Меню Рубрики

Как справиться с возрастной дальнозоркостью

Возрастная дальнозоркость — это такое состояние глаза, при котором человеку трудно различать предметы на близком расстоянии. Рано или поздно развивается у каждого.

В переводе с греческого, название означает «старый глаз», возникает даже у тех, у кого всегда было хорошее и здоровое зрение.

Существует миф о дальнозоркости, что стоит начать носить очки для чтения, как зрение начнет стремительно ухудшаться. По этой причине верящие в этот миф стараются максимально долго обходиться без очков, чем только усугубляют свое положение и ускоряют проявление пресбиопии.

С возрастом зрачок теряет способность быстро приспосабливаться к расстоянию до предметов и правильно расширяться и сужаться. В глазах снижается их аккомодативная функция, хрусталик слабее меняет свою преломляющую силу (рефракцию) в зависимости от степени удаленности объекта и хуже фокусирует его изображение на сетчатке.

Это происходит из-за снижения эластичности тканей глаза. Обычно такое явление ощущается уже к 40-45 годам. Если у человека и раньше была дальнозоркость, то пресбиопия наступит в более молодом возрасте, и тем скорее, чем сильнее была дальнозоркость. Если же наблюдалась близорукость, она наступит позже.

Первые ее признаки человек даже не замечает, настолько плавно она наступает. У некоторых к 30 годам начинается постепенное снижение аккомодативной способности глаз, примерно на 25-50 %, к 50 годам — на 75, а к 60-65 — практически на 90%, и ближайшая и самая удаленная точка четкого видения совпадают.

Возрастная дальнозоркость начинается незаметно. Первые ее признаки очень слабые. На первые симптомы человек обычно не обращает внимания, связывает их с другими обстоятельствами.

  • Становится трудно читать самый мелкий шрифт, он сливается и начинает мерцать, глаза при чтении такого шрифта быстро утомляются, начинают болеть;
  • при быстром переводе глаз с близкого расстояния вдаль взгляд не сразу четко фокусируется, изображение какое-то время остается размытым, иногда это приводит к головокружению;
  • глаза быстрее утомляются, особенно при плохом освещении, когда контраст между черными печатными буквами и белым фоном становится более размытым, текст «теряется», глаза кажутся высохшими,все время хочется сморгнуть;
  • для взгляда вдаль все время требуется прищурится,чтобы лучше рассмотреть отдельные детали;
  • мелкий текст вблизи начинает мерцать и расплываться, тонкие линии становятся малозаметными, иногда изображение выглядит отдельным бесформенным пятном;
  • такие же явления становятся заметными и при занятиях рукоделием, когда изделие хочется отодвинуть подальше от глаз,чтобы четче его рассмотреть.

Эти симптомы особенно ярко проявляются в темноте и при плохом освещении, когда глаза уже сами по себе утомлены после рабочего дня. Особенно плохо глаз приспосабливается к ночному зрению — в темноте предметы вообще невозможно разглядеть

При ярком освещении, особенно солнечном, эти признаки проявляются намного меньше. Глаз видит все, как при здоровом зрении. Происходит это потому, что у радужной оболочки рефлекторно становится меньшим диаметр, а острота зрения повышается. Такое же явление происходит, когда человек со старческой близорукостью рассматривает предметы сквозь узкую трубочку.

При пресбиопии у человека возникает характерный для этого состояния синдром «коротких рук», когда все время хочется отодвинуть предмет подальше от глаз, и длины рук «не хватает» для более четкого изображения.

Насторожить человека должно когда при длительной работе возникают сильные головные боли, необходимость напрягать зрение, затуманивание взгляда — все это первые признаки приближающейся пресбиопии.

Пресбиопия развивается постепенно, по определенной схеме.

  • Эмметропия обычное зрение, никаких особых изменений нет, однако люди отмечают быстрое утомление глаз, желание отдалить от себя рассматриваемый предмет, включить поярче свет. Появляется легкая светобоязнь, легкая боль в надбровных дугах и переносице, слезотечение.
  • Гиперметропия отмечается ухудшение зрения и на близких расстояниях, и при взгляде вдаль. Часто она диагностируется у людей с разной степенью дальнозоркости уже к 30-35 годам. При гиперметропии явления пресбиопии наступают раньше и усиливают ее.
  • Миопия — при небольшой степени близорукости (в 1-1,5 D) явления пресбиопии ощущаются позже всего. Близорукость компенсирует ощущения, человек просто не замечает их. Чаще всего для комфортной работы вблизи человеку при миопии бывает достаточно просто снять очки для коррекции зрения вдаль.

Ее возникновение связано с физиологическим старением организма. Она возникает независимо от того, носил ли человек очки, или обходился без них. Появление этого заболевания — нормальный процесс, который неизбежен, и поддается коррекции при помощи современных офтальмологических средств. Причин возрастной дальнозоркости несколько. В основном она наступает из-за возрастных изменений в самом хрусталике

  • происходят склеротические изменения, из-за чего глаз хуже снабжается кровью, что приводит к тому, что глаз недополучает необходимого питания, начинает хуже видеть
  • изменяется кривизна хрусталика, уплотняется его капсула и ядро, хрусталик теряет эластичность
  • ослабевает поддерживающая функция мышцы, которая отвечает за фокусировку зрения, проходит больше времени на то, чтобы изображение на сетчатке стало резким и отчетливым
  • ослабевает ресничная мышца, происходит ее дистрофия.

При нормальном и здоровом зрении лучи света идут параллельно от удаленных объектов и собираются точно на сетчатке глаза.

Если же предмет расположен вблизи, пучок лучей расходится, глазу нужна более высокая преломляющая сила. В здоровом глазу это происходит автоматически, хрусталик легко переходит от зрения вдаль к близи. При пресбиопии эта его функция постепенно ослабевает. Фактически, происходят изменения в самом хрусталике,изменяется его структура, он становится менее эластичным и уже не может менять форму при фокусировке на близкое расстояние. Это состояние и отличает возрастную дальнозоркость от других видов дальнозоркости и прочих нарушений зрения, которые могут быть генетическими, врожденными или приобретенными.

Максимальная эластичность хрусталика наблюдается в детском возрасте, с годами она уменьшается, и к 60-65 годам становится минимальной.

Только у врача можно определить ее и отличить от других отклонений и нарушений зрения.

  • возраст больного — это заболевание более вероятно встретить у человека после 40 лет, хотя в некоторых случаях его проявления хорошо заметны
  • его жалобы на отклонения в зрении — зачастую симптомы уже дают основания заподозрить возрастные изменения в глазах
  • объективные данные, которые получают на специальном оборудовании — они дают полную картину общего состояния глаз пациента

На осмотре врач смотрит на рефракцию, оценивает объем аккомодации, исследует каждый глаз, чтобы определить ближайшую точку видения для них, производит исследование его структур, состояние сетчатки.

Так как старческая дальнозоркость часто сочетается с глаукомой, врач обязательно проверяет глазное давление, проверяет на наличие пока скрытых для пациента заболеваний глаз. Это поможет подобрать оптимальное лечение, поможет скорректировать зрение и не допустить его необратимой утраты.

Так как это заболевание глаз связано с возрастом и является физиологической особенностью, предотвратить или вылечить его невозможно. Хрусталик изнашивается, его свойства ухудшаются, он не может также активно выполнять все свои функции как раньше. С течением времени возрастная дальнозоркость приносит много неудобств и существенно ухудшает качество жизни. Однако есть много способов сгладить эти проявления, чтобы вести обычный и привычный образ жизни.

Профилактика хоть и не предотвращает пресбиопию, но может существенно отдалить ее возникновение и проявление. Все методы профилактики достаточно просты.

Заключается она в обычном соблюдении режима дня. Рекомендуется работать при хорошем освещении, делать перерывы чтобы не нагружать сверх меры глаза. Освещение необходимо и при просмотре телевизора, и при работе за компьютером.

Во время таких перерывов желательно сделать специальный комплекс упражнений для глаз — его вам покажет врач-офтальмолог при консультации. Комплексы несложные, займут немного времени, однако при регулярном выполнении будут тренировать хрусталик,держать его в хорошем тонусе, а это отсрочит его старение и утрату эластичности.

