлений рекомендуется проводить разгрузочные дни, основанные на фруктовой или кефирной диете.

источник