Меню Рубрики

Таблица для подбора очков при дальнозоркости

Подбирая очки при дальнозоркости нужно знать — это плюс или минус и можно ли носить их вместе с моделями для близорукости?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Более десяти процентов населения страдает дальнозоркостью — последствием глазных болезней, при котором изображение фокусируется не прямо на сетчатку глаза, а за ней.

Это приводит к тому, что человек зачастую плохо видит вблизи, а вдалеке четко различает лишь очертания предметов, вопреки всеобщему заблуждению, что вдалеке все видно хорошо.

Самым простым средством борьбы с недугом являются очки при дальнозоркости. Давайте разберемся более подробно в этом вопросе и нужно ли носить подобные изделия постоянно?

Очки при дальнозоркости преломляют свет под углом, необходимым для точного его попадания на поверхность сетчатки.

Многие не знают очки при дальнозоркости плюс или минус? Так вот, при дальнозоркости необходимы очки с плюсом диоптрий, так как изображение формируется за сетчаткой.

Существует несколько степеней дальнозоркости:

В зависимости от степени, подбираются подходящие линзы с нужным плюсом диоптрий.

При легкой степени дальнозоркости у молодых людей хрусталик способен самостоятельно откорректировать изображение.

Но в некоторых случаях и при слабой форме может проявляться дискомфорт в виде головных болей, слезоточивости, жжения в глазах, например, при чтении или работе за компьютером, даже при сохранении хорошего зрения.

Тогда назначаются простые очки для близи (близорукости), которые необходимо использовать при чтении или за работой.

Существуют линзы, которые корректируют зрение на разных расстояниях в рамках одних пар очков.

  • Бифокальные. Стекла линзы явно разделены на две зоны: сверху для предметов вдалеке, снизу для предметов вблизи.
  • Трифокальные. Для более высоких степеней применяются линзы, разделенные сразу на три зоны, с дополнительной в виде промежуточного расстояния.
  • Прогрессивные. Сила таких линз постепенно увеличивается сверху вниз. Отличие их от простых бифокальных заключается в невидимой границе, таким образом, очки внешне похожи на обычные.

Самостоятельно подбирать очки категорически запрещается, так как это может привести к ряду серьезных осложнений, например, к косоглазию.

Процесс подбора очков для дальнозоркости очень важен и требует внимания к деталям у врача и пациента.

Вначале врач проверяет общее зрение с помощью всем известной таблицы с буквами и подтверждает наличие дальнозоркости с помощью двояковыпуклых линз.

Затем определяется ее степень с помощью дополнительных линз, которые поочередно надеваются на глаза.

После этого необходимо учесть индивидуальные особенности пациента, которые повлияют на выбор линз.

  • Повседневное расстояние до просматриваемых предметов. Существует ряд профессий, которые требуют специфических условий для зрения. Например, у музыкантов расстояние для просмотра нот за игрой составляет около метра, тогда как обычное расстояние в среднем равняется 35 сантиметрам.
  • Особенности строения черепа. Здесь важен выбор оправы, так как расстояние от глаза до линзы должно быть около 12 мм, иначе оптические свойства линз будут искажены.
  • В зависимости от возраста пациента в расчет берутся различные физиологические изменения. Иногда необходимо назначать более слабые линзы, чем показано при проверке зрения.
  • Для тех, у кого в жизни много работы с мелкими деталями, дополнительно могут быть назначены очки со светодиодной подсветкой в пару к повседневным.

При наличии сопутствующих болезней офтальмологом проводятся дополнительные диагностические мероприятия (УЗИ, биометрические исследования) и соответствующие корректировки.

За очками необходимо тщательно ухаживать, так как царапины и грязь на линзах ухудшат зрение и несут риск возникновения осложнений. Следует купить специальный крепкий футляр и набор ткани для протирания линз.

Раз в год нужно ходить на профилактический осмотр, так как острота зрения постоянно меняется. При сильном ее изменении, как в хорошую сторону, так и в плохую, необходимо повторить процедуру подбора.

Очки детские от дальнозоркости являются практически единственным средством корректировки зрения, так как система зрения в организме продолжает формироваться до достижения возраста в 18 лет.

Контактные линзы привносят слишком много ограничений в повседневную жизнь, потому что ребенок зачастую не может самостоятельно сменить их без посторонней помощи.

Подбор очков проходит, как и у взрослых, на приеме у квалифицированного врача-офтальмолога.

На видео вы узнаете о причинах дальнозоркости, а также о подборе очков при этом заболевании:

Грамотный подбор очков для дальнозоркости способен разительно повысить качество жизни и свести на нет боли и дискомфорт.

Главное, выбирать их необходимо только с офтальмологом, который учтет все ваши особенности, чтобы не усугубить болезнь и не получить осложнений.

Подобрать очки при дальнозоркости довольно не просто. Неправильно подобранная оптика может спровоцировать ухудшение зрения, развитие различных заболеваний и просто общее недомогание. Именно поэтому перед тем, как покупать очки обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Очки назначаются в том случае, когда нет возможности скорректировать зрение другим способом. Подбор очков осуществляется следующим образом:

  1. Пациенту необходимо записаться и прийти на прием к врачу-офтальмологу.
  2. Специалист усаживает пациента на расстоянии шести метров от специальной таблицы для проверки зрения.
  3. Первоочередно окулист проверяет остроту зрения.
  4. Далее выявляет степень гиперметропии или пресбиопии (возрастной дальнозоркости). Для этого на каждый зрительный орган прикладывается пробная линза. Начинается подбор с самой тонкой оптики, которую постепенно утолщают. Правильно подобранный вариант не доставляет дискомфорта и возвращает четкость изображения на малом расстоянии.
  5. Если есть необходимость, специалист назначает дополнительные меры обследования зрения.
  6. При высокой степени гиперметропии, врач-офтальмолог назначает оптику от +6 диоптрий. При средней степени дальнозоркости от +3 до +6 диоптрий. При слабой до +3 и менее.

Кликните, чтобы увеличить:

Чтобы правильно подобрать очки при гиперметропии, окулист должен учитывать следующие факторы:

  • Профессиональная деятельность;
  • Хобби и увлечения;
  • Наличие сопутствующих заболеваний;
  • Возрастная категория. Это связано с тем, что детская оптика для дальнозоркости отличается от взрослых очков;
  • Степень гиперметропии.

Когда пациент не видит лишь вблизи, для него нет смысла подбирать очки для постоянного ношения. Оптику рекомендуется надевать только по мере необходимости (при чтении, письме, работе за монитором компьютера и прочее). Если же у больного присутствуют сопутствующие патологии (миопия, астигматизм и другие), очки подбираются для постоянного ношения.

Вне зависимости от возрастной категории, степени патологии и прочих факторов, специалист может подобрать очки для зрения при пресбиопии и дальнозоркости следующих видов:

  • Прогрессивные. Огромным плюсом данной оптики являются специальные линзы. Сверху у них расположено минусовое поле, а снизу плюсовое. Такие очки дают возможность видеть на любом расстоянии. Внешним видом они идентичны обычной оптике;
  • Трификальные. Преимущество таких очков в том, то что их стекла разделяются на три части. Это позволяет одинаково четко видеть вблизи, на среднем расстоянии и вдалеке. Причем этой границы между зонами не видно. Такой несомненный плюс не вызывает дискомфорта при ношении, головных болей и других малоприятных ощущений;
  • Бифокальные. Линзы такой оптики поделены на две части. Для четкости предметов вдалеке и перед собой. Так как разделительная граница полей сильно заметна, пациент не может четко видеть объекты на среднем расстоянии. Из-за постоянного напряжения глаз, возникает усталость, мигрень, повышенное слезовыделение и прочее;
  • Для дали. Такой вид оптики назначается больным со слабой степенью дальнозоркости и сопутствующими заболеваниями, которые не дают возможности видеть отдаленные предметы;
  • Для близи. В таких очках устанавливаются специальные однофокальные линзы, которые дают возможность четко видеть предметы лишь на близком расстоянии. Их применяют для временного ношения. Например для чтения или просмотра телепередач. Такая оптика назначается, когда у пациента, кроме дальнозоркости, нет сопутствующих заболеваний.

Если не принимать во внимание рекомендации специалиста и носить неправильно подобранную оптику или совсем от нее отказаться, это может сформировать тяжелые последствия в виде опасных заболеваний, косоглазия или невосприимчивости очков в будущем. Такие патологии могут привести к инвалидности по зрению или к полной слепоте.