При ухудшении зрения нельзя самостоятельно «подбирать» себе очки на раскладках, необходима консультация офтальмолога, иначе глазам может быть нанесен непоправимый вред.

Правильное питание может способствовать здоровью зрения.Это должны быть продукты,содержащие комплекс витаминов В, витамин А, С. Также важно получать все необходимые микроэлементы, которые поддержат здоровье глаз и отсрочат наступление пресбиопии.

Нужно учесть, что наибольшее число необходимых веществ содержится в свежих овощах и фруктах, в то же время употребление трансжиров и быстрых углеводов только ускоряет нарушения зрения и усиливает пресбиопию.

В молодом возрасте, еще до 40 лет, бывает досадно получать диагноз «старческая» дальнозоркость, ведь весь остальной организм еще вполне молодой и крепкий. Но и для лечения такой дальнозоркости существует много способов — от обычных очков и линз до лазерной корректировки или замены хрусталика. Схему коррекции врач подберет для каждого пациента строго индивидуально, чтобы эффективность борьбы с возрастной дальнозоркостью была максимальной.

Это самый известный, простой и распространенный метод коррекции зрения при возрастной дальнозоркости. Их используют для компенсации недостающей для зрения вблизи оптической силы глаз. Они удобны, практичны, практически не имеют противопоказаний.

Их неудобство заключается в том, что с возрастом дальнозоркость усиливается, очки приходится каждые несколько лет менять на более сильные. Так, если в 40-45 лет бывают нужны очки с 0,75 D (диоптрий), то в 50 это уже 1,25. Для людей,старше 65 может потребоваться линза от 2,5 диоптрий и выше. Кроме того, у таких очков есть свое «рабочее расстояние». Это в среднем 35-40 см, при других расстояниях они неэффективны. Более того, со временем точка наилучшей резкости будет все отодвигаться. Если были необходимы очки «для дали», человеку придется носить с собой две пары очков. Этих недостатков отчасти лишены прогрессивные контактные линзы и бифокальные очки.

Они являются более современными, в них линзы скомбинированы таким образом, что глядя в ее нижнюю часть можно выполнять работу вблизи, верхняя, или основная часть, предусматривает взгляд вдаль. Такая очковая коррекция пресбиопии более удобна, так как не нужно носить две пары очков.

Их аналогом являются также прогрессивные линзы. Их преимущество заключается в отсутствие видимой границы между верхней и нижней частями линз. Благодаря этому можно легко видеть на всех дистанциях, со средними включительно.

Могут быть аналогом очков для чтения и для взгляда вдаль. Удобные и практичные контактные линзы совершенно незаметны на глазах и газопроницаемы — глаз в них не испытывает никаких неудобств.

Существуют также и мягкие мультифокальные линзы, в которых каждая часть отвечает за свою зону, помогает четкости изображения.

Способов хирургической коррекции несколько.

При этом способе используются радиоволны, изменяющую кривизну роговицы на одном глазу — таким образом моделируется моновидение. Это временная коррекция, которую нужно повторять.

Радикальный способ коррекции пресбиопии, однако он сопряжен с определенными рисками. Если начало возрастной дальнозоркости совпадает с началом катаракты, то оперативный способ коррекции зрения будет самым оптимальным и эффективным. Современные хрусталики способны решить многие проблемы нарушения зрения — близорукость, дальнозоркость и в том числе пресбиопию.

При этой методике создается многофокусная поверхность роговицы, при этом человек начинает одинаково хорошо видеть объекты на разных расстояниях. Глаз становится практически здоровым, у пациента отпадает необходимость использовать очки «для близи». Но у этой методики имеется много противопоказаний, если их игнорировать, то острота зрения только ухудшится.

источник

После 40 лет становятся заметны изменения, касающиеся зрения. Возрастная дальнозоркость – один из видов нарушения, не позволяющий четко видеть предметы и надписи вблизи.

Старческая дальнозоркость – явление вполне закономерное, оно формируется с годами в результате нарушений в аппарате глаза и характеризуется сложностью (невозможностью) хрусталика глаза сфокусироваться на мелких предметах, расположенных близко. Становится сложно различать мелкий текст, читать книги и газеты, но на расстоянии те же вещи видны отчетливо.

Физиология хрусталика позволяет ему изменять преломляющую способность, приспосабливаясь, таким образом, к различным условиям: видеть близко и далеко, на ярком солнце и в темноте. С годами способность к аккомодации утрачивается.

Причины зрительных изменений у взрослых после 40-45 лет:

  • уменьшается эластичность тканей глаза;
  • снижается количество воды в тканях хрусталика;
  • происходит замена функциональных тканей соединительной, что приводит к помутнению хрусталика и невозможности его менять угол фокусировки;
  • ослабление мышц, формирующих поддерживающий аппарат;
  • дистрофия ресничной мышцы.

Изменения протекают плавно и, порой, совершенно незаметно, многое зависит от физического здоровья человека, наследственной предрасположенности, профилактических мер, касающихся зрения. После 30 лет способность к аккомодации хрусталика снижается приблизительно в половину, после 40 – на 60-65%, после 60 лет – полностью.

В норме возрастная дальнозоркость развивается следующим образом:

  1. Нормальная рефракция, без отклонений в сторону близорукости или дальнозоркости, называется эмметропией. Первые нарушения становятся заметны к 40- 44 годам, глаза быстро устают, требуется более яркое освещение для чтения и работы, предметы, расположенные вдалеке, видятся четче. Может наблюдаться слезотечение, боль над бровями, в области переносицы.
  2. Если у человека диагностировалась дальнозоркость в молодом возрасте, то симптомы ее становятся ярче ранее, чем в 40 лет. Нарушения проявляются уже к 30 годам, причем гиперметропия (усиленная дальнозоркость) мешает рассматривать предметы как вблизи, так и вдалеке.
  3. Если у человека диагностирована миопия – близорукость, то возрастная дальнозоркость коснется его позже обычного. Невозможность видеть вдали как бы компенсируется с течением времени и позволяет обходиться без специальных очков, при сильной миопии с годами зрение становится «нормальным».
  1. Слабая характеризуется быстрой утомляемостью, головными болями и головокружениями. Нарушения зрения отмечаются при офтальмологическом осмотре (до +2 дптр), но самому пациенту незаметна.
  2. Средняя характеризуется потерей четкости близко расположенных предметов, при этом дальность зрения не нарушена. При обследовании наблюдается отклонение до + 5дптр.
  3. При нарушениях свыше +5 дптр пациент теряет способность фокусироваться как на близких, так и на далеких предметах. Офтальмологом диагностируется высокая степень дальнозоркости.

Астигматизм – нарушение в роговице, хрусталике, приводящее к невозможности сфокусироваться на каком-либо предмете. Нескорректированный астигматизм приводит к развитию косоглазия и сильной потере остроты зрения.

При формировании двух и более точек фокусирования в глазу диагностируют астигматизм, в этом случае говорят о том, что у пациента и близорукость, и дальнозоркость одновременно.

Симптомы возрастного астигматизма:

  • предметы, расположенные и далеко, и близко одинаково плохо видны;
  • перед глазами «туман», нет четкости восприятия картинки;
  • картинка может раздваиваться, темнеет в глазах;
  • перед глазами плавают мелкие черные точки, проявляется светобоязнь;
  • глаза напряжены, быстро устают.

Из этого закономерно «вытекают» признаки пресбиопии – возрастной дальнозоркости:

  • размытость предметов, текста, расположенного в непосредственной близости от глаз;
  • желание отнести книгу, мелкую вещь, компьютер на расстояние более 30-40 см от глаз;
  • повышенная утомляемость, головные боли, усталость глаз.
Читайте также:  Глаза дальнозоркость средней степени у детей

Диагноз ставит врач после проведения необходимых тестов и манипуляций.

