Меню Рубрики

Астигматизм как сделать хуже

Здоровые глаза и отличное зрение – это мечта каждого человека. Но далеко не все могут этим похвастаться. Практически у каждого человека есть то или иное заболевание глаз. И в данной статье мы рассмотрим такую болезнь, как астигматизм: что это такое, как лечить и как его избежать.

Астигматизм является одной из главных причин нарушения зрения. Он может возникать в сочетании с дальнозоркостью и близорукостью.

С латинского языка астигматизм можно перевести как «отсутствие фокусной точки».

В здоровом глазе хрусталик и роговица имеют ровную поверхность сферы. При возникновении астигматизма их сферичность нарушается. Образовывается кривизна в разных направлениях.

Преломляющая сила в роговице в разных местах разная, поэтому, когда световые лучи проходят через такую роговицу, получается искаженное изображение. Часть изображения может фокусироваться на сетчатке, часть — перед или за ней. Окончательное изображение, которое видит человек, становится размытым, искаженным.

Чтобы легче было представить, как выглядит изображение при астигматизме, можно посмотреть на свое отражение в овальной ложке. Примерно таким образом и происходит искажение. А как лечить астигматизм, мы рассмотрим позже.

Чтобы узнать, как лечить астигматизм глаза, в первую очередь необходимо знать причины этого заболевания.

Итак, основная причина возникновения астигматизма – это деформация хрусталика или роговицы. В этом случае роговица имеет не форму сферы, а выглядит примерно как дыня, то есть немного выпуклая с одной стороны. Световые лучи, проходя через такую кривую роговицу, фокусируются на сетчатке в нескольких точках (а должны в одной). Поэтому изображение становится нечетким.

Кроме того, астигматизм может возникнуть на фоне близорукости или дальнозоркости.

Прежде чем узнавать, как лечить астигматизм у взрослых, важно знать признаки заболевания, чтобы не ошибиться в выборе лечения.

Чаще всего астигматизм передается по наследству. Поэтому его признаки можно выявить еще в детском возрасте. Дети могут жаловаться на усталость глаз, могут постоянно щуриться, что говорит о снижении зрения, при нагрузке глаза краснеют. Если родители заметили эти признаки у своего ребенка, то необходимо срочно показать его доктору, чтобы узнать, как лечить астигматизм у детей.

Кроме того, дети должны обязательно проверяться у врача, если такое заболевание есть хотя бы у одного из родителей. Если детский астигматизм оставить без лечения, то есть риск снижения зрения, которое не поддается никакой коррекции, то есть развитие амблиопии. Поэтому крайне важно своевременно проверять зрение ребенка у доктора, который в случае выявления болезни даст четкие рекомендации о том, как лечить астигматизм глаз у детей.

Среди других признаков заболевания можно выделить следующие:

  1. Очертания вещей искажены.
  2. В глазах двоится даже при малых физических нагрузках.
  3. Вещи имеют нечеткие границы.
  4. Частые головные боли.
  5. Повышается утомляемость глаз даже при незначительных нагрузках.

Существует три периода астигматизма – слабый, средний, высокий. При слабом периоде поражение глаза происходит не более чем на одну диоптрию. В этом случае зрение практически не ухудшается и лечение не требуется. При среднем и высоком периоде уже необходимо вмешательство докторов.

Близорукость и дальнозоркость – верные спутники астигматизма. Как правило, наряду с астигматизмом встречается что-то одно, но иногда проявляются признаки обоих заболеваний.

Многие люди задаются вопросом: «Как лечить астигматизм?» Но лечение подбирается профессиональным офтальмологом индивидуально для каждого пациента, исходя из вида заболевания. Болезнь делится на виды, исходя из наличия близорукости или дальнозоркости в одном или в двух главных меридианах глаза.