К подбору очков должен подойти ответственно не только лечащий специалист, но и сам пациент. Поэтому при покупке учитывайте следующее:

  1. При подборе очков для гиперметропии, учитывайте расстояние на котором находятся объекты. В среднем оно составляет около 33 сантиметров. Но существует ряд профессий, для которых необходимо другое расстояние. Например для музыкантов комфортнее расстояние около одного метра, а для водителей транспортных средств — 70 сантиметров.
  2. Линзы очков должны находиться на расстоянии от глазного яблока примерно 12 миллиметров. В противном случае изображение предметов может искажаться.
  3. Если деятельность пациента заключается в разглядывании предметов на разном расстоянии, рекомендуется ношение двух пар очков. Это конечно может доставить некоторый дискомфорт. Отличным выходом будет остановить свой выбор на прогрессивной или трификальной оптике. Их можно носить все время.
  4. Для чтения или мелкой работы можно приобрести оптику со светодиодной подсветкой. Но для их использования также необходимо разрешение лечащего специалиста.
  5. При покупке очков учитывайте не только степень дальнозоркости, но и индивидуальное строение глаза. Зрачок должен располагаться точно по центру стекол. Если этого не учитывать, возможна быстрая утомляемость, мигрень, головокружение, развитие косоглазия и прочие неприятные явления.
  6. При правильно подобранной оптике, не будет ощущаться дискомфорт в течение тридцати минут беспрерывного ношения.

Чтобы ношение очков при гиперметропии и пресбиопии не приносило дискомфорта придерживайтесь следующих советов:

  • К любой оптике необходимо привыкнуть. Это происходит в течение двух недель после начала ношения. Если по истечению данного срока все равно наблюдается усталость глаз, головокружение, повышенное слезовыделение и другие неприятные ощущения — обратитесь к лечащему врачу-офтальмологу. Возможно сыграл человеческий фактор и рецепт был выписан неправильно. Либо очки нужно просто отрегулировать;
  • Для того чтобы не поцарапать оптику или не создать на стеклах какие-либо другие повреждения, необходимо приобрести специальный чехол или футляр. Даже незначительный дефект стекол подразумевает под собой их замену. В противном случае могут развиться патологические состояния;
  • Перед тем как надевать очки, обязательно протрите стекла специальной тканью — фиброй. «Грязные» стекла могут привести к ухудшению зрения.

И еще раз о самом главном. Осуществлять выбор оптики может лишь высококвалифицированный специалист. Очки назначаются только после проведения необходимых диагностических мероприятий. В противном случае может ухудшиться зрение, есть огромная вероятность развития различных заболеваний зрительного аппарата. Патологии могут привести к частичной и полной слепоте больного.

  1. Protect master — антибликовые водительские очки
  2. Нужны ли компьютерные очки и помогают ли они?
  3. Расшифровка рецепта на очки: порядок и правила

Зрение – великий дар, данный нам природой. Как часто мы не задумываемся об этом, пока не почувствуем, что со зрением появляются проблемы. Тогда человек готов пройти десятки обследований, заплатить любые деньги, лишь бы сохранить драгоценное здоровье глаз. Не нужно тянуть до последнего. Проверьте зрение в домашних условиях – это очень просто. Для этого воспользуйтесь приведенными методиками, многие из которых знакомы вам с детства.

Зрение необходимо проверять регулярно. Детям малолетнего возраста делают ежегодные профосмотры врача-офтальмолога. Обычно на таких приемах выявляют врожденные проблемы со зрением и вовремя начинают лечение.

Подростки должны ходить на консультацию к окулисту дважды в год. Люди до сорока лет – один раз в 24 месяца, а после сорока – ежегодно. Если у человека диагностирована какая-либо патология, то посещение кабинета офтальмолога становится еще более частым.

Интересно: Всемирный День Зрения празднуется каждый второй четверг десятого месяца. Дата эта отмечена экспертами Всемирной Организации Здравоохранения для того, чтобы дать повод задуматься о проблемах незрячих людей, о возможности вмиг потерять собственное зрение из-за глупости. В этот день люди начали понимать, насколько важно следить за своим здоровьем и за глазами в частности.

Есть несколько способов узнать, все ли в порядке с вашими глазами. Рассмотрим популярные и действенные методы.

Дома проверить остроту своего зрения можно при помощи с детства знакомого нам плаката с буквами. Называется он таблицей Сивцева. Плакат находится в свободном доступе в сети интернет. Достаточно распечатать его на формате А4 и расположить на расстоянии пяти метров от себя. Учитывайте при этом освещенность помещения, цвет и матовость бумаги, на которой напечатана таблица.

Инструкция к использованию таблицы Сивцева:

  1. Повесьте плакат на нужном расстоянии, чтобы он не дрожал, не шевелился.
  2. Закройте один глаз при помощи листка бумаги или картона. Прикрытый глаз нельзя зажмуривать, иначе результат теста будет некорректный.
  3. Попытайтесь читать буквы строчка за строчкой сверху вниз. Чтобы распознать один символ и произнести его название вслух, достаточно всего трех секунд. Именно такое время дается на одну букву.
  4. Закройте второй глаз и повторите.

Результаты: если вы без труда прочли первые 10 строк, то радуйтесь – зрение ваше соответствует показателю 1. Чем меньше строк вы увидели, тем хуже острота ваших глаз. Постепенно уменьшайте расстояние между таблицей и глазом, при этом замеряя его. Если вы обнаружили сильное отклонение от нормы, следует незамедлительно показаться врачу.

Интересно: есть люди, зрение которых превышает норму и равняется 1,3 или 1,4. Но в большинстве своем люди видят плохо. Встречаются показатели 0,7, 0,3 и даже 0,04.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таблица Орловой работает точно так же, как и предыдущая описанная методика проверки зрения. Предназначена она для детей младшего возраста, которые еще плохо выучили буквы. Вместо них они называют картинку, которую видят. По аналогии с таблицей Сивцева, плакат Орловой состоит из двенадцати строк и висит в пяти метрах от глазок малыша.

Результат: ребенок с хорошим зрением без труда назовет фигурки на десяти верхних строчках. Если он не может этого сделать, приближайте к нему таблицу и замеряйте расстояние. Итогом проверки обязательно поделитесь с врачом, когда придете на прием.

Ни одна таблица не поможет вам проверить зрение грудничка. Он просто не в состоянии ответить на ваши вопросы. Есть старый способ, которым пользовались еще наши бабушки.

  1. Из обычного черного хлеба слепите несколько кругляшей диаметром не больше нескольких миллиметров.
  2. Поместите ребенка на белую простыню.
  3. Уберите из зоны прямой видимости все яркие игрушки, чтобы они не отвлекали кроху.
  4. Раскидайте по простыне эти кругляши и наблюдайте за реакцией ребенка.

Результат: ребенка в 6 месяцев даже такие небольшие предметы должны заинтересовать. Если этого не произошло, то это повод обратиться в поликлинику.

Важно! Не забывайте, что домашняя диагностика имеет очень высокую степень погрешности. Необходима обязательная консультация офтальмолога.

Определить наличие дальнозоркости или близорукости поможет круглая таблица. Советуем распечатать ее на цветном принтере, чтобы не попасть в ловушку цветовых особенностей вашего персонального компьютера. Настройки, разрешение экрана, цветовая гамма – все это может повлиять на исход эксперимента.

  1. Внимательно вглядывайтесь в таблицу в течение одной минуты.
  2. Определите для себя, какая из сторон круга кажется вам намного ярче и интенсивнее другой.

Результат: если вы считаете, что зеленый оттенок намного ярче красного, то у вас дальнозоркость. Если алый цвет видится вам насыщеннее зеленого, тогда у вас близорукость.

Астигматизмом называется зрительный недуг, который характеризуется нарушением формы хрусталика и, как следствие, расплывчатым видением. Тест разработан с учетом равномерного преломления световых лучей в различных плоскостях.

  1. Внимательно рассмотрите рисунок. Все ли полосы кажутся вам равномерно четкими и насыщенными? Нет ли пробелов, плохо прокрашенных линий?

Результат: если вы обнаружили плохо различимую линию, то срочно бегите к окулисту. Если никаких отличий между полосками вы не видите, то проблем нет.

Используя любой тест из предложенных выше помните, что это не панацея. Даже если по результатам всех домашних проверок вашему зрению можно только позавидовать, все равно посещайте врача-офтальмолога хотя бы раз в два года. Грамотный специалист увидит происходящие изменения на первых стадиях и назначит профилактическое лечение. Как известно, лечить тяжелее, чем предупредить.

Данную проверку еще называют решеткой Амслера и сеткой Амслера. Тестирование определяет наличие нарушений центральных полей зрения. Внешне таблица выглядит как сетчатое поле с жирной черной точкой в самой его середине.

  1. Сконцентрируйте свой взгляд на черной точке, то есть на центре квадрата.
  2. Периферическим зрением наблюдай за краями решетки.