  1. Визометрия – оценка остроты зрения при помощи таблиц. Пациент находится на расстоянии 5 м от таблицы и при определенном освещении отвечает на вопросы врача. Определяется острота зрения для обоих глаз поочередно.
  2. Авторефрактометрия – один способов оценки рефракции линз глаза. С помощью прибора на сетчатку отправляют пучок инфракрасных волн, который, отражаясь от глазного дна, возвращается обратно преломленным. Его характеристики записывает и оценивает прибор, сравнивает с вариантом нормы и устанавливает имеющиеся отклонения. Учитывается аккомодация в состоянии покоя, в напряжении и невольная аккомодация «в прибор».
  3. Скиаскопия – оценка рефракции, при котором на зрачок падает световой пучок, отраженный от зеркала. Оценивают движение тени, позволяющей определить рефракцию. Если врач использует плоское зеркало, то при нормальном зрении и дальнозоркости тень движется в ту же самую сторону, что и зеркало, при близорукости – в обратную.

При проведении обследования офтальмолог может использовать специальные вещества, облегчающие постановку диагноза. К этой группе относятся атропин, тропикамид, циклопентолад. Их используют для расширения зрачка, расслабления глазных мышц.

Существует несколько категорий способов, как улучшить зрение, но метод лечения должен подбирать специалист с учетом состояния пациента и индивидуальных изменений, произошедших в глазах.

Оптическая коррекция – самый распространенный и доступный способ исправления возрастных дефектов зрения.

  • когда плохо видишь вблизи, требуются очки с плюсовыми диоптриями. Какие конкретно – скажет врач после тестирования;
  • когда плохо видишь вдаль, подбор очков зависит от степени миопии. При слабой близорукости, до -1,5 дптр, очки для чтения понадобятся немного позже стандартной нормы. При миопии до -5 дптр пресбиоптические очки не нужны, при высокой степени нужны либо 2 пары очков, либо очки с бифокальными линзами.

Линзы популярны и востребованы, поскольку обладают неоспоримыми плюсами: они незаметны, эстетичны, удобны. Современные линзы с диоптриями позволяют одновременно менять цвет радужки, являясь своеобразным украшением.

Если учесть, что возрастные изменения начинаются уже в 40-45 лет, то женщины этого возраста (да и многие мужчины тоже) предпочитают очкам контактные линзы.

Линзы для коррекции пресбиопии должен подбирать офтальмолог и приобретать их нужно в специализированных учреждениях. Технология работы линз такова, что хрусталики в глазах аккомодируют по-разному, благодаря чему человек четко видит и вблизи, и вдалеке.

Противопоказанием для ношения линз может служить лишь индивидуальная непереносимость. Очень важно соблюдать гигиену глаз, сроки годности линз и правила их ношения (хранения).

Капли для глаз тауфон стимулируют обменные процессы в тканях глаза, восстанавливают поврежденные ткани, улучшают питание благодаря таурину – аминокислоте, входящей в состав препарата.

Зарядка для глаз поможет снять излишнее напряжение мышц, укрепить их, замедлить дистрофические процессы, протекающие в тканях глаза.

Упражнения Бейтса:

  • исходное положение – сидя, локти упереть на поверхность стола. Спина прямая, голова – на одной линии с позвоночным столбом. В течение 1-2 минут растереть ладони друг о друга так, чтобы они стали горячими. Приложить ладони к закрытым глазам, мизинцами сильно нажать на переносицу. Выполнить 10-15 раз.
  • плавно водить глазами вправо-влево на максимально возможное расстояние;
  • поднимать взгляд вверх (на сколько возможно) и так же опускать глаза к полу;
  • описывать глазами окружности с максимально возможным радиусом;
  • вращать глазами по и против часовой стрелки;
  • сильно зажмуривать и открывать глаза (10 раз);
  • перемещать взгляд из левого верхнего угла в нижний правый, зажмурить глаза, открыть, посмотреть в левый нижний угол и плавно перевести взгляд по диагонали в правый верхний угол;
  • закрепить точку на стекле и фокусировать взгляд попеременно на ней и на предмете за стеклом. Выполнять упражнение 10 минут.

Народная медицина знает, что делать, чтобы замедлить естественное старение органов зрения.

  • Смешать в равных пропорциях траву подорожника, очанку, цветки ромашки аптечной и календулы. 1 ст. л. смеси залить 0,5 л теплой воды, томить на водяной бане 15 минут, остудить, процедить, принимать по 1/3 ст. утром и вечером;
  • Смешать 1 ст. л. измельченного корня петрушки с таким же количеством лимонного сока, по вкусу добавить мед. Съедать по 1 ст. л. лекарства три раза в день натощак.

Для глаз полезны продукты, богатые витамином А: печень трески, рыбий жир, говяжья и свиная печень, молочные продукты высокой жирности, куриные яйца. Необходимы продукты с микроэлементами – селеном, цинком, медью, магнием и кальцием: черника, апельсины, шпинат, авокадо, грибы, орехи, морепродукты.

Метод, завоевавший популярность – коррекция возрастной дальнозоркости с помощью лазера. В результате вмешательства изменяется кривизна хрусталика одного из глаз, формируя таким образом монозрение (принцип контактных линз).

Операция – один из радикальных способов лечения возрастных изменений. Малотравматические вмешательства под местной анестезией позволяют заменить состарившийся хрусталик на искусственную линзу, аккомодирующую или мультифокальную интраокулярную.

В каждом конкретном случае линза подбирается индивидуально. Такая операция гарантирует отсутствие катаракты в будущем, поскольку помутнение искусственного хрусталика в принципе невозможно.

Для того, чтобы не думать о том, как восстановить зрение в 40 лет, следует позаботиться о здоровье глаз заранее, принять профилактические меры:

  • замедлить естественный процесс старения поможет прием витаминных комплексов с лютеином, глазных капель типа Тауфон;
  • необходимо чередовать нагрузку и отдых, не перегружать глаза долгой работой за компьютером, правильно подбирать освещение;
  • гимнастика для глаз поможет снять напряжение, вернуть мышцам естественный тонус;
  • профилактические осмотры у офтальмолога 1-2 раза в год должны стать нормой после 40 лет.

Нельзя сказать, дальнозоркость – это плюс или минус. Это отклонение от нормы, которое необходимо контролировать и корректировать, чтобы поддерживать жизнь в привычном темпе.

источник

Как справиться с возрастной дальнозоркостью. Как бороться с возрастной дальнозоркостью Как избавиться от дальнозоркости в старости

С возрастом в организме человека происходят серьезные изменения. Они затрагивают и зрительный аппарат. Как правило, дальнозоркость начинает развиваться после 40-45 лет. Как только недуг начинает проявляться, необходимо обратиться к офтальмологу за профессиональной помощью. Своевременная терапия позволит поддерживать зрение на должном уровне. В этой статье будет подробно говориться о таком недуге, как дальнозоркость возрастная, лечении и мерах профилактики.

Возрастная дальнозоркость или пресбиопия – это нарушение зрения, наблюдающееся у людей в возрасте. Для недуга характерно то, что фокус параллельных лучей света после преломления оказывается позади сетчатки. Нарушение развивается из-за того, что у человека короткая глазная ось или тонкая роговица, что не позволяет лучам правильно преломляться. Пресбиопия развивается у людей после 40-45 лет, этот процесс является необратимым. Данное нарушение формируется с возрастом, так как снижается тонус глазных мышц и эластичность хрусталика.

Важно! К сожалению, дальнозоркость может развиваться и в детском возрасте. Нарушение происходит из-за врожденных нарушений или генетической предрасположенности.

Ребенок может жаловаться на быструю утомляемость глаз, раздражительность, у него плохая успеваемость в школе. Однако на данном этапе зрение сохраняется в норме. Важно как можно раньше обратиться к офтальмологу за консультацией, чтобы предотвратить развитие патологического процесса.

Старческую дальнозоркость в народе называют «заболевание длинных рук», и это не удивительно. Болезнь развивается постепенно, так со временем человек не может четко рассмотреть предметы вблизи. Однако если отставить руки дальше, четкость зрения улучшается. К сожалению, так будет не всегда! Если не начать терапию, недуг будет прогрессировать, и человек не сможет ничего увидеть даже на вытянутых руках. Пресбиопия имеет такие клинические проявления:

  • глаза быстро утомляются и краснеют;
  • появляется болезненность;
  • боль в лобной части головы, а также в области переносицы;
  • вблизи предметы вино нечетко;
  • чувство «песка» в глазах.