Итак, астигматизм бывает следующих видов:

  1. Гиперметропический простой. При этом виде один главный меридиан поражен дальнозоркостью, а второй в нормальном состоянии (эмметропии).
  2. Гиперметропический сложный. В этом случае дальнозоркость в обоих меридианах глаза.
  3. Миопический простой. При этом виде один главный меридиан поражен близорукостью, а второй в нормальном состоянии (эмметропии).
  4. Миопический сложный. В таком случае в обоих меридианах – близорукость.
  5. Смешанный. При таком виде астигматизма в главных меридианах наблюдается и близорукость, и дальнозоркость.

Для того чтобы знать, как лечить астигматизм, помимо его вида, нужно определить и степень. Для этого в офтальмологии используется шкала Табо (от 0 до 180 градусов), с помощью которой определяются главные оси заболевания.

Итак, астигматизм бывает трех типов:

  1. Прямой – вертикальный меридиан имеет наибольшую силу преломления. Пациент с таким типом заболевания более четко воспринимает именно вертикальные линии. Этот тип диагностируется чаще всего.
  2. Обратный – наибольшая сила преломления в горизонтальном меридиане. В таком случае человек четче видит именно горизонтальные линии. Этот тип астигматизма диагностируется крайне редко, но зрение в этом случае снижается сильнее и быстрее. Это объясняется тем, что человек живет в вертикально ориентированном мире.
  3. Астигматизм с косыми осями. Пациент плохо видит и горизонтальные, и вертикальный линии.

И, наконец, еще одним важным критерием, который нужно учитывать, прежде чем решать, как лечить астигматизм, является степень заболевания.

Итак, офтальмологи выделяют три основные степени астигматизма:

  1. Слабая степень (до 3 диоптрий). Эта степень заболевания встречается чаще всего, ее можно лечить с помощью всех известных методов (очки, контактные линзы, лазерная коррекция).
  2. Средняя степень (от 3 до 6 диоптрий). Такая степень встречается реже. Для ее коррекции нельзя использовать очки. В этом случае можно применить контактные линзы, лазерную коррекцию зрения или оперативное вмешательство.
  3. Высокая степень (более 6 диоптрий). Причиной такой высокой степени астигматизма могут стать грубые изменения в роговице. Для лечения используют жесткие контактные линзы, а также комбинируют лазерную и хирургическую коррекцию зрения.

Становится ясно, что чем выше степень заболевания, тем сильнее ухудшается зрение, и тем сложнее его исправить. Многие люди хотят узнать, как лечить астигматизм в домашних условиях. Рассмотрим эти и другие методы лечения чуть ниже.

Многие люди, которые замечают у себя первые признаки астигматизма, не слишком спешат к доктору. И очень зря. Отсутствие лечения может привести к частым головным болям и резям в глазах. Детский астигматизм особенно опасен. Без качественного лечения у ребенка может развиться косоглазие и резко упасть зрение. Многие родители стараются узнать, как лечить астигматизм у детей в домашних условиях. Есть некоторые советы для лечения этого заболевания дома. Но польза от них будет, только если проводить их в комплексе с качественным медицинским лечением.

Разумеется, легче предотвратить болезнь, чем ее лечить. Но люди забывают или просто пренебрегают всеми методами профилактики заболеваний до тех пор, пока оно не коснется их лично.

Профилактика астигматизма очень проста, не займет много времени и сил, но сохранит здоровье на долгие годы.

Итак, чтобы избежать такого заболевания, как астигматизм, достаточно просто чередовать работу с большой нагрузкой на глаза с отдыхом.

Очень тщательно следует подбирать освещение рабочего места. Лампу лучше разместить спереди или слева от человека. Освещение в комнате должно быть стопроцентным, потому что когда взгляд переводится из более светлого участка комнаты в более темный, глаза быстрее устают.

Вот такие простые советы помогут сохранить ваше зрение на долгие годы.

Для очковой коррекции астигматизма офтальмологи назначают специальные «сложные» очки. В них вставляются цилиндрические линзы. Если у пациента высокая степень заболевания, то ношение таких очков может доставить ему дискомфорт (головокружение, резь в глазах). Чтобы этого избежать, важно провести тщательную диагностику, чтобы правильно подобрать необходимые очки. К сожалению, часто случается, что пациентам приходится несколько раз менять очки, чтобы избавиться от дискомфорта.