Результат: оцените то, что вы видели. Если края сетки ровные, то со зрением все хорошо. В некоторых случаях квадрат может загибаться. Такой симптом говорит о наличии макулодистрофии. Медлить с обращением к медикам нельзя.

Читайте также:  Глазные капли для восстановления зрения при дальнозоркости

Если вы работаете в офисе, в банке или в любом другом учреждении, где сотрудники постоянно сидят за монитором, воспользуйтесь нашими правилами:

  1. Расстояние от глаз до экрана компьютера не должно превышать показатель 0,5 метра.
  2. Компьютер или ноутбук не должен располагаться напротив окошка. Свет от окна попадает на экран, потом отражается и бликует. Глаза начинают перенапрягаться.
  3. Соблюдайте гигиену. Наводите чистоту на рабочем месте. Протирайте клавиатуру и монитор специальными салфетками.
  4. Освещение в комнате должно быть достаточно ярким, но не бить в глаза.
  5. Если вы чувствуете, что ваши глаза напряжены, они устали, то начните гимнастику для глазных яблок. Посмотрите вдаль, потом переведите взгляд на предмет, расположенный близко. Повторите упражнение десять раз. Несколько раз зажмурьте глаза и расслабьте их. Сделайте несколько вращательных движений глазными яблоками влево, потом вправо.
  6. Перед сном можно расслабить глаза наложением теплых компрессов. Подойдет настойка ромашки или обычный свежезаваренный чай.
  7. Воздействуйте на зрение изнутри. Измените свой ежедневный рацион. Добавьте к нему мандарины, апельсины, тыкву, морковку, хурму, перец болгарский. Также положительно воздействует на организм черника, мед, абрикосы и так далее.

Родители должны приучить детей во время школьных перемен делать расслабляющую гимнастику для глаз. Это снизит напряжение, тонус глаз, устранит усталость.

Проверка зрения в домашних условиях – процедура простая. Если вам небезразлично собственное здоровье, то попробуйте проверить остроту зрения самостоятельно. Тестирование покажет хотя бы приблизительный ее показатель.

источник

Дальнозоркость – это заболевание, которое чаще всего встречается у детей. В течение нескольких лет это может пройти само по себе. Но, при этом, необходимо находиться под наблюдением врача. Если возникнут какие-то превышения нормы, он назначит своевременное лечение.

Другая категория людей, которая сталкивается с этой проблемой – это люди в возрасте. Они страдают возрастной дальнозоркостью. В этом случае для чтения им необходимо подобрать очки. Для вашего зрения будет лучше, если подобрать очки вам помогут специалисты.

В статье вы познакомитесь с тем, как правильно подобрать очки при дальнозоркости. Вашему вниманию предлагаются разные варианты от врачей. Владея информацией, вы сможете сделать свой выбор.

Одним из наиболее распространенных заболеваний глаз считается дальнозоркость. Научное название этой болезни – гиперметропия.

Это такое искажение зрения, при котором картинка фокусируется за глазом, при том, что правильно фокус должен образовываться на сетчатке.

Специалисты в сфере офтальмологии склонны утверждать, что дальнозоркость наихудшая оптика, которая может быть присуща человеческим глазам. Все потому, что из-за этой болезни человек будет видеть неодинаково, вдаль зрение более четкое, вблизи картинка отображается размытой и нечеткой.

Зрение гиперметропиков снижается постепенно, но после 30 лет ситуация может резко ухудшиться, и зрение будет ухудшаться более стремительно. Это происходит потому, что в силу возраста начинает снижаться природная аккомодация (способность быстро менять фокус в зависимости от смены картинки вблизи-вдали и наоборот).

Для более простого обозначения – дальнозоркость – это плюсовые диоптрии. Именно собирательные плюсовые линзы способны вытаскивать фокус за глазом и переводить ее на сетчатку.

Возникновение данной глазной болезни происходит в следующих случаях:

  • неправильная, в некотором роде, сжатая форма глазного яблока, поэтому фокус возникает не на сетчатке, а за ней;
  • слабая оптическая сила роговицы глаза (эта причина является фактором возникновения дальнозоркости намного реже).

В молодом возрасте диагноз гиперметропия проявляется не так ярко выраженно, подростки и молодые люди могут справляться с проблемой без особых усилий потому, что хрусталик глаза еще способен приспосабливаться так, чтобы увеличить оптическую силу.

А вот после 30 лет, а особенно, начиная с 40 лет, дальнозоркость явно прогрессирует, что заставляет людей обращаться за средствами коррекции (это возрастная дальнозоркость).

Исследования многих пациентов на протяжении нескольких десятков лет дали возможность выделить в дальнозоркости несколько ее степеней. Выделяют 3 основных вида:

  1. Слабая дальнозоркость. При этом используют коррекционные линзы в диапазоне до +3.00 диоптрий. Чаще всего люди с таким диагнозом очень хорошо видят дальние предметы. А вот прочесть в книге текст мелким шрифтом доставит им дискомфорт. Глаза быстро перенапрягаются, если работать с предметами на близком расстоянии.
  2. Средняя дальнозоркость. Коррекционные линзы в диапазоне +3.25-+5.00 диоптрий. Такой диагноз свидетельствует нормальное зрение вдаль. Но любые действия с предметами вблизи будут для человека достаточно затруднительными и неудобными, т.к. картинка плывет.
  3. Высокая дальнозоркость. Используют линзы для коррекции в диапазоне свыше +5.25 диоптрий. Самая тяжелая форма гиперметропии, при которой зрение нарушается как вблизи, так и вдаль.

Основное проблемой, возникающей при необходимости своевременного выявления детской дальнозоркости, становится отсутствие жалоб самого больного – только к 5-6 годам ребенок сможет пожаловаться на расстройства зрения.

До этого возраста родители могут заподозрить неблагополучие только на основании косвенных результатов наблюдения за своим ребенком – быстрому утомлению ребенка при увеличении зрительных нагрузок, раздражительности и нервозности, особенностях поведения.

У маленьких детей нужно обращать внимание не только на то, как ребенок играет, но и на то, какие игрушки он предпочитает. Важно помнить и о том, что использование ярких и красочных картинок в детских книжках, крупных и цветных игрушек для маленьких детей – это не попытки производителей детских товаров получить максимальную прибыль, но и условия, необходимые для нормального развития глаза и формирования зрения.

Дальнозоркость небольшой степени в детском возрасте обычно не вызывает у врачей опасений, так как в это время происходит активный рост организма – происходит быстрый рост глаза, и формируются физиологически верные отношения между отдельными структурами глазного яблока.

Чаще всего к 3-4 годам дальнозоркость исчезает самостоятельно, а если уже этого не произошло, тогда назначается соответствующее лечение.

Предельным возрастом, являющимся своеобразной границей между нормой и патологией, становится возраст, в котором ребенок отправляется в школу.

Необходимость такой градации объясняется тем, что даже в первом классе зрение ребенка будет испытывать значительные нагрузки, которые могут провоцировать быстрое прогрессирование патологии зрения.

Физиологической может считаться дальнозоркость (гиперметропия), величины которой не превышает 3 диоптрий – только это снижение зрение может быть скомпенсировано собственными резервами организма ребенка.

Если при первом комплексном обследовании зрения, которое большинство детей проходят в возрасте одного года, обнаруживается большая степень дальнозоркости, необходимо раннее начало соответствующего лечения – его использование позволит избежать многих осложнений в будущем (во время обучения в школе и на протяжении остальной жизни пациента)

Гиперметропия представляет собой достаточно коварную болезнь, симптомы которой часто не вызывают никаких опасений. Дети, имеющие проблемы со зрением, быстро устают, не могут нормально учиться, получают плохие оценки, плохо спят, часто капризничают и не могут сосредоточиться на выполнении задания.

Родителям часто кажется, что все эти проявления являются простыми детскими капризами, но лучше для своевременной профилактики или лечения все-таки обратиться к врачу для проведения обследования.

Однако следует помнить, что обычная проверка зрения не может выявить дальнозоркость, поэтому нужно обратиться именно к детскому офтальмологу.

Если дальнозоркость будет и дальше прогрессировать, то она вызовет нарушения оттока внутриглазной жидкости, а это может спровоцировать глаукому, которая возникнет у пациента очень молодого возраста.

Многих пациентов с такой патологией волнует, как подобрать очки при дальнозоркости правильно. Ведь очки — один из основных способ коррекции этой патологии на сегодняшний день.

Чаще всего, такой метод коррекции прописывается детям. Дело в том, что дальнозоркость для детей – абсолютно нормальное явление. По мере развития глазных яблок эта особенность у них проходит. Тем не менее, чтобы ребенок не чувствовал дискомфорта, врач часто выписывает рецепт на ношение очков. Практически в 100% случаев к 10, в крайней случае к 15 годам, зрение ребенка полностью корректируется.