С возрастом в организме развиваются необратимые последствия, которые провоцируют серьезные заболевания. К основным причинам развития пресбиопии можно отнести такие факторы:

  • неполноценный синтез коллагеновых белков и эластина снижает сократительную способность мышц глаза;
  • ослабляются цинновы связки, что искривляет хрусталик и провоцирует его уплотнение;
  • хрусталик теряет эластичность;
  • генетическая предрасположенность;
  • механические повреждения глазного яблока.

Часто причины развития пресбиопии являются возрастными, и человек не может на них как-либо повлиять. Однако важно своевременно начать терапию, так как это поможет поддерживать зрение на должном уровне.

Как только человек почувствовал ухудшение зрения, необходимо обратиться к офтальмологу. На приеме доктор сможет установить точный диагноз, используя линзы различной преломляющей силы. Благодаря исследованию, можно точно определить степень патологического процесса, так как будет понятно, через какое стекло больной видит четко. Дополнит диагностику, всем известная таблица Ситцева, которая идеально подходит для определения четкости зрения вдаль. Все вышеперечисленные исследования имеют название субъективных, так как результаты базируются на данных, полученных от пациента.

Как правило, доктор не ограничивает обследование только субъективными методами диагностики. Он всегда дополняет диагностику объективным исследованием. Оно в себя включает такие процедуры: скиаскопию и рефрактометрию. На основании полученных данных специалист может установить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Старческая дальнозоркость – это не заболевание! Пресбиопия является изменением, которое развивается практически у каждого человека с возрастом. Однако это не означает, что ничего нельзя сделать. Больной нуждается в коррекции зрения и вспомогательной терапии. В зависимости от тяжести нарушения, доктор подберет индивидуальную схему лечения.

Очки – это распространенный и эффективный метод, коррекции зрения. Чаще всего пациенты нуждаются в двух парах очков: одни предназначаются для чтения, а другие для зрения вдаль. Как правило, при старческой дальнозоркости могут порекомендовать два вида очков.

  1. Бифокальные очки. Они имеют две зоны, что не предусматривает регулярную смену очков. Однако у них есть один существенный недостаток – это некоторая нечеткость зрения посередине линзы. Если четкости все же нет или очки постоянно сползают с переносицы, это значит, что они подобраны неправильно.
  2. Прогрессивные очки – это современный и более удобный вариант коррекции зрения. Они выполняют такие же функции, что и бифокальные, но имеют ряд преимуществ:
  • отсутствует очевидная граница между стеклами;
  • четкость зрения улучшается на любом расстоянии.

Однако эти очки имеют некоторые недостатки. К ним относят узкое поле зрения, по краю линзы заметно искажение.

  1. Монокорекция применяется для пациентов, у которых отличное бинокулярное зрение и малая разница между четкостью зрения вдаль и вблизи. В данном случае одна контактная линза подбирается для хорошего зрения на дальнее расстояние, а вторая – на ближнее.

К сожалению, этот способ неидеален, так как отсутствует бинокулярное зрение, которое отвечает за объем и глубину картинки. С такими линзами запрещено водить автомобиль!

  1. Мультифокальные контактные линзы обеспечивают отменную четкость зрения на любом расстоянии. Благодаря уникальному дизайну, они позволяют видеть отчетливо все три зоны: центральную, периферическую и переходную. Эти линзы рекомендуют использовать, если у человека с возрастом появилась дальнозоркость.

Лечение медикаментами направлено на выполнение нескольких функций: снять раздражение, сухость и воспаление, а также восстановить питание глазного яблока. Как правило, чтобы достичь этой цели, рекомендуют использовать витаминные глазные капли. Они не только приостановят развитие дальнозоркости, но и постепенно восстановят зрение. Обычно офтальмологи рекомендуют такие капли:

Современная офтальмология, наряду с консервативным лечением, имеет в арсенале хирургические методы лечения, которые помогут восстановить зрение. Все они в достаточной мере безопасны и приносят отличные результаты. Как правило, офтальмолог может рекомендовать такие виды операций:

  • имплантация линзы в переднюю или заднюю камеру глаза;
  • LASIK воздействие производится непосредственно на роговицу;
  • имплантация хрусталика.

Можно ли вылечить дальнозоркость нетрадиционной медициной? На сегодняшний день не доказано, что с помощью народной медицины можно восстановить зрение. Однако многие доктора рекомендуют «бабушкины методы» как дополнительную терапию. Существует несколько рецептов:

  • 500 мл крутого кипятка заливают в емкость и добавляют туда 2 ст. л. очанки. Настаивают до полного остывания и процеживают. Принимают отвар 4 раза в сутки по 125 мл;
  • считается, что примочки из зрелой черешни отлично лечат дальнозоркость;
  • в равных количествах листья и ветки черешни заливают кипятком и настаивают. После чего процеживают и принимают по 0,5 ст. трижды в сутки;
  • 3 ст. л. корней аира следует измельчить в порошок и залить 250 мл водки. Настойку помещают в прохладное место на 7 дней. По истечении времени лекарство процеживают. Принимают по 20 капель 4 раза в сутки перед приемами пищи.

Разработано множество эффективных упражнений, которые не позволяют развиваться дальнозоркости. Ниже предоставлены наиболее распространенные виды.

  1. Необходимо удобно сесть. Медленно поворачивая голову влево, а затем вправо, поворачивают и глаза. Повторить упражнение следует 10 раз.
  2. Руку необходимо согнуть, а указательный палец разместить на расстоянии 20 см от глаз. В течение 5 минут следует смотреть вдаль, потом медленно перевести взгляд на палец. Повторить 10 раз.
  3. Левую руку поднимают до уровня глаз и пальцами совершают небыстрые круговые движения по часовой стрелке. Во время движения глазами важно следить за пальцами. Повторить 10 раз.
  4. Сесть на стул, выпрямить спину и расслабиться. Необходимо сильно зажмурить глаза на 5 секунд, а затем открыть и расслабить веки на 5 секунд. Повторить 10 раз.
  5. Сидя стуле, необходимо расслабиться. Смотреть стоит перед собой, потом медленно перевести взгляд на кончик носа на 5 секунд и снова посмотреть вдаль.

В целях профилактики необходимо соблюдать несложные правила, которые позволят сохранить зрение на должном уровне на долгое время. Важно побеспокоиться, чтобы рабочее место хорошо освещалось. Во время работы за компьютером и с бумагами, необходимо отдыхать через каждые 40 минут. Важно массировать воротниковую зону, это обеспечит циркуляцию крови и соответственно питание глаз. Не забывать расслаблять мышечный аппарат и переводить взгляд с одной точки на другую.

) – состояние, характеризующееся ухудшением зрения на близком расстоянии, при этом человек плохо различает мелкий шрифт, особенно в условиях плохого освещения, становится сложно выполнять работу вблизи. Способность человека различать предметы на разном расстоянии обеспечивается (способностью менять фокусное расстояние). Однако с возрастом хрусталик постепенно утрачивает эластичность, становится более плотным, из-за чего ухудшается его способность менять кривизну – глаз утрачивает способность к аккомодации. Возрастные изменения затрагивают и мышцы, удерживающие хрусталик: они ослабевают, и когда из затылочной доли головного мозга к этим мышцам поступает сигнал, они не могут в достаточной степени изменить кривизну хрусталика. Все это приводит к тому, что изображение фокусируется не на , и человек видит предметы нечетко.

Читайте также:  Глазные капли для профилактики дальнозоркости

Симптомами пресбиопии являются:

  • нечеткость, размытость зрения;
  • сложность при рассматривании близко расположенных предметов;
  • сложность при чтении мелкого шрифта;
  • при выполнении работ на близком расстоянии необходимо отводить голову назад для увеличения расстояния между предметом и глазами;
  • усталость глаз;
  • частые головные боли.