Долгое время считалось, что лечить астигматизм можно только с использованием жестких контактных линз. Но они были очень неудобны в процессе ношения и очень плохо влияли на роговицу. Однако медицина и наука не стоят на месте, и на сегодняшний день используются более удобные и безопасные торические линзы для коррекции астигматизма.

Итак, как лечить астигматизм у взрослых в домашних условиях? Есть несколько простых рецептов.

  1. Настойка из черничных листьев. Для приготовления нужно три чайные ложки черничных листьев залить литром кипятка, настоять в течение часа и процедить. В течение дня настойку нужно выпить, разделив на одинаковые дозы. Принимать до еды. Кроме того, свежая черника и варенье из нее очень полезны для зрения.
  2. Плескание водой. Очень простой способ, который улучшит циркуляцию крови в глазах. Необходимо несколько раз подряд плескать на глаза ледяной водой.
  3. Черешня. Очень полезно для лечения астигматизма кушать черешню, главное — не переборщить. Кроме того, можно делать на глаза маленькие компрессы из ягод черешни.
  4. Лечение овощами. Для лечения астигматизма полезно употреблять в пищу свежие зеленые овощи (огурцы, шпинат, укроп, сельдерей, петрушку). Кроме того, для зрения очень полезна морковь, чеснок и свекла. При астигматизме прекрасно поможет свежий сок из овощей. Но важно помнить, что детям для лечения хватит 500 мл сока в день. Иначе может возникнуть аллергия.

Есть несколько простых упражнений, которые помогут вылечить астигматизм самостоятельно в домашних условиях.

  1. Сидеть нужно ровно, голову держать прямо. Глазами сначала посмотреть вправо и вниз. Посидеть так некоторое время. Затем нужно перевести взгляд влево и вниз. Повторить 5-6 раз.
  2. В таком же положении надо посмотреть на кончик носа, пока глаза немного не устанут. Затем нужно сделать несколько вращательных движений вправо и влево. Повторять 5-6 раз.
  3. Очень полезен для глаз ежедневный массаж подушечками пальцев.

В статье мы подробно рассмотрели астигматизм: что это такое, как лечить и как избежать этого заболевания. Придерживайтесь несложных советов, и ваше зрение всегда будет стопроцентным!

источник

При астигматизме происходит изменение роговицы или хрусталика, он может быть наследственным или нести травмирующий характер. Впоследствии болезни очень повреждаются зрительные органы и если её не лечить могут возникнуть трудности со зрением.

Если у родителей были такие глазные проблемы, то риск возникновения астигматизма у детей очень вероятен. Так как болезнь врожденная или образована глазными травмами, то скорее всего вылечить её в домашних условиях будет невозможно.

Астигматизм очень плохо влияет на качество жизни. Все картинки мира искажены и это даже мешает нормально двигаться. В данной статье вы узнаете об этой офтальмологической проблеме и методы лечения её самостоятельно с помощью народной медицины и упражнений для глаз.

Астигматизм сражает органы зрения – глаза, и ему характерна размытость абрисов объектов. Данный процесс обусловлен деформированием хрусталика или роговицы глаза.

В обычном состоянии роговица — сферической формы, при астигматизме — деформируется и делается эллиптичеслизкой. В результате этого точка воспринимается в виде сферы или черточки, и процесс нормального восприятия предметов затруднен.

Весьма нередко этому заболеванию сопутствует близорукость или дальнозоркость. Наилучше всего годится при этой болезни лечение астигматизма в домашних условиях с помощью народных средств. Его несложно можно выполнять дома и не нужно значительных финансовых затрат, однако результат не вынудит ожидать.

Этот недуг полностью еще не изученный и все причины его формирования эксперты назвать не могут. Нередко заболевание имеет родовой характер, а также травматический. Шрамы и рубцы после операции и травм рано или поздно деформируют ткани роговицы, что содействует формированию астигматизма.

Он представляет собой заболевание органа зрения, которое сопровождается изменением роговицы и фокуса изображения. Астигматизм нарушает остроту зрения, потому что меняется угол преломления лучей света. Очертания предметов при этом становятся размытыми.