Также довольно часто офтальмологи рекомендуют носить очки людям после 40 лет, у которых начинает развиваться пресбиопия (возрастная дальнозоркость).

Определить, какие очки необходимо носить пациенту с дальнозоркостью, может только компетентный врач на основании результатов всех проведенных исследований, а также учитывая индивидуальные особенности каждого пациента:

  • Его предпочтения.
  • Его профессию.
  • Наличие сопутствующих патологий.
  • Его возраст — очки при дальнозоркости у детей отличаются от «взрослых» моделей.
  • Степень дальнозоркости.

Независимо от возраста, степени гиперметропии и других особенностей, врач может назначить пациенту ношение таких очков:

  • Прогрессивных. Данные очки отличаются наличием специальных прогрессивных линз, оптическая сила которых увеличивается сверху вниз. Внешне они от обычных очков ничем не отличаются.
  • Трифокальных. Стекла таких очков разделены на три зоны – для промежуточного зрения, для близи и для дали. Причем линии, разделяющие зоны, являются невидимыми.
  • Бифокальных. Стекла разделены на две зоны – для дали (верхняя часть) и для близи (нижняя часть). Характерной особенностью таких очков является видимая линия, которая разделяет две зоны.
  • Для дали. Эти очки, как правило, назначаются пациентам, у которых имеет место слабая степень дальнозоркости.
  • Для близи. Для изготовления такого вида очков используют однофокальные стекла, которые призваны обеспечивать остроту зрения для работы на близких расстояниях.

Пренебрежение рекомендациями врачей и отказ от ношения очков при дальнозоркости может повлечь за собой развитие серьезных осложнений, например, непереносимость очков или косоглазие.

При невысокой степени гиперметропии, человек видит объекты плохо только на близком от него расстоянии. При этом он легко может прочитать вывески и разглядеть номера машин.

После осмотра пациента врач выписывает рецепт на линзы с соответствующими диоптрическими показателями (+).

При более высокой степени дальнозоркости результаты ряда обследований указывают, что гиперметропия вызывает расфокусировку предметов, находящихся не только на близком расстоянии, но и на удалении от человека (как минимум на расстоянии вытянутой руки).

В этом случае, врачу необходимо рекомендовать пациенту очки, которые он будет использовать и носить постоянно. Они помогут снять перенапряжение с глазодвигательных мышц и расслабить их. Также они могут избавить пациента от жалоб астенопического характера: головные боли, жжение, дискомфорт в органах зрения.

Обязательно нужна консультация специалиста по вопросу подбора очков. Подбирать очки самому даже при возрастной дальнозоркости не рекомендуется. Доверить это дело лучше специалисту, который поможет подобрать самый оптимальный вариант, позволяющий человеку работать и читать без напряжения.

Когда пациенту назначаются очки с сильными стеклами, это приводит его в замешательство. Он полагает, что они еще больше испортят ему зрение. Однако это не соответствует действительности. Врач старается подобрать самый оптимальный вариант, а сильные линзы, наоборот, помогут сохранить зрение, а не ухудшить его.

При подборе врач предлагает пациенту пробный вариант. Человек должен носить такие очки как минимум полчаса. Если за это время у него не возникнет дискомфорта, значит, окончательный вариант при дальнозоркости должен быть именно с такими стеклами.

Если дальнозоркость является результатом возрастного изменения, то обычно удается ограничиться ношением очков с 2-3 диоптриями. Причем, после 60 лет менять их на другие уже нет необходимости, поскольку изменения в хрусталике к этому времени прекращаются.

Интересен тот факт, что все это касается тех людей, которые до 40 лет видели нормально. Те же, у кого до этого была близорукость, смогут с возрастом читать и хорошо видеть вблизи без очков.

Если же очки подбираются самостоятельно, то существует большая вероятность того, что сделано это будет неправильно. В таком случае при работе в них может появиться головная боль и переутомление глаз. А дальнозоркость будет развиваться еще быстрее.

Сразу стоит отметить, что процесс подбора очков при дальнозоркости требует повышенного внимания не только от офтальмолога, но и от пациента. В противном случае проблему можно только усугубить, в результате чего зрение может еще более ухудшиться.

  1. Первое, что необходимо учитывать при подборе очков для коррекции дальнозоркости – это расстояние рассматриваемых предметов от глаз. Как правило, оно в среднем составляет 33 см.
  2. Также стоит учитывать и расстояние стекол очков от глаз. Оптимальное расстояние должно составлять 12 мм. Иначе стекла могут поменять свое оптическое действие.
  3. Для коррекции дальнозоркости подходят плюсовые стекла. Что касается выбора диоптрий, все напрямую зависит от того, какую степень дальнозоркости выявил врач при проведении диагностики зрения. Согласно этому показателю и нужно подбирать соответствующие стекла.
  4. Для разных работ врачи рекомендуют пациентам с дальнозоркостью выбирать несколько очков. Однако это не всегда является удобным для пациентов. Поэтому предпочтительнее останавливать выбор на бифокальном или прогрессивном виде очков, при ношении которых есть возможность рассматривать предметы, как на удаленном расстоянии, так и вблизи. Такие очки допустимо носить постоянно.
  5. Для чтения или выполнения какой-либо «мелкой» работы врач может выписать пациенту с дальнозоркостью очки с наличием светодиодной подсветки.
  6. При выборе очков необходимо учитывать не только конкретное нарушение зрения, которое нужно откорректировать, но и анатомические особенности, которые присущи строению глаз каждого отдельного пациента.
  7. Еще один важный момент. О том, что очки выбраны правильно, будет говорить отсутствие какого-либо дискомфорта в течение как минимум получаса непрерывного их ношения.

Если у пациента имеет место и близорукость (миопия) и старческая дальнозоркость (пресбиопия), ему выписываются 2 пары очков – одна предназначается для дали, а вторая – для чтения. Но эти пары очков допустимо заменить бифокальными очками.

Многих пациентов волнует, как подобрать очки для зрения при дальнозоркости так, чтобы они максимально соответствовали сфере их деятельности, а также были максимально удобны в использовании.

Поэтому, когда врач-офтальмолог выписывает рецепт своему пациенту, он должен учитывать его профессиональную деятельность. Объясняется это тем, что большинство профессий требуют рассмотрения предметов или информации с близкого расстояния, но, как и везде, существуют исключения.

  • Для примера можно привести людей, чья профессиональная деятельность связана с музыкой. Она подразумевает рассмотрение нот на расстоянии вытянутой руки или даже больше. Поэтому, таким людям требуются линзы более слабые по оптическим свойствам, нежели у большинства.
  • Также существует ряд профессий, при которых пациенту необходимо рассматривать как близко, так и далеко находящиеся от него объекты. В этих случаях возможно рекомендация по ношению нескольких очков, но это вызывает некоторые неудобства.

Альтернативой такого решения является использование бифокальных очков. В них встроены линзы двух видов, одни предназначены для того, чтобы смотреть вдаль (расположены в верней половине стекол), другие для рассмотрения предметов с близкого расстояния (находятся в нижней части стеклянных линз).

Подбирая себе очки для исправления дальнозоркости, нужно обязательно учесть тот факт, что ключевая цель такого исправления заключается в повышении остроты зрения. Лечебного эффекта в этом случае не достичь.

Если пациент жалуется, что не может выполнять какую-либо работу на близком расстоянии, ему подбираются очки, которые надо будет одевать именно на время этой деятельности. Например, на время чтения и письма либо другой мелкой работы.

Если же человек жалуется на относительно плохое дальнее зрение, то очки следует носить постоянно. Особенно, если у пациента имеются жалобы на головные боли и дискомфорт в области глаз.

Назначая такой вариант коррекции при гиперметропии, офтальмолог обязательно должен учесть особенности профессии своего пациента, а также тот образ жизни, который он ведет. В основном подбираются очки таким образом, чтобы полностью обеспечить нормальное зрение, как минимум, на расстоянии вытянутой руки.

В отдельных случаях пациент нуждается в очках, чтобы видеть как с близкого, так и с дальнего расстояния. В таком случае нужно носить две пары очков, хотя это весьма неудобно. Существуют также специальные очки, имеющие так называемые бифокальные стекла, дающие возможность людям с дальнозоркостью пользоваться лишь одной парой очков.

Конструктивно их стекла поделены на две равные части: верхнюю и нижнюю. Верхняя позволяет видеть все удаленные предметы, в то время как нижняя предназначена для рассматривания предметов с близких расстояний. Бифокальные очки разрешается носить постоянно.