Возрастная дальнозоркость – состояние, которое рано или поздно затрагивает каждого человека. Данное состояние необратимо, но скорость его прогрессирования у всех разная. Обычно у лиц, имеющих дальнозоркость, пресбиопия развивается раньше.

При возрастном ухудшении зрения у каждого человека возникает вопрос: что делать? Можно ли улучшить зрение? Лечение пресбиопии определяется не только состоянием органов зрения у пациента, но и особенностью его деятельности, образом жизни. Существуют следующие методы лечения возрастной дальнозоркости.

Тем, кто четко видит вдаль и плохо вблизи, удобно использовать очки для работ на близком расстоянии. Это наиболее доступный и простой способ коррекции возрастной дальнозоркости. Но если имеет место и , и пациент плохо видит и на дальнем, и на близком расстоянии, необходимы бифокальные очки: они имеют две зоны – одну для коррекции зрения вдаль и вторую – для чтения. Также можно использовать две пары очков.

Для коррекции возрастной дальнозоркости могут применяться различные . Мультифокальные линзы, которые в последнее время стали очень популярны, имеют центральную и периферическую зону, отвечающие за четкость зрения. Они улучшают поле зрения без деформаций, при этом человеку не нужны очки для дали и для чтения. Существует коррекция по типу «монозрения»: одна линза корректирует зрение для дали, другая – для работ вблизи. Но такая коррекция имеет существенный минус – отсутствие бинокулярного зрения, к тому же требуется длительное привыкание.

Хирургическое лечение возрастной дальнозоркости

Радикально решить проблему пресбиопии позволяет хирургическая коррекция. Она заключается в замене утратившего эластичность хрусталика . Операция длится около 20 минут, не требует госпитализации, проводится под местной анестезией. Хирург все манипуляции выполняет через микроразрез, при этом не требуется наложение швов. Для коррекции пресбиопии используют аккомодирующие и мультифокальные интраокулярные линзы.

Мультифокальные линзы отличаются особой конструкцией оптической части, позволяющей имитировать работу хрусталика. Они имеют несколько фокусов и позволяют видеть предметы на разном расстоянии четко. После имплантации такой линзы не требуются очки для чтения и близких работ. Аккомодирующие линзы по свойствам максимально похожи на естественный хрусталик. Они задействуют , меняя свою кривизну, таким образом восстанавливая естественную аккомодацию.

Возрастные изменения затрагивают как хрусталик, так и внутриглазные мышцы. Регулярное выполнение специально разработанных упражнений позволяет укрепить эти мышцы, улучшить зрение и предупредить быстрое прогрессирование ухудшения зрения.

Упражнение 1. Сядьте в удобной расслабленной позе, смотрите вперед. Расположите кончик указательного пальца правой руки на расстоянии около 30 см от глаз. Примерно 2-3 секунды смотрите на предмет, расположенный вдали, затем взгляд переведите на кончик указательного пальца и несколько секунд смотрите на него. Повторите такое упражнение 10 раз.

Упражнение 2. Исходное положение – такое же. Голову медленно поверните направо, перемещая и взгляд, затем медленно поверните голову влево, взгляд – также. Вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 10 раз в обе стороны.

Упражнение 3. Сядьте на стуле, спина должна быть прямой. Руки свободно опустите вниз. Поднимите правую руку до уровня глаз, на расстоянии около 40 сантиметров совершайте круговые движения по часовой стрелке, взглядом следите за рукой. Повторите такое же упражнение для левого глаза, изменив направление вращения. Повторите 7 раз для каждого глаза.

Зачастую первые признаки ухудшения зрения пациенты списывают именно на возрастную дальнозоркость. Однако снижение зрения может быть следствием не только пресбиопии, но и патологии сетчатки, . Именно поэтому каждому человеку необходимо регулярно посещать офтальмолога, особенно при уже имеющихся признаках ухудшения зрения.

Ниже приводим ТОП-3 офтальмологических клиник Москвы, где Вы можете пройти диагностику и лечение возрастной дальнозоркости.

Возрастная дальнозоркость относится к тому состоянию, которое характеризуется ухудшением зрительной функции при приближенном расстоянии. В медицине она носит еще два названия — старческая дальнозоркость и пресбиопия.

Имея данную патологию, больной не может читать, писать и выполнять работу с мелкими деталями. Способность различать объекты на различном расстоянии обеспечивает аккомодация. Но с возрастом хрусталик теряет эластичность и становится плотнее, в результате чего ему тяжело изменять кривизну. Возрастное изменение затрагивает не только хрусталик, но и мышечную структуру. Вследствие таких необратимых процессов картинка фокусируется не на сетчатой оболочке глаза, из-за чего объекты выглядят нечеткими.

Старческая дальнозоркость имеет несколько основных симптомов.

  1. Нечеткое и размытое зрение.
  2. Трудности при рассматривании близко находящихся объектов.
  3. Трудность при чтении текста из мелкого шрифта.
  4. Необходимость отводить голову назад для выполнения мелкой работы.
  5. Быструю утомляемость зрительного органа.
  6. Болевые ощущения в голове частого характера.
  7. Возникновение пелены перед глазами.
  8. Затуманенность зрения.

Возрастная дальнозоркость является тем состоянием, которое рано или поздно касается любого человека. Возникает заболевание у людей старше сорока лет. Поэтому ее прозвали старческой. При этом зрительную функцию уже не восстановить, но можно замедлить процесс.

Диагностика возрастной дальнозоркости

Чтобы определить данное состояние, необходимо обратиться к доктору. Особенно, это касается тех пациентов, которые имеют врожденную дальнозоркость и пожилых людей. Специалист назначит обследование, куда входят следующие пункты.

  • Офтальмоскопия.
  • Визометрия.
  • Тонометрия.
  • Биомикроскопия.
  • Исследование аккомодации.
  • Рефрактометрия.

Лечение дальнозоркости возрастного характера определяется состоянием органов зрения и особенностью образа жизни. В медицине существует несколько основных способов лечения.

  1. Оптическое корректирование. Данный метод является самым простым и доступным, и заключается он в использовании очков во время чтения и письма. Самым современным вариантом являются очки с бифокальными стеклами. Они подходят тем пациентам, у которых имеется еще и близорукость. Они имеют два фокуса. Верхняя область линзы позволяет видеть больному в даль, а нижняя часть предназначена для чтения и работы на приближенном расстоянии.
  2. Контактную коррекцию. Возрастную дальнозоркость можно корректировать при помощи использования мягких линз. В нынешнее время большую популярность завоевали аксессуары мультифокального типа. Они обладают центральной и периферической областью, которая отвечает за четкость зрения. Линзы способны улучшить зрительное поле без деформирования, при этом пациенту не требуется очки для дали и чтения.
    Существует корректировка зрения, которая называется монозрением. В такой ситуации одна линза предназначена для смотрения вдаль, а другая — для работы вблизи. Но данный метод имеет существенный недостаток в виде отсутствия бинокулярного зрения и длительного привыкания к ним.
  3. Оперативное вмешательство. Устранить дальнозоркость поможет хирургическая процедура. Она подразумевает замену старого хрусталика на интраокулярную линзу. Продолжительность операции составляет около тридцати минут, которая проводится под воздействием обезболивающего. Специалист все манипуляции делает через маленький надрез, при этом процедура не требует нанесения швов. Для корректировки дальнозоркости применяют два типа линз.
    • Аккомодирующие. Такой тип линз полностью похож на настоящий хрусталик. Благодаря этому в действие вовлекаются зрительные мышцы, которые изменяют свою кривизну самостоятельно.
    • Мультифокальные. Конструкция оптической зоны,которая позволяет симитировать работу хрусталика. Она имеет несколько фокусов, благодаря чему дается возможность видеть объекты на различных расстояниях.

После такой процедуры не требуется никакой коррекции при помощи очков и линз.

  • Лазерную термокератопластику. Процедура подразумевает изменение кривизны роговицы на одном глазном яблоке, создавая монозрение.
  • Lasik мультифокального типа. Такой тип процедура является современным и находится на стадии испытаний. При помощи использования эксимерлазера в роговой оболочке делают различные оптические области, что позволяет видеть на разном расстоянии.
  • Чтобы бороться с данным недугом, в домашних условиях можно делать специализированные гимнастические упражнения. Постоянное выполнение позволяет укрепить мышечную структуру глаза, улучшить зрение и приостановить прогрессирование болезни.