Если говорить о причинах этой проблемы, то чаще всего это травмы глаз, неудачные операции, генетическая склонность к патологии. Также это офтальмологическое заболевание может быть врожденным пороком и проявляется уже в раннем возрасте.

Именно поэтому офтальмологи рекомендуют папам и мамам, страдающим астигматизмом, регулярно проверять зрение своих детей. Глазные врачи классифицируют заболевание на три степени. Первая — слабая, до трех диоптрий; средняя — до шести; высокая — свыше шести.

Нарушение зрения бывает роговичным и хрусталиковым. Последнее считается менее тяжелой формой астигматизма. Его можно вылечить в домашних условиях после консультации с офтальмологом и, таким образом, избежать хирургического вмешательства.

Первые симптомы патологии можно спутать с другими заболеваниями глаз. Но при несвоевременном обращении к специалисту лечение может занять больше времени. Сначала человек видит предметы немного искаженными, затем глаза краснеют при длительных нагрузках, появляется боль, жжение, боли в голове.

Имеется такая болезнь глаз, как кератоконус, протекание которой связано с утоньшением роговицы, а это в свою очередь деформирует ее и стает причиной появления астигматизма.

Во время заболевания у больного деформируется роговица или хрусталик глаза. Нормой считается сферическая форма данных органов, чем сильнее они изменяются, тем хуже четкость зрения. Нарушение формы хрусталика, роговицы приводит к дублированию фокуса, рассматриваемая точка раздваивается, выглядит линией.

Астигматизм бывает гиперметропическим (дальнозоркость), миопическим (близорукость), смешанным. Различия между типами астигматизма заключается в точке фокусировки световых лучей на сетчатке.

Лечение астигматизма народными средствами проводят при деформации хрусталика, а не роговицы. Хрусталик меньше преломляет световые лучи, легче поддается лечению.

Врачи различают 3 стадии астигматизма:

Самостоятельное лечение эффективно при нарушении зрения до 3D. Пациент замечает небольшую размытость изображения, дискомфорт при продолжительной фиксации зрения.

По мере продолжительности жизни степень нарушения зрения меняется. У новорожденных наблюдается астигматизм начальной степени, который постепенно исправляется по мере взросления. Нарушение до 1D наблюдается у 90% людей.

Так как заболевание носит наследственный характер, то его признаки начинают обнаруживаться в весьма преждевременном возрасте. Больные просто сетуют на скорую утомляемость глаз, уменьшение остроты зрения, покраснение при нагрузке.

Характерными признаками болезни есть искаженные очертания вещей и двоение в глазах (и при малых физических нагрузках). Небольшие проявления болезни большинство больных не наблюдают и свыкаются лицезреть на вещи с неотчетливыми границами.

Различают три периода заболевания – слабый, средний и высокий. Если уровень поражения глаза ниже за одну диоптрию, проведение излечения не нужно, качество зрения почти не ухудшается. Как правило, заболевание сопутствует близорукость или дальнозоркость, а кое-когда у больных возникают признаки обеих заболеваний.

Астигматизм является потомственным заболеванием и осмотр дитя должно быть непременным, когда болезнь есть хотя бы у мамы или папы. Потому что детский астигматизм негативно влияет на зрение и может стать причиной появления амблиопии вследствие нехорошей работы клеток.

Дети с данным заболеванием обязаны проходить коррекцию зрения, в противном случае существует риск формирования прочих болезней глаз.

При диагностике астигматизма используют инструментальные способы осмотра, к ним причисляют офтальмометрию, кератотопографию, рефрактометрию. Кроме данных обследований используют разнообразные тесты, которые способствуют оценке остроты зрения исследуемого человека.

Если нарушение зрения является наследственной проблемой, то симптомы обнаруживаются в раннем детстве.

Ребенок размыто видит предметы, глаза краснеют, быстро устают от продолжительной фиксации взгляда. Если малыш прищуривается во время рассмотрения дальнего объекта, видит буквы в книге только на близком расстоянии, то у него может иметься астигматизм.