При подборе очков для коррекции гиперметропии необходимо учитывать следующие обстоятельства:

  1. коррекция гиперметропии имеет целью увеличить преломляющую силу оптических сред глаза, тем самым перенести главный фокус на сетчатку и, таким образом, добиться повышения остроты зрения;
  2. лечебных же целей коррекция гиперметропии не преследует, поэтому мы корригируем гиперметропию только по показаниям, т. е. тогда, когда имеются затруднения при работе или при понижении остроты зрения вдаль.
Читайте также:  Глазные капли при дальнозоркости отзывы

Так как при гиперметропии особое значение имеет аккомодация и жалобы больного всегда резко выражены при работе на близком расстоянии, мы чаще назначаем очки только для работы, корригируя лишь явную гиперметропию.

Коррекцией одной явной гиперметропии можно ограничиться в тех случаях, когда мы имеем дело с вполне здоровыми людьми, у которых астенопические жалобы отсутствуют или выражены слабо. Только в тех случаях, когда одновременно с жалобами на некоторые затруднения при работе имеются жалобы и на понижение зрения вдаль, нами назначаются очки для постоянного ношения.

Справедливость требует указать, что широко распространена и другая точка зрения о необходимости для гиперметропов обязательного постоянного ношения очков. Возражать против этого не приходится.

Явную гиперметропию мы легко выявляем при субъективном определении остроты зрения с помощью стекол или методом скиаскопии, скрытую же гиперметропию мы можем выявить, исследуя рефракцию лишь при полном покое аккомодации. Обычно для этого достаточно закапывания атропина.

Иногда расслабление аккомодации удается получить без атропина. При подборе очковых стекол применение атропина показано в следующих случаях:

  1. При наличии резко выраженных астенопических жалоб, например на сильные боли в глазах или головные боли после занятий, когда работа на близком расстоянии делается невозможной;
  2. При наличии сходящегося косоглазия; в-третьих, при удалении ближайшей точки ясного зрения дальше положенного по возрасту расстояния. Назначается 1%-ный раствор сернокислого атропина по 2 капли 2 раза в день в оба глаза в течение 3 и более дней до получения полного расслабления аккомодации.

В этом можно быть уверенным тогда, когда степень гиперметропии при последнем исследовании равна степени гиперметропии, определенной при предыдущем исследовании.

После прекращения атропинизации больному назначаются очки, исправляющие всю явную гиперметропию и часть скрытой; обычно бывает достаточно корригировать явную гиперметропию и половину скрытой, или две трети тотальной гиперметропии.

Если взять в расчет явную гиперметропию и прибавить половину скрытой, получится коррекция в + 4.0 D; если взять две трети тотальной, получится та же коррекция в +4,0 D. Нам всегда выгоднее, если это можно, дать больному более слабые очки, так как:

  • во-первых, к ним легче привыкнуть,
  • во-вторых, потому, что после окончания действия атропина возникает снова избыточное напряжение аккомодации, т. е. спазм аккомодации, и выписанные очки могут оказаться слишком сильными.

Из этих же соображений мы рекомендуем больному начинать носить очки сейчас же после атропинизации, т. е. при расширенных зрачках, или, если к моменту получения очков действие атропина прошло, опять повторить атропинизацию в течение 2—3 дней; иногда при сильном спазме аккомодации приходится применять повторную атропинизацию в течение недели и больше.

Несколько иначе обстоит дело с коррекцией гиперметропии при наличии сходящегося косоглазия. В этих случаях коррекция имеет целью не только улучшение остроты зрения, но является и лечебным фактором, способствующим исправлению косоглазия.

Чтобы использование очков было комфортным, рекомендуем придерживаться рекомендаций специалистов, как правильно носить очки при дальнозоркости:

  1. Полное привыкание к очкам происходит спустя 2 недели их ношения. Если по истечении указанного периода вы все еще испытываете дискомфорт (слезотечение, напряжение и усталость глаз), обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.
  2. Если у человека диагностирована дальнозоркость, это может и не означать, что он плохо видит только вблизи. Это вполне может свидетельствовать о том, что у него проблемы с остротой зрения как на дальние расстояния, так и на ближние. Именно по этой причине врачи рекомендуют пациентам с гиперметропией носить очки постоянно.
  3. Пациентам, у которых гиперметропия развилась после 45-ти лет, врачи рекомендуют снимать очки в процессе разговора с человеком, который находится от него на достаточно близком расстоянии.
  4. Во избежание повреждения целостности стекол, рекомендуется приобрести специальный футляр для очков. Это позволит предотвратить образование на поверхности линз царапин и каких-либо других дефектов.
  5. Ухудшить зрение могут «грязные» стекла. Поэтому их необходимо регулярно протирать мягким тканевым лоскутом.

В качестве мероприятий, направленных на предупреждение возникновения заболевания глаз необходимо соблюдать определенные правила:

  • Режим освещения. Чтение, письмо и прочие зрительные нагрузки необходимо осуществлять только при хорошем освещении, используя верхний свет или настольную лампу мощностью 60−100 Вт.
  • Нельзя использовать лампы дневного света. Нужно стараться не совмещать искусственное и естественное освещение.
  • Режим зрительных нагрузок. Обязательно нужно следить за длительностью зрительных нагрузок, делать паузы и перерывы, давать отдых глазам. Лучше чередовать напряженную зрительную работу с активным отдыхом, гимнастикой, выполнять в перерывах специальные упражнения для глаз.
  • Гимнастика для глаз. Специальный комплекс упражнений для глаз рекомендуется выполнять каждые 30−40 минут. Упражнения включают в себя расслабляющую гимнастику и тренирующие глазные мышцы, элементы зарядки.
  • Специальная тренировка глазных мышц. Осуществляется под наблюдением офтальмолога. Лазерная стимуляция, компьютерная коррекция, применение медикаментов в виде глазных капель, курсы профилактической гимнастики для укрепления глазных мышц, отвечающих за аккомодацию.
  • Раннее выявление и грамотная коррекция слабой степени дальнозоркости. Это поможет избежать развития высоких степеней и прогрессирования заболевания, а также, возникновения осложнений.
  • Мероприятия, направленные на укрепление организма в целом. Плавание, массаж и контрастный душ воротниковой зоны, активный образ жизни — мероприятия, которые помогут снизить риск возникновения заболеваний глаз.
  • Рациональное, полноценное питание. Пища обязательно должна содержать необходимое для организма количество белков, жиров и углеводов, витаминов (особенно группы А) и микроэлементов, таких как цинк, медь, хром, марганец и т.д.

Выделим наиболее эффективные упражнения, которые рекомендуется выполнять в домашних условиях с целью предупреждения дальнозоркости.

Если при длительном чтении и письме необходимо расслабить глаза, то можно воспользоваться эффектом свечи или солнца. Нужно сконцентрировать взгляд на пламени свечи или солнце и чередовать медленные повороты головы вправо и влево. Выполнять упражнение в течение 10 минут. Солнце лучше использовать неяркое (на рассвете и на закате).

Закрыть глаза. Мысленно представить циферблат часов. Вращать головой по часовой стрелке, взглядом отмечая все цифры, затем — повторить упражнение против часовой стрелки. Глаза должны быть закрыты! Повторить 5−6 раз.

Нажимать на точки, находящиеся в начале бровей со стороны носа. Выполнять вращения с нажимом. Упражнение повторять 5−10 раз.

Нужно принять удобное положение сидя или лежа, закрыть глаза, накрыть их ладонями. Максимально расслабиться и думать только о приятном. Можно представлять море, красивый пейзаж. Представить, что из ладоней к глазам исходит приятное тепло. Упражнение должно занимать не менее 5 минут. Можно повторять в течение дня 3−4 раза.

Это упражнение можно выполнять в школе, рабочем кабинете и дома. Нужно, глядя на окно, сосредоточить взгляд на любой точке на стекле. Затем нужно перевести взгляд на любую другую точку, находящуюся вдали, в том же направлении, не переводя взгляд в другую сторону. Это может быть крыша дома, верхушка дерева и т.д. Главное, следует чередовать расстояние «близко — далеко». Это упражнение очень хорошо тренирует глазные мышцы, стимулируя аккомодацию.Массировать веки.

Это упражнение нравится детям. Нужно закрыть глаза и плавно выводить носом буквы. Упражнение хорошо расслабляет мышцы зрительного аппарата.
Активные упражнения, включающие в себя повороты, наклоны, расслабляющие элементы, следует выполнять во время длительного зрительного напряжения. Они являются хорошей профилактикой дальнозоркости и других нарушений зрения, не только у детей, но и у взрослых.