    1. Пациенту нужно расположиться в удобной для него позе. Потом кончик указательного пальца, находящегося на правой руке, отдалить на расстояние в тридцать сантиметров от зрительного органа. Примерно на три секунды взгляд нужно устремить вдаль а какой-нибудь объект, после этого перевести его на палец и смотреть в течение трех секунд. Упражнение следует повторить до десяти раз.
    2. Принять тоже исходное положение. Голову следует повернуть направо, при этом глаза тоже должны переместиться в ту же сторону. Потом упражнение повторить, только в левую сторону. Сделать упражнение нужно не меньше десяти раз.
    3. Одним полезным упражнением, которое можно выполнять в домашних условиях, является использование таблицы по Сивцеву. Такой тип таблицы применяют окулисты при проверку зрительной остроты. Сперва необходимо прочитать буквы на близком расстоянии, но каждый день увеличивать его на несколько сантиметров. Таким образом, нужно дойти до расстояния в пять метров. После этого опять читать буквы на приближенном расстоянии. Во время проведения процедуры нужно читать между строк.

    В качестве дополнительного лечения в домашних условиях рекомендуют применять очки Сидоренко. Этот аппарат считается эффективным, которые включает сразу четыре способа воздействия на глаза: фонофорез, инфразвук, цветовую терапию и пневмомассаж.

    Возрастная дальнозоркость также лечится народными средствами. Сюда относят:

    1. Китайский лимонник. Его следует смешать со спиртом в соотношении один к трем. Потом оставить при температуре в двадцать пять градусов на семь дней. После этого настой следует употреблять на голодный желудок по двадцать капель два раза в день. Длительность лечебного курса составляет три-четыре недели.
    2. Сухие черничные листья. Их нужно залить кружкой кипяченной воды и дать настояться приблизительно один час. После этого процедить и принимать отвар не менее двух раз в день.
    3. Пустырник. Такая трава отлично успокаивает не только нервы, но и способствует расслаблению всех мышечных структур, включая зрительные. Для приготовления отвара нужно взять чайную ложку сухих листьев и залить двумя кружками кипяченной воды. дать настояться в течение сорока минут. Потреблять в обед и вечером по одной ложке.
    4. Очанка. Такое растение считается очень полезным при возрастной дальнозоркости. Для приготовления настоя требуется пять ложек сухой травы и литр горячей воды. Перемешать ингредиенты и оставить на три часа. Отвар принимают по половине стакана три раза в день.
    5. Корни пырея. Траву заливают двумя стаканами кипяченной воды, ставят на медленный огонь на пять-семь минут. После этого накрывают полотенцем и дают настояться сорок минут. Количество отвара за это время должно уменьшиться. Принимать нужно по одной ложке четыре раза в день.

    Чтобы получить наибольший эффект, лечение народными средствами совмещают с другими методами восстановления.

    Процесс помутнения хрусталика и проявление дальнозоркости полностью предотвратить нельзя. Но его можно замедлить, если придерживаться нескольких простых рекомендаций.

    • Принимать витаминные комплексы, которые содержат лютеин.
    • Использовать глазные капли, которые улучшают процессы обмена в зрительном органе.
    • Проводить физиопроцедуры два раза в год.
    • В домашних условиях делать зарядку для глаз.
    • Своевременно диагностировать и лечить заболевания. Особенно это касается сахарного диабета и гипертонии.
    • Отказаться от вредных привычек в виде курения и потребления спиртного.
    • Сбалансировано и правильно питаться.

    664 08.03.2019 5 мин.

    Возрастное снижение зрительной функции – неизбежный физиологический процесс. Нарушение зрения объясняется изменением состояния хрусталика, ресничной мышцы. Хрусталик – биолинза, меняющая фокусировку благодаря эластичности и связке с ресничной мышцей. Уплотнение ядра природной линзы, нарушение иннервации глазных мышечных волокон, их истончение в месте прикрепления к склере – признаки старения глаза. какие контактные линзы выбрать и на что следует обращать внимание, указано

    Возрастная дальнозоркость () дает о себе знать в 40-45 лет у людей с нормальным зрением. При врожденной гиперметропии (дальнозоркости) она наступает в 30-35 лет, у близоруких – после 50 или еще позже. Различие в сроках наступления пресбиопии объясняется разной степенью аккомодации и напряжения глазных мышц.

    При нормальном зрении (эметропии) человеку требуется напрячь глазные мышцы и включить аккомодацию (фокусировку) при рассматривании текста или мелких предметов вблизи.

    При гиперметропии зрительная функция падает одновременно на близком и дальнем расстоянии, так как глаза находятся в постоянном напряжении. Возрастное ослабление зрения происходит тем сильнее, чем выше была степень гиперметропии.

    При миопии, когда человек не носит очков (а вот как и где стоит использовать очки хамелеоны для зрения, поможет узнать данная ), на близком расстоянии аккомодация не задействована. Близорукость частично компенсирует пресбиопию. Совмещение высокой степени близорукости с пресбиопией приводит к восстановлению зрения на какое-то время. Незначительная миопия задерживает проявление дальнозоркости, отодвигая возрастную границу на несколько лет.

    На видео – описание заболевания:

    Симптомы начальной стадии пресбиопии:

    Возрастающая возрастная дальнозоркость проявляется в постепенном удалении точки ясного видения (примерно 30 см в год). При яркой освещенности видимость улучшается, но значительно ухудшается в темное время суток. Развивается синдром «коротких рук»: отодвигать от себя предмет как можно дальше, чтобы его рассмотреть.

    Пресбиопия – не заболевание, а органическое изменение, вызванное угасанием организма.

    Существуют методы, позволяющие отодвинуть сроки наступления старческой дальнозоркости. Коррекция зрения носит индивидуальный характер.

    Основные направления улучшения зрения:

    • восстановление функции за счет улучшения питания глазных мышц;
    • оптическая корректировка. А вот как использовать очки для коррекции зрения в дырочку, поможет понять данная
    • тренировка зрительных органов.

    На видео – оптическая корректировка зрения:

    Соблюдение гигиены зрения с возрастом не теряет своего значения: предохранение глаз от перенапряжения и переутомления, независимо от остроты зрения.

    Основной витамин, необходимый для нормального функционирования глаз – витамин А (ретинол). А вот какие существуют витамины для глаз для улучшения зрения, поможет понять данная

    Витамин А входит в состав светочувствительного пурпура (родопсина) сетчатки глаза. Благодаря родопсину человечек может видеть в темноте. Зрительный пигмент улавливает свет при минимальном освещении. Авитаминоз является причиной гемералопии («куриной слепоты»). Глаз теряет способность быстрой адаптации при резком изменении уровня освещенности (полная потеря видимости на 7-10 секунд).

    Ксерофтальмия («сухой глаз») связано с содержанием ретинола в слизистых оболочках. Недостаточность витамина приводит к атрофии слезных желез. Следствием недостаточного увлажнения роговицы является конъюнктивит, снижение остроты зрения.

    Витамины группы В оказывают комплексное воздействие на весь организм в целом, влияя главным образом на работу нервной системы и обменные процессы.

    Благодаря витаминам группы В улучшается иннервация глазной мышцы, снижается внутриглазное давление, нормализуется работа слезных желез.

    • В1 – регулирует внутриглазного давления;
    • В2, В6 – воздействуют на слизистую оболочку;
    • В3, В6, В12 – влияют на функцию зрительного нерва.

    Дегенеративные процессы в сетчатке замедляются при систематическом приеме витаминов С и Е. Витамин С защищает хрусталик от воздействия ультрафиолета. Витами Е – это группа соединений со схожими свойствами под названием токоферолы. Нехватка этих веществ обостряет возрастную дегенерацию сетчатки (макулодистрофию). Болезнь поражает центральную часть сетчатки (макулу) ответственную за центральное зрение, усиливает проявления пресбиопии.