При астигматизме у людей наблюдаются следующие симптомы:

  • потеря точности зрения (размытость объектов);
  • скорая усталость при чтении, работе за компьютером;
  • затрудненность наблюдения дальних, близких предметов;
  • боль над бровями;
  • покраснения зрительных органов от нагрузки.

Как правило, временное ухудшение точности зрения наблюдается зимой. На первых стадиях лечение астигматизма требует использование корректирующих очков и физических упражнений, позволяющих укрепить мышцы глаз, скорректировать работу зрительного органа.

Как проверить наличие патологии? Для этого врач проводит ряд исследований:

  1. кератоскопия – позволяет определить кривизну поверхности роговицы;
  2. офтальмометрия – измеряется радиус кривизны роговицы;
  3. рефрактометрия – исследование определяет силу преломления световых лучей.

Медицинское обследование дает точные результаты, но самостоятельно определить наличие заболевания также можно по симптомам.

Профилактика при астигматизме в домашних условиях сравнительно легка, ее выполнение не будет трудным. Дабы предупредить формирование болезни, нужно чередовать деятельную работу, вследствие которой увеличивается нагрузка на глаза, с полноценным отдыхом и прогулками на свеженьком воздухе.

Известно, что многие люди длительное время сидят за ПК или просмотром СМИ, а это негативно воздействует на зрение, когда глазам не давать отдыхать. Необходимо точно подбирать освещение места для работы. Лампа должна быть с левой стороны и спереди от работающего за столом человека.

Читайте также:  Что такое астигматизм гимнастика для глаз

Лампа должна быть средней яркости, не меньше 60 Вт и не больше 100 Вт. Освещение помещения должно быть на сто процентов, поскольку при переведении взгляда из зоны света в темноту и назад, стает причиной быстрого утомления глаз. Читать, возлежа, да еще при небольшом освещении, категорично воспрещено.

Овощи и фрукты должны каждый день быть в рационе питания, в особенности с обильным содержанием кератина: морковка, абрикосы, сладкий перец, персики, тыква, томаты, петрушка, шпинат. Еда должна быть многообразной, содержать витамины и микроэлементы. Однообразный рацион негативно будет влиять на зрение.

Чтобы ускорить результаты лечения, а также не допустить повторное возникновение заболевания соблюдайте следующие правила:

  • высыпайтесь;
  • читайте книги, работайте за компьютером в положении сидя;
  • работайте в хорошо освещенном помещении;
  • делайте упражнения для глаз после 30 минут зрительной нагрузки;
  • массируйте зрительные органы после работы перед экраном;
  • занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.

Одно из правил ускоренного лечения — это хороший сон.

Эти советы позволят улучшить зрение, а также бороться с заболеванием астигматизма. Нельзя допускать долгой фиксации зрения в одной точке, как это происходит при чтении или работе за компьютером, смартфоном. Это главное правило для профилактики астигматизма.

Поскольку астигматизм обусловлен врожденным строением роговицы или глазными травмами и заболеваниями, то сложно представить, как в домашних условиях можно вылечить астигматизм.

Астигматизм обусловлен изменением формы роговицы либо наследственного, либо травмирующего характера, поэтому вылечить астигматизм дома нельзя.

Здесь правильнее говорить о создании в домашних условиях комфортной обстановки для зрения и профилактике астигматизма:

  1. Правильное положение за столом
  2. Достаточное освещение с левой стороны
  3. Исключить чтение лежа
  4. Зрительную нагрузку надо чередовать с перерывами
  5. Зрительная гимнастика при астигматизме для снятия усталости с глаз
  6. Занятия спортом
  7. Полезное питание
  8. Упражнения для глаз при астигматизме направлены на снятие напряжения цилиарной мышцы глаза, которая настраивает фокус при переводе взгляда с дали на близь и обратно.

Лечение астигматизма в домашних условиях

Нужно пятьдесят грамм растения очанки заварить в одном литре кипяченой воды. Дальше оставляют настаивать раствор на протяжении 3 часов и процеживают через марлечку. Пить настой нужно трижды на протяжении дня по сто грамм, до приема еды.