источник

Дальнозоркость (гиперметропия) – это весьма распространенное нарушение зрения, особенно в зрелом возрасте. Оно заключается в том, что человек плохо видит близкорасположенные предметы. Что касается удаленных объектов, то они могут выглядеть как вполне четкими, так и размытыми – все зависит от типа и степени гиперметропии. Например, «старческий глаз», или пресбиопия, чаще всего характеризуется нормальной визуализацией на дальнем расстоянии и недостаточной – на близком. А люди с очень сильной дальнозоркостью не видят хорошо ни вблизи, ни вдали. Это происходит потому, что фокус световых лучей, проходящих сквозь оптическую среду глаза, располагается в условной плоскости за сетчаткой, а не на ней, и придвинуть его на место с помощью расширения хрусталика уже не удается.

Независимо от выраженности патологии, она может быть успешно компенсирована оптикой. Иногда ношение очков с собирающими линзами является единственным способом обеспечить четкость зрения или приостановить его дальнейшее ухудшение, ведь методы хирургической и лазерной коррекции не показаны детям, а пожилым пациентам могут быть уже недоступны в силу износа зрительного аппарата или наличия сопутствующих заболеваний. Вот почему правильный подбор очков при дальнозоркости остается таким актуальным вопросом.

Подбором оптики должен заниматься квалифицированный врач-офтальмолог, под его руководством пациенту необходимо пройти ряд специальных тестов. Субъективные ощущения человека при надевании разных очков, предлагаемых в салоне, не могут выступать надежным критерием оценки, поскольку рефракционная система глаза подстраивается под меняющиеся условия. И если вам кажется, что в таком аксессуаре вы видите вполне четко, это может означать лишь то, что глаза максимально напряжены. Ношение таких очков не принесет пользы, наоборот – приведет к повышенной утомляемости зрительного аппарата, головным болям и ускоренному исчерпанию ресурса аккомодации.

Из дальнейшего разговора вы узнаете все самое важное про оптическую коррекцию зрения при гиперметропии: если вам требуются очки для дальнозоркости, какие линзы там должны быть установлены? Стоит ли носить аксессуар постоянно? Нужны ли очки ребенку при дальнозоркости? Существуют ли такие приборы, с помощью которых можно исправить близорукость и дальнозоркость одновременно? Как правильно использовать и хранить оптику, чтобы она служила долго? А прекрасному полу наверняка пригодятся советы по нанесению макияжа под очки при дальнозоркости, чтобы выглядеть в них уверенно и привлекательно.

Начнем с главного – с рассмотрения свойств и функций линз, используемых для исправления гиперметропии. Как мы уже упоминали, при этом расстройстве зрения фокус световых лучей смещается за сетчатку, следовательно, его нужно вернуть на место, в область желтого пятна (макулы). Чтобы этого добиться, необходимо усилить преломление, потому что роговица и хрусталик пациента не справляются со своими задачами. Следовательно, очки для дальнозоркости должны быть оснащены выпуклыми собирающими линзами.

Дальнозоркость – это «плюс» или «минус»? Безусловно, это «плюс», ведь оптические характеристики глаза нуждаются в усилении. А близорукость – это «минус», поскольку фокус световых лучей смещается вперед, и его нужно отодвинуть на сетчатку, ослабив преломление с помощью вогнутых рассеивающих линз.

Показатели рефракции (преломления) измеряются в диоптриях. При этом в центре шкалы находится ноль, которому соответствует нормальное стопроцентное зрение, или по-научному «эмметропия». Отклонение в отрицательную сторону соответствует миопии (близорукости), а в положительную – гиперметропии (дальнозоркости). Чем сильнее выражено это отклонение, тем более толстыми будут необходимые для оптической коррекции линзы. Значит, очки будут довольно громоздкими, и к ним будет сложнее подобрать гармоничную и надежную оправу.

Рассмотрим эту зависимость поподробнее:

Слабая степень гиперметропии (от +0,1 D до +3 D) – аксессуар будет легким и удобным, с тонкими линзами, к которым подойдет абсолютно любая оправа, главное, чтобы она нравилась и была к лицу человеку. Подобные очки обычно выписывают пожилым людям для чтения и работы за компьютером, то есть для эпизодического использования;

Средняя степень гиперметропии (от +3 D до +6 D) – приборы этого типа предназначены для постоянного ношения, без них человеку будет непросто в обиходе, поскольку ближнее зрение серьезно ослаблено. Линзы в таких очках уже достаточно толстые, поэтому и оправу следует выбирать широкую, крепкую, из современных полимеров, можно черную или цветную. Тонкие металлические дужки будут выглядеть нелепо, да и нагрузки не выдержат;

Высокая степень гиперметропии (более +6 D) – такие линзы требуют очень внимательного подхода к оформлению, и не только из-за массивного внешнего вида, который можно компенсировать разве что прозрачной или очень светлой оправой. Прежде всего, она должна быть устойчивой и надежной, чтобы очки не спадали в процессе носки и как можно дольше служили владельцу.

Успешный выбор оптического аксессуара зависит от нескольких аспектов, среди которых:

Результаты обследования у офтальмолога. Для определения степени гиперметропии используются такие способы, как скиаскопия, рефрактометрия, аккомодометрия и некоторые другие – необходимость применения дополнительных методик определяется врачом в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Большинство подобных тестов проводятся в условиях искусственно созданного покоя аккомодации, что достижимо путем закапывания в глаза сульфата атропина. Причем устанавливаются показатели в диоптриях для каждого глаза в отдельности, поскольку практически у всех людей нарушения рефракции проявляются неодинаково на разных глазах. Также обязательно измеряется расстояние между зрачками и подтверждается отсутствие бинокулярных дефектов зрения;

Расстояние от глаз до линз и до рассматриваемых объектов. Правильно подобранные очки для дальнозоркости обеспечивают четкость визуализации предметов, расположенных в 32-35 сантиметрах от лица. При этом очки должны сидеть так, чтобы между роговицей и стеклами был зазор в 12 миллиметров;

Потребность в постоянном или эпизодическом ношении очков. От этого момента напрямую зависит выбор типа оптических аксессуаров, среди которых есть очки «для близи» и «для дали», а также приборы с мультифокальными линзами, дающими возможность непрерывного использования и четкого зрения на любом расстоянии. Такие очки просто незаменимы для людей, имеющих близорукость и дальнозоркость одновременно. Что же касается возрастных пресбиопических нарушений, то обычно человеку бывает достаточно однофокальных аксессуаров для чтения и кропотливой работы, которые он будет использовать по необходимости;

Возраст и род занятий пациента. Очевидно, что главными критериями выбора очков при дальнозоркости у ребенка или пожилого человека являются удобство, надежность и безопасность, в то время как молодым людям очень важен имидж. Но и это еще не все – существуют профессии, требующие четкости зрения на каком-либо определенном расстоянии, отличном от типовых 32-35 см. Например, музыканту нужно видеть ноты, когда пюпитр стоит в 60 см от лица, а повару хотелось бы резать продукты, не наклоняясь над разделочной доской. Все эти моменты должен учесть доктор, когда осуществляет подбор очков для дальнозоркости.

Когда рецепт у вас на руках, остается навестить салон оптики и приобрести подходящий аксессуар. Но не спешите отправляться домой – походите немного в обновке, прислушайтесь к своим ощущениям. Если в течение 15-30 минут не возникнет никакого дискомфорта (жжения, рези, слезотечения, размытости, двоения), значит, очки вам подходят.

По понятным причинам мы не будем рассматривать здесь такие аспекты, как марка линз или тип оправы – это удел коммерческих организаций, реализующих оптику. Скажем лишь, что аксессуар хорошего качества не обязательно дорого стоит, и что если у вас близорукость и дальнозоркость одновременно, выгоднее приобрести одни мультифокальные очки, чем несколько отдельных «для близи», «для дали» и для работы за компьютером.

Начинать носить очки, не снимая, сразу после того как вы впервые их приобрели, однозначно не стоит. Нужно дать глазам время привыкнуть к аксессуару, обычно для этого достаточно двух недель. Если спустя этот период вам по-прежнему некомфортно в очках, тем более, если их ношение сопровождается неприятными симптомами, лучше нанести визит офтальмологу и рассказать о проблеме. Возможно, потребуется изменить характеристики линз или подобрать другую оправу.

Что касается самой необходимости в постоянном ношении очков при дальнозоркости, то это зависит от степени выраженности патологии и сочетания с другими нарушениями. Если у человека просто произошло возрастное снижение остроты ближнего зрения в пределах 3 диоптрий, а на дальнем расстоянии визуализация остается четкой, ему не нужно всегда ходить в очках – достаточно надевать их по мере необходимости. Если же у пациента гиперметропия средней и высокой степени, особенно у взрослого или пожилого, это почти всегда означает, что он плохо видит как вблизи, так и вдали, а потому нуждается в постоянном ношении очков.