    Читайте также:  Глазные капли при дальнозоркости отзывы

    Повысить остроту зрения позволяют коррегирующие приспособления:

    • очки;
    • наружные контактные линзы. А вот как правильно использовать раствор для мягких контактных линз, можно увидеть ;
    • интраокулярные линзы.

    На видео – очки для коррекции зрения:

    Все виды медицинских устройств подбираются индивидуально при посещении окулиста.

    При этом учитывается острота зрения, степень дегенерации сетчатки, состояние слизистых оболочек.

    Очковые и наружные контактные линзы подразделяются на виды:

    Монофокальные линзы позволяют видеть вблизи. В очках, предназначенных для чтения, нельзя рассмотреть предметы на удаленном расстоянии. Моно-контактные линзы означают коррекцию одного глаза на даль, другого – на ближнее зрение.

    Бифокальная линза имеет два сегмента: верхний для дали, нижний – для чтения. Опуская взгляд, человек может, не меняя линзы, смотреть вдаль и читать. При этом необходимо научиться (и в очках, в контактных линзах) находить точку (зону), через которую можно корректировать зрение.

    Прогрессивные устройства позволяют смотреть на любое расстояние, но для этого надо научиться находить направление взгляда, позволяющее видеть на конкретное расстояние.

    Интраокулярные приспособления (ИОЛ) – это искусственные хрусталики (моно или мультифокальные). Интраокулярная линза состоит из набора концентрических сегментов, позволяющих видеть на любом расстоянии. Операция по замене хрусталика длится 15 минут, проводится амбулаторно, имеет мгновенный эффект.

    А вот какие глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости стоит применять в первую очередь, указано

    Замена натуральных линз на ИОЛ позволяет побороть пресбиопию.

    Специальные упражнения укрепляют глазную мышцу, улучшают питание роговицы. Постоянная тренировка помогает снимать напряжение во время работы за компьютером, с мелкими предметами, длительном чтении.

    Лечение возрастной дальнозоркости назначается врачом. Многие люди старшего возраста (особенно после 40) зачастую страдают от возрастной дальнозоркости (научное ее название — пресбиопия). При этом им выписываются очки для чтения или специализированные бифокальные очки.
    Данная проблема возникает со старением хрусталика глаза, его волокна постепенно становятся плотнее, и хрусталик теряет свою природную возможность аккомодировать. Возрастная дальнозоркость, однако, не сопровождается удлинением яблока глаза, поэтому лечение заболевания методом лазерной коррекции играет очень ограниченную роль.

    Наверное, каждый из нас замечал, что люди от сорока и старше часто надевают очки, чтобы почитать, или пытаются прочитать текст без очков, отодвигая его как можно дальше, хотя это не всегда помогает. Ношение очков для работы или чтения при возрастной дальнозоркости неизбежно. Многих очень пугает данный факт, поэтому зачастую люди обращаются в специализированные офтальмологические центры и клиники с просьбой избавить их от очков. При этом пациенту приходится принять нелегкое решение!

    Если Вы никогда не носили очков до 40 лет, а сейчас у Вас возрастная дальнозоркость (или пресбиопия, при которой, как правило, помогают очки вблизи +1.0), то, убрав с помощью коррекции лазером эти плюсы +1.0, Вам потребуются специальные очки для дали. Но именно на это пациенты не соглашаются. Альтернативным решением подобной операции может стать «прогрессивное зрение». Это значит, что коррекция проводится на одном глазу — за счет него пациент сможет читать, а за счет другого глаза смотрит вдаль. Если же у Вас очки с плюсовыми диоптриями и для дали, и чтения, то лазерная коррекция может помочь Вам избавиться от очков для дали, таким образом, в повседневной, обычной жизни очки Вам не понадобятся, но для чтения и работы вблизи придется все равно носить очки. Но при этом вам понадобятся очки с гораздо меньшими диоптриями (примерно в два раза меньше). Если же Вам уже за 40, и у Вас возрастная близорукость слабой степени, а читаете Вы без очков, но Вам необходимы очки для дали, то после процедуры лазерной коррекции Вы полностью избавитесь от минусовых очков.

    Самый распространенный метод коррекции пресбиопии — это очки. Если пациент не желает носить очки или есть медицинские показания, то проводят хирургическое лечение — операцию по замене хрусталика на новый искусственный. Лечение возрастной дальнозоркости Вы можете пройти в нашем центре лазерной коррекции .

    Самым простым способом коррекции, конечно же, являются очки для чтения. Существуют очки с прогрессивными стеклами. Это современный вариант помощи глазам при данном состоянии. Такие стекла имеют явное преимущество — плавный переход фокусировки между верхней и нижней частью линзы, обеспечивающей возможность ясного зрения на любом расстоянии.
    Современная индустрия предлагает также мультифокальные или прогрессивные контактные линзы.

    Возможна хирургическая коррекция пресбиопии.

    Мультифокальный LASIK — современный способ коррекции возрастного изменения зрения. Этот инновационный метод заключается в создании в роговице посредством эксимерлазера разных оптических зон.

    Замена хрусталика на искусственный мультифокальный хрусталик — радикальный способ исправления от пресбиопии. Если возрастной дальнозоркости сопутствует катаракта, этот способ является оптимальным решением проблемы. Таким образом, корректируется не только возрастная дальнозоркость, а также астигматизм и близорукость.

    Подобрать очки, получить консультацию врача-офтальмолога и пройти полный осмотр можно в нашей клинике. Не откладывайте визит, отметив у себя тревожные признаки пресбиопии и других заболеваний глаз. Промедление может стоить вам дорогого — потери зрения.

    Сюжет о дальнозоркости, рисках для зрения и способах коррекции смотрите с 28 минуты видео.

    Дальнозоркость или гиперметропия представляет собой особый оптический дефект, при котором человек не может хорошо видеть предметы, расположенные как на отдаленном расстоянии, так и вблизи от него. Это происходит от того, что оптический фокус системы глаза располагается за сетчаткой, из-за несоответствия преломляющей силы глаза и его длины.

    Для того чтобы исправить существующий дефект, нужно перенести фокус на сетчатку.

    источник

    Термин «возрастная дальнозоркость» или пресбиопия подразумевает под собой нарушение зрения, характерное для людей, чей возраст превышает 40 лет. Люди, страдающие пресбиопией, ощущают снижение четкости видимого изображения. Ухудшения наблюдаются при рассматривании предметов, находящихся на расстоянии 25-30 см.

    Для людей пожилого возраста характерно двустороннее поражение глаз пресбиопией. С каждым годом человек начинает все чаще жаловаться на затруднения при чтении, написании и наборе текста, просмотре телевизора, так как дальнозоркость с возрастом склонна прогрессировать.

    Основной причиной формирования данного заболевания является возрастная потеря способности менять кривизну хрусталика глаза. При своевременном реагировании на основные симптомы заболевания его развитие можно остановить на ранних этапах.

    Единственной причиной возрастной дальнозоркости являются метаболические изменения в структуре зрительного аппарата. С возрастом наблюдается постепенное склерозирование и уплотнение глазного хрусталика. Пресбиопия относится к тем состояниям, появление которых является практически неизбежным.

    Кроме органических изменений в хрусталике, при возрастной дальнозоркости страдают приспособительные возможности глазных структур. Результатом подобных изменений становится потеря способности увеличивать радиус кривизны хрусталика.

    Среди дополнительных факторов, способствующих развитию данной патологии, можно выделить:

    • атеросклероз;
    • сахарный диабет;
    • повышенное артериальное давление:
    • алкогольная интоксикация организма;
    • дефицит витаминов в организме (авитаминоз);
    • воспалительные заболевания глаз (блефариты, увеиты, конъюнктивиты, кератиты);
    • травматические повреждения глаз;
    • оперативные вмешательства на глазах;
    • профессиональная деятельность, связанная с длительной нагрузкой на глаза.

    Первичные признаки возрастной дальнозоркости дают о себе знать в промежутке от 40 до 46 лет. Стойкие нарушения аккомодации формируются к 60 годам, когда происходит отдаление ближайшей точки виденья на расстояние, где расположена дальняя точка обзора.