  • Настой из листиков черники.

Отличное народное средство от астигматизма: две-три чайные ложечки листиков черники, влить один литр кипяченой воды, оставить настаиваться на протяжении шестидесяти минут, вслед за тем процеживают при помощи марли.

Настой выпивают на протяжении целого дня, разделив на одинаковые дозы, до приема пищи. Хорошо помогают от заболевания свежие ягодки и варенье из черники.
Плескание водичкой.

Имеется весьма нетрудный способ для улучшения остроты зрения, увеличив циркуляцию крови в глазах. Нужно максимум сорок раз плескать на глаза горстки ледяной водички.

Ежедневно в течении 3 месяцев необходимо принимать ста грамм навара из печени барана. Саму печень едят натощак, поутру и в обед. Также можно печень заместить говяжьей, однако результативность врачевания будет слабее.

Чрезвычайно хорошенько помогает в битве с астигматизмом ягоды черешни. Ее ягодки можно съедать в значительных количествах, это смачно и здорово для зрения, самое важное — не переусердствовать. Полезны компрессики для глаз из ягод черешни.

Большинство народных средств используемых в домашних условиях, предназначено для лечения зрения. Очень полезным является применения в пищу немалого количества трав и именно свежих зеленых овощей, это может быть, шпинат, зеленые огурцы, сельдерей, обыкновенный укроп, петрушка и т.д.

Также отлично будет, если употреблять для зрения красную свеклу, чеснок и морковь. Вообще морковку от астигматизма рекомендуется, есть как в сыром виде, так и использовать ее в витаминные салаты, перемешенные с растительным маслом или нежирной сметаной, это способствует лучшему усвоению организмом витаминов.

Из данных овощей полезно готовить салаты: очень много витаминов принесет свежевыжатый сок из них. Например, можно смешать сок красной свеклы, огурца и сок морковки (в пропорциях 3 порции морковного и по 1 порции свекольного и огуречного).

Полезно будет если смешивать морковный сок с целебным соком алоэ, зеленой петрушки и сельдерея в соотношениях 7:2:2 и выпивать три раза ежедневно перед завтраком, обедом и непосредственно ужином.

Для лечения детей в домашних условиях среднее количество сока в день не должно быть более 500 мл, чтобы не привлечь различные аллергические реакции.

Мы уже с вами пришли к выводу, что, по мнению профессиональных офтальмологов, астигматизм нельзя вылечить в домашних условиях. Тем не менее, на просторах интернета и в специализированной литературе народных целителей мы можем видеть подобные способы.

Народные средства лечения астигматизма могут благотворно влиять на состояние глаз, но не могут изменить форму роговицы при астигматизме.

Лечение астигматизма черникой – свежие ягоды, варенье, отвар из листьев популярны в народном лечении этого недуга.

Очанка – применяется в виде отвара из листьев для поддержания хорошего зрения при астигматизме.

Можно найти еще множество народных способов лечения астигматизма, но, к сожалению, эффективного восстановления зрения с помощью них получить еще никому не удавалось. Офтальмологи советуют применять ее рецепты только на ранних стадиях заболевания. При высокой степени астигматизма такое лечение будет просто безрезультатным.

Их нужно употреблять в свежем виде, а к моркови и чернике добавлять сметану, поскольку витамин А в них является жирорастворимым. Что касается ягоды, то она для глаз полезна в любом виде: замороженном, сухом, свежем. Можно делать сок из моркови с добавлением черничного.

Кроме ягод, полезными для органа зрения будут и настои листьев черники. Необходимо для их приготовления заливать столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка, оставлять на 40 минут, цедить и пить по 100 граммов в один прием два или три раза в день.

Для лечения астигматизма народные врачеватели советуют также использовать очанку. Чтобы приготовить целебное средство на основе лекарственного растения, необходимо взять 50 граммов высушенной травы, залить в термосе литром кипятка, настаивать в течение трех часов. Настой цедят и отжимают. Пьют его по стакану трижды в день.