Если вы хорошо видите вблизи, но при этом через 30-60 минут активной эксплуатации зрения ощущаете эффект «насыпанного в глаза песка», головную боль, светобоязнь, давление в области лба, надбровий и глазниц (астенопический синдром), значит, ваш ресурс аккомодации находится на пределе, и вам следует подобрать очки для дальнозоркости.

Оптическая коррекция не является методом лечения гиперметропии, но если меры предприняты вовремя, дальнейший износ зрительного аппарата затормаживается. Вот почему не стоит пренебрегать советами врача, если он рекомендует вам начать носить очки. Кроме того, если у вас уже диагностировано нарушение зрения, следует регулярно показываться офтальмологу для отслеживания динамики изменений и подбора соответствующих оптических аксессуаров. Резкое ухудшение самочувствия, появление сильных головных болей, диплопии (двоения картинки), ощущения распирания в глазных яблоках должно стать поводом к немедленному обращению в больницу во избежание серьезных осложнений (глаукома, катаракта, слепота).

Читайте также:  Глазные капли для детей от дальнозоркости

Видео: Как подобрать очки? Формы, оправы, материалы:

Ранний детский возраст характеризуется физиологической гиперметропией, поскольку глазные яблоки малыша выросли и сформировались не до конца – они более короткие в направлении переднезадней оси по сравнению с этим же показателем у взрослого человека.

Поэтому фокус световых лучей располагается несколько дальше, чем нужно, но это явление, во-первых, компенсируется аккомодацией (изменением кривизны хрусталика), а во-вторых, обратимо: как только глаза вырастут, установятся верные соотношения между их внутренними структурами.

Для годовалого малыша нормальной считается дальнозоркость в пределах от +2,5 до +3 диоптрий, для ребенка двух лет – от +2 до +2,5, для трехлетки – от 1,5 до 2. К четырем годам у большинства детей уже стопроцентное зрение.

Своеобразным рубежом выступает семилетний возраст, когда ребенок впервые идет в школу. Если при этом у него имеется некорригируемое нарушение рефракции, учебный процесс существенно осложнится, ведь такой первоклассник плохо видит вблизи. Даже если гиперметропия компенсируется усилиями аккомодации, но это происходит на пределе возможностей, проблем не избежать: появятся головные боли, слезотечение и светобоязнь, ребенок начнет тереть уставшие глаза грязными руками, попутно занося туда инфекцию и провоцируя развитие осложнений – конъюнктивитов, блефаритов, кератитов.

Поэтому если сын или дочь жалуется на быструю утомляемость зрения, или вы сами замечаете соответствующие тревожные симптомы, пока ваш ребенок еще совсем маленький и не может рассказать о своей проблеме, обязательно обратитесь к детскому врачу-окулисту. Особенно это актуально для малышей до трех лет со средней и высокой степенью гиперметропии – если им вовремя не будут выписаны очки для дальнозоркости, может развиться косоглазие, а затем и амблиопия (синдром «ленивого» глаза). Кроме того, нарушение оттока внутриглазной жидкости грозит глаукомой. Бороться с такими осложнениями очень непросто.

Таким образом, если доктор обнаружил у вашего ребенка дальнозоркость и рекомендовал носить очки, необходимо прислушаться к его советам и регулярно приходить на прием, чтобы контролировать происходящие изменения и вовремя вносить коррективы в лечебную тактику. Наверняка, родителям малышей с гиперметропией будет отрадно узнать, что большинство таких деток перестают нуждаться в оптической коррекции зрения в младших классах школы, и иногда и до поступления в нее. Это связано с невероятной способностью детского организма расти и приспосабливаться к условиям окружающего мира.

Вот несколько важных моментов, которые нужно учесть при выборе детской оптики:

Линзы предпочтительнее пластиковые, хотя они относительно быстро изнашиваются, покрываются мелкими царапинами и мутнеют. Но когда речь идет об аксессуарах для ребенка, это не столь важно, поскольку вам наверняка придется часто их менять. Гораздо важнее, чтобы очки не разбились и не поранили малыша, поэтому от стеклянных линз лучше отказаться;

Оправа также должна быть пластиковой, достаточно крепкой и прочной, в то же время красивой с точки зрения самого ребенка. Как правило, у родителей возникает гораздо больше трудностей с тем, чтобы мотивировать сына или дочку носить очки, нежели с тем, чтобы правильно подобрать линзы. Поэтому обязательно учитывайте мнение маленького пациента, когда дело касается внешнего вида аксессуаров;

Конструкция детской оптики должна быть как можно более устойчивой. Недопустимо, чтобы очки спадали с лица, скашивались в стороны, болтались на ушах. В то же время дужки не должны впиваться в виски и натирать кожу, а мостик не должен оставлять вдавленный след на носу. Вот почему так важно произвести тщательные измерения, внимательно рассмотреть оправу, предложить ребенку немного походить в очках, и лишь убедившись в том, что ему удобно, оформлять покупку. Если вы переживаете, что малыш все же может уронить очки в процессе активных игр, допустимо привязать к дужкам нетугую резинку и зафиксировать аксессуар вокруг головы, но делать это постоянно нежелательно – правильно подобранные очки должны сами сидеть надежно.

Видео: идеальные очки для ребенка:

В случае пресбиопии человеку обычно нужны очки, в которых ему будет удобно читать, писать и взаимодействовать с близкорасположенными объектами, ведь зрение на дальнем расстоянии остается удовлетворительным. Но так бывает не всегда. Дело в том, что возрастная дальнозоркость после 40-45 лет неизбежно развивается у всех людей, включая абсолютно здоровых, поскольку истощаются ресурсы аккомодации.

Ядро хрусталика подвергается постепенному склерозированию, что мешает изменению кривизны и возвращению фокуса световых лучей на поверхность сетчатки. Кроме того, изнашиваются циннова связка и ресничный поясок – элементы управления хрусталиком. Все это приводит к тому, что после 40 лет даже люди со стопроцентным зрением начинают хуже видеть вблизи. Обычно отклонение находится в пределах +3 диоптрий, а после 60 лет дальнейшего снижения остроты ближнего зрения уже не происходит, потому что хрусталик склерозирован, а механизм аккомодации утрачен полностью.

При возрастной дальнозоркости на фоне предшествовавшей эмметропии (100% зрения) человеку необходимы монофокальные очки «для близи», которые ему не нужно носить постоянно, достаточно просто использовать их по необходимости.

Совсем другое дело, если у пациента в течение жизни наблюдалась миопия. Близорукие люди сталкиваются с пресбиопией несколько позже, в 45-50 лет. Эта ситуация оборачивается тем, что из-за основного заболевания человек очень плохо видит вдали, а из-за старения глаз теперь еще и плохо видит вблизи. Относительно четким у таких пациентов остается лишь зрение на промежуточном, «среднем» расстоянии.

При возрастной дальнозоркости на фоне миопии человеку нужно либо двое очков – отдельно «для близи» и «для дали» – либо одни бифокальные очки, которые будут выполнять обе нужные функции.

С гиперметропами дело обстоит хуже всего – у них пресбиопия манифестирует уже после 35 лет. А чем старше человек становится, тем интенсивнее сокращается расстояние между точками предельной четкости ближнего и дальнего зрения. Таким образом, примерно к 50 годам пациент плохо видит вообще все предметы и нуждается в постоянном ношении очков.

При возрастной дальнозоркости на фоне гиперметропии человеку лучше всего подойдут очки с трифокальными или прогрессивными линзами.

Видео: коррекция зрения при пресбиопии (дальнозоркости):

В первом случае линза имеет две области: верхняя, более крупная и широкая, обеспечивает четкость зрения вдали, а нижняя, более мелкая и узкая, нужна для хорошей визуализации вблизи. Потому очки и называются бифокальными. У них имеются очевидные недостатки – во-первых, нет такой области, которая бы подходила для рассмотрения среднеудаленных объектов. Во-вторых, разница в оптической силе между верхней и нижней частями линзы не может превышать три диоптрии (чаще даже две), поскольку тогда глаза не смогут приспособиться к резкому перепаду. В-третьих, граница между отдельными областями линз отчетливо видна, а это выдает возраст, намекает на существенные проблемы со зрением, визуально увеличивает нижние веки, создавая эффект «мешков под глазами».

Во втором случае посередине между верхней и нижней оптическими зонами находится еще одна, предназначенная специально для четкого зрения на средней дистанции. Это позволяет нейтрализовать первый недостаток, но не отменяет остальных. Многие пожилые люди отказываются носить трифокальные очки от дальнозоркости, поскольку пользоваться ими еще сложнее, чем бифокальными – глаза долго не могут привыкнуть, картинка «плывет» при резком переводе взгляда с ближнего на дальний объект.