    У людей, склонных к дальнозоркости, пресбиопия выражает свои первые признаки в возрасте 32-36 лет. В данном случае страдает ближнее и дальнее виденье.

    К основным симптомам возрастной дальнозоркости можно отнести:

    • прогрессирующее снижение зрения на близком расстоянии, особенно в условиях плохого освещения;
    • снижение симптомов дальнозоркости во время пребывания под ярким солнечным светом;
    • слияние отдельных фрагментов текста спустя 15-20 минут после начала зрительной работы;
    • после перевода взгляда с близкого предмета на дальний происходит размытие его контуров;
    • периодическое слезотечение и светобоязнь;
    • тупая боль в области глазных яблок, переносицы и надбровных дуг;
    • головная боль и головокружения.

    Жалобы людей, страдающих пресбиопией чаще всего сводятся к нарушению виденья предметов, расположенных на близком расстоянии.

    Самым примитивным способом диагностики данного заболевания является проверка качества зрения при помощи специальной таблицы, состоящей из набора букв или цифр.

    Для подтверждения диагноза возрастная дальнозоркость необходимо воспользоваться перечнем других исследование, среди которых можно выделить:

    • исследование фороптером;
    • авторефрактометрия посредством компьютера;
    • эхобиометрия, предназначенная для измерения длины продольной оси глаза;
    • кератометрия, предназначенная для установления оптической силы роговицы.

    В педиатрической практике для выявления дальнозоркости требуется предварительное расширение зрачков посредством закапывания специального лекарственного препарата.

    Способ коррекции возрастной дальнозоркости зависит от степени тяжести заболевания, а также уровня поражения зрительного аппарата. О том, как вылечить возрастную дальнозоркость, будет подробно изложено ниже.

    В арсенале врача-офтальмолога имеется специальная схема подбора лечебных очков для людей, страдающих возрастной дальнозоркостью. Если заболевание начало прогрессировать в возрасте 40-42 лет, то человеку рекомендовано ношение очков с линзами от +0,75 до 1 диоптрии. Если заболевание стремительно прогрессирует, то проводится ежегодная смена линз с увеличением на 0,5 диоптрий.

    При появлении симптомов пресбиопии в возрасте старше 60 лет коррекция очками является малоэффективной.

    Новейшие технологии и оборудование позволяют выполнять эффективные операции по коррекции зрения.

    Наиболее надежными считаются следующие методики:

    1. Кератопластика. Данная методика применяется не очень часто, так как полученный результат длится недолго. В ходе процедуры проводиться радиочастотное воздействие вокруг роговицы глаза.
    2. Лазерная коррекция. В ходе процедуры осуществляется удаление внутренних слоёв роговой оболочки, после чего глазное яблока приобретает более выпуклую форму.
    3. Подэпителиальная коррекция лазером. Для данного вида вмешательства характерно непосредственное воздействие на поверхность роговицы.
    4. Методика фотопреломления. В ходе процедуры осуществляется удаление роговой оболочки глаза. Спустя некоторое время она полностью восстанавливается в прежнем месте.

    Наиболее радикальным способом устранения возрастной дальнозоркости является замена хрусталика на искусственный имплант.

    Комплексное лечение пресбиопии включает в себя специальные упражнения для глаз, способствующие улучшению зрительной функции.

    Лечебная гимнастика для глаз при дальнозоркости возрастной включает в себя такие упражнения:

    • Длительность проведения данного упражнения не должна превышать 5 минут. Сидя в удобной позе необходимо выполнять вращательные движения глазами. Вращать глазами рекомендовано по часовой, а затем против часовой стрелки. Далее, глаза необходимо сильно зажмурить и расслабить.
    • Указательным пальцем правой руки необходимо коснуться кончика носа, после чего надо сконцентрировать на нём взгляд. Медленно отводя палец вперёд, необходимо продолжать на него смотреть.
    • Сидя на стуле или в кресле, плавно отклониться назад и сделать глубокий вдох. После этого следует зажмурить глаза изо всех сил, отклониться слегка вперёд и расслабить их. Держа голову прямо, а руки вдоль тела, необходимо поочерёдно смотреть в сторону правого и левого локтя. После выполнения данных упражнений можно в течение 1-2 минуты выполнить вращательные движения глазными яблоками.
    • В течение 5-6 минут необходимо стараться вырисовывать цифру 8 в воздухе глазами. Движения должны быть плавными, чтобы не возникало болевых ощущений и головокружения. Следует найти самую ближнюю и самую дальнюю точку, и смотреть на них поочерёдно.

    Вышеперечисленные упражнения для глаз при возрастной дальнозоркости помогут улучшить зрение и укрепить глазные мышцы. Наряду с гимнастикой, при возрастной дальнозоркости используются капли, позволяющие улучшить питание глазного яблока.

    Лечение возрастной дальнозоркости народными средствами может послужить эффективным дополнением к общей терапии пресбиопии. Отвары и настои лекарственных трав благотворно воздействуют на весь организм, обогащая его витаминами и микроэлементами.

    • Рецепт № 1. Взять 1 ст. л. свежих или сухих листьев крапивы, мелко измельчить и залить 300 мл кипятка. Полученную смесь настаивают в течение 45-60 минут, после чего процеживают и употребляют по четверти стакана 2 раза в день, за 10 минут до приема пищи.
    • Рецепт № 2. Взять 1 ст. л. сухой травы пустырника и мелко измельчить и залить 400 мл кипятка. Полученная смесь настаивается в течение 30 минут, после чего ее необходимо процедить и употреблять по 1 ст. л. 3-4 раза в день, независимо от приема пищи.
    • Рецепт № 3. Ягоды брусники содержат перечень всех необходимых витаминов и минералов для поддержания хорошей остроты зрения. Их можно употреблять как в свежем виде, так и готовить из них сок, компот и морс.
    • Рецепт № 4. Взять по 1 ч. л. травы подорожника, очанки, цветков календулы и ромашки. 1 ст. л. полученной смеси залить 600 мл кипяченой воды и настаивать на водяной бане в течение 15 минут, после чего процедить и пить по 1/3 стакана 2 раза в день.
    • Рецепт № 5. Взять 2-3 листа алоэ и пропустить через мясорубку и смешать с 0,5 стакана натурального меда. Полученную смесь рекомендовано употреблять по 1 ч. л. 3 раза в день, за 15 минут до приема пищи.

    Оградить себя полностью от данного заболевания невозможно, однако, существует ряд профилактических мероприятий, направленных на замедление процесса старения зрительного аппарата.

    Для сохранения остроты зрения на протяжении долгих лет рекомендовано:

    • Выполнять любую зрительную работу при достаточной освещенности помещения. Свет не должен быть слишком ярким или слишком тусклым.
    • Нагрузка на зрительный аппарат должна быть умеренной. Во время чтения или работы за компьютером рекомендовано осуществлять 15 минутные перерывы, позволяющие расслабить зрение.
    • Регулярно выполнять зрительную гимнастику, позволяющую укрепить глазные мышцы.
    • При появлении первых признаков дальнозоркости рекомендовано незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу. Специалист поставит точный диагноз и сможет подобрать соответствующее лечение.
    • Каждые полгода необходимо проходить курс витаминотерапии, так как витамины при возрастной дальнозоркости являются крайне необходимыми. В ходе медицинской консультации врачом будет подобран индивидуальный план приема поливитаминных комплексов.
    • Частота консультаций у врача-офтальмолога должна составлять не менее 1 раза в год. Только квалифицированный специалист объяснит, что такое возрастная дальнозоркость и что делать, если вы с ней столкнулись.
    • Для профилактики дальнозоркости необходимо своевременно лечить заболевания зрительного аппарата и сосудов. Особенно это касается людей, страдающих сахарным диабетом и гипертонической болезнью.

    Если у человека с самого детства наблюдается склонность к дальнозоркости, ему необходимо уделить особое внимание своему зрению. Эти люди входят в группу риска по раннему появлению пресбиопии. Специальные очки или контактные линзы при возрастной дальнозоркости помогут справиться с ранними проявлениями заболевания.

    Автор: Илона Ганшина, врач,
    специально для Okulist.pro

    источник