Самым современным способом исправить близорукость и дальнозоркость одновременно являются очки с прогрессивными линзами. Они обеспечивают постепенное усиление оптической силы по направлению сверху вниз. Резкие переходы между отдельными зонами отсутствуют, аксессуар выглядит более эстетично. Если научиться использовать такие очки правильно, можно будет носить их постоянно и хорошо видеть предметы, расположенные на любом расстоянии.

Для этого нужно медленно двигать глазами в вертикальном направлении, выбирая объект и пытаясь разглядеть его как можно четче. Например, вы можете сесть на диван, направить взгляд в верхнюю часть линз и сосредоточиться на настенных часах, висящих на противоположной стене. Затем посмотреть в среднюю часть линз и через нее изучить вазу, стоящую на столе в центре комнаты. Затем посмотреть в нижнюю часть линз и прочесть текст из книги, которую держите в руках. Повторяя такие манипуляции, вы постепенно приучите свои глаза быстро фокусировать зрение на разноудаленных предметах с помощью наиболее подходящих для этого областей линз.

Прогрессивные очки для дальнозоркости тоже имеют недостатки: во-первых, они значительно сужают поле зрения. Чтобы рассмотреть объект, расположенный сбоку, придется повернуть голову так, чтобы он попал в центр линз – просто скосить взгляд не получится. Во-вторых, далеко не все люди могут привыкнуть к таким приборам, особенно если речь идет о пожилом человеке, который до этого долго пользовался монофокальными или бифокальными очками. В-третьих, изделия с прогрессивными линзами являются наиболее дорогими из всех типов оптики.

Для пожилых людей главное – удобство, этим критерием и нужно руководствоваться при выборе оптических аксессуаров. Если человеку проще иметь две пары очков, отдельно для ближнего и для дальнего зрения, пусть будет так, нежели если у него будут одни, технически продвинутые очки, которыми он не сможет нормально пользоваться.

Поскольку в очки устанавливаются линзы, обладающие определенными оптическими свойствами, женское лицо в таком аксессуаре может полностью преобразиться, и эти изменения не всегда будут устраивать обладательницу. Например, «минусовые» линзы делают глаза визуально более мелкими и узкими, а «плюсовые», наоборот – крупными и округлыми. Это существенно меняет пропорции лица. Давайте разберемся, как придать гармонии своему новому облику.

Начнем с общих рекомендаций по использованию декоративной косметики для тех женщин, которые постоянно носят очки:

Если у вас очки в черной или любой другой контрастной оправе, избегайте яркого и темного макияжа глаз, особенно в стиле smoky eyes – это будет создавать эстетический конфликт и выглядеть вульгарно;

Девушкам в очках лучше делать цветовой акцент на губы, чтобы уравновесить нижнюю и верхнюю части лица, особенно в случае со сложной, заметной оправой. Иначе лицо «потеряется», люди в первую очередь будут замечать именно ваши очки;

Наносите тушь от самого корня ресниц зигзагообразными движениями. Если слишком сильно прокрасить кончики, ресницы со временем поникнут, начнут упираться в стекла очков, а тушь с них осыплется;

Тщательно маскируйте круги и мешки под глазами консилером (если таковые имеются), поскольку очки сильно подчеркивают эти дефекты, особенно если у вас «плюсовые» или бифокальные линзы. По этой же причине при дальнозоркости не стоит красить нижние ресницы и наносить темные тени на нижние веки – вы будете выглядеть уставшей;

Не рисуйте широкие стрелки, если у вас компактные очки с тонкой оправой – это внесет диссонанс в ваш образ. При массивных очках с толстой оправой лучше вообще не подводить глаза, а использовать только тени;

Брови призваны гармонировать с оправой, следовательно, они не должны быть слишком широкими и яркими в случае, если у вас изящные очки. Форму бровей тоже необходимо соотносить с формой оправы – например, угловатые брови будут выглядеть странно в сочетании с округлыми линзами, и наоборот;

Используйте легкую основу и фиксируйте макияж прозрачной пудрой. Помните, что слишком густо нанесенный тональный крем почти наверняка отпечатается на очках и «поплывет» в тех местах, где они соприкасаются с лицом.

Если у вас дальнозоркость, очки будут визуально увеличивать глаза и искажать их пропорции, делая неестественно круглыми и близко посаженными. Поэтому не злоупотребляйте слишком ярким макияжем и красьте глаза так, чтобы визуально вытянуть их к вискам и отодвинуть друг от друга.

Оптимальный вариант макияжа под очки при дальнозоркости – это нанесение на внутренние уголки глаз светлых теней, а на внешние – более темных и контрастных. Стрелки также помогают справиться с поставленной задачей, но их нужно правильно сочетать с оправой. Лучше всего просто обводить глаза по всему контуру, это поможет сделать их зрительно меньше.

Видео: макияж с очками – лайфхаки:

Выбрать очки для дальнозоркости – это еще не все, нужно научиться правильно их эксплуатировать и хранить, чтобы аксессуар прослужил вам как можно дольше, особенно если речь идет о дорогостоящей оптике.

Как носить? Очки нельзя носить на голове подобно ободку для волос – это приводит к растяжению дужек и ослаблению винтиков в месте крепления. По той же причине не стоит снимать изделие с лица одной рукой, совершая «отдирающее» движение в сторону. Очень скоро регулярно повреждаемая дужка отвалится. Снимать очки необходимо двумя руками, аккуратно и уверенно взяв их за обе дужки – только так можно предотвратить их падение. Не надо носить очки и подобно ожерелью, повесив их на цепочку на груди из боязни потерять. Вы можете случайно задеть ими обо что-нибудь и разбить. Если нужно поправить очки на носу, не делайте это, упираясь в мостик подушечкой пальца, особенно если изделие имеет окрашенную оправу. Иначе на самом видном месте образуется пятно, и аксессуар будет выглядеть некрасиво. Поправлять очки нужно, взяв их за линзу двумя пальцами, сверху и снизу. Это также сбережет мостик от расшатывания в результате постоянного давления на него.

Как хранить? Оптическое изделие не должно соприкасаться с твердыми предметами, способными повредить его конструкцию и поцарапать линзы. Класть очки на стол нужно стеклами вверх, хранить в футляре в таком же положении. Он должен быть плотным, по типу защелкивающейся коробочки, хорошо подходящим по размеру (изделие не должно в нем болтаться). Мягкие чехлы – это плохая идея, линзы будут все время ерзать по их внутренней поверхности и собирать микроповреждения. В любом случае не стоит оставлять надолго, а тем более хранить свои очки в ванной или кухне, где высокая влажность и есть риск попадания агрессивных жидкостей. Для пластиковых линз особенно губительны высокие температуры – могут нарушиться оптические функции изделия. Любые линзы «не любят» воздействия духов и дезодорантов, поэтому прихорашиваться следует без очков.

Как очищать? Рекомендуется ежедневно протирать оптику с помощью специальной мягкой тряпочки из микрофибры, которую лучше хранить в футляре вместе с очками. Более грубая ткань или бумажные салфетки для этой цели не годятся – они будут оставлять микроскопические царапины на линзах. Очки для дальнозоркости можно мыть, как и любые другие подобные приборы, но только с использованием неагрессивных средств бытовой химии, например, жидкого мыла.

Стеклянные линзы более долговечны и устойчивы к появлению царапин, но вместе с тем они тяжелые и хрупкие – могут просто разбиться от падения. При гиперметропии высокой степени требуются весьма массивные линзы, следовательно, если они будут стеклянными, общий вес изделия будет внушительным, и носить такие очки придется аккуратно. Ухаживать за оптикой со стеклянными линзами очень просто – нужно мыть ее и протирать микрофиброй, но помните, что если на стекло нанесено специальное полимерное покрытие, например, для защиты от ультрафиолета, такой аксессуар нельзя обрабатывать жирорастворяющими составами, вроде уксуса или средства для мытья посуды, окон и зеркал.

Пластиковые линзы обладают массой достоинств: они недорогие, легкие, прочные и удобные. Но вместе с тем очень быстро изнашиваются, покрываются мелкими царапинами и разводами. Главное в уходе за очками с пластиковыми линзами – это осторожность и деликатность. Протирать их можно только микрофиброй, хранить следует в твердом футляре, мыть шампунем или жидким мылом, причем исключительно прохладной водой, ни в коем случае не горячей!

В заключение хотелось бы сказать, что качественные и правильно подобранные очки для дальнозоркости прослужат вам не менее трех лет, если за ними обеспечить хороший уход. Возможно, линзы придется заменить раньше этого срока из-за повреждения или просто по причине того, что зрение изменилось, и оптика перестала вам подходить. В любом случае, оправа должна выдерживать не менее чем трехлетнюю эксплуатацию. Берегите глаза, и будьте здоровы!

Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

источник