Основным правилом для лечения астигматизма глаз у человека является каждодневная тренировка.

Способ считается прекрасным профилактическим методом не только для больных, склонных к резкому заболеванию глаз, но и для людей которым по каким-либо причинам приходится часто и длительное время напрягать свое зрение (например, чтение, нахождение перед компьютером и т.д.).

Упражнения совсем несложные и не нуждаются в больших усилиях, а тем более многого свободного времени.

  • Необходимо в положении сидя вытянуть ровную спину, выпрямить голову прямо. Затем посмотреть вправо и вниз, понадобится удерживать некоторое время, после чего перевести взгляд влево – повторить пять-шесть раз.
  • Точно в таком же положении, направить взгляд к кончику носа, а когда глаза немного устанут – произвести ими пару вращений влево затем направо, то есть в стороны. Упражнение повторить пять-шесть раз.
  • Полезно массировать ежедневно глаза мягкими подушечками пальцев рук.

Для лечения астигматизма в домашних условиях больному нужно выполнять определенные упражнения для органов зрения, правильно питаться, соблюдать несложные правила работы перед экраном.

Из-за неправильного преломления световых лучей теряется точность зрения. Заболевание по-другому называется дальнозоркостью или близорукостью. Деформация хрусталика поддается лечению без операции на ранних стадиях развития болезни.

При ответе на вопрос, как лечить астигматизм, нельзя забывать про физические упражнения. Это главное средство для восстановления зрения. Этот способ лечения называется методом Бейтса, он заключается в выполнении быстрой фиксации, расфокусировке зрения на объектах.

  1. Сядьте прямо, посмотрите влево, вправо, вверх, вниз, наискось в 4 направления, сделайте круговые движения зрачками по часовой стрелке и против нее.
  2. Закройте глаза, повторите прошлое упражнение.
  3. Быстрое моргание.
  4. Наклейте на окно цветной круг 5 мм диаметром. Расположитесь в 50 мм от наклейки. Фокусируйте взгляд на круге 30 секунд, затем смотрите далеко в окно. Это упражнение можно повторять с карандашом в руках, периодически приближая, отдаляя предмет от себя.
  5. Читайте книгу, плавно вращая головой в разные стороны.
  6. Поместите наклейку на стене. Смотрите на нее в течение 30 секунд, затем плавно вращайте головой в разные стороны, продолжая смотреть на наклейку.
  7. Разместите хаотично 5-10 объектов перед собой. Фокусируйтесь на случайном объекте 10 секунд, затем быстро смените фокусировку.
  8. Повторите прошлое упражнение, но вращая головой в разные стороны

Данные несложные упражнения позволяют укрепить мышцы зрения, восстановить точность зрения. Их нужно выполнять ежедневно, а также после 30 минут чтения или работы за компьютером, смартфоном.

В домашних условиях лечение астигматизма рекомендуется сочетать со специальными упражнениями. Они помогают снимать напряжение мышц.

Гимнастика способствует улучшению зрения на ранней стадии астигматизма. Итак, выполняйте еще такие упражнения:

  • Вращения глазами за и против часовой стрелки, вправо-влево, вверх-вниз. Делайте это, не спеша, с максимальной амплитудой.
  • Поднимите глаза вверх до максимума. Так вы растягиваете глазные мышцы. Зафиксируйте положение на 10 секунд. То же самое повторите при движении глаз вниз.
  • Встаньте возле окна. Переводите взгляд с объектов, расположенных далеко, на близкие.
  • Поставьте указательный палец на 40 сантиметров от глаз. Приближайте его к носу и следите за ним глазами. Отдаляйте и наблюдайте.
  • Поморгайте медленно. Закройте глаза. Расслабьте их. Повторите моргания.
  • Подушечками пальцев помассируйте закрытые глаза. Откройте их. Поморгайте интенсивно.

Такую гимнастику можно делать при нарушении зрения и в качестве профилактики при генетической склонности к нему. Стоит осознавать, что высокая степень астигматизма может привести к резкому падению зрения и косоглазию.

Нарушение можно предотвратить, если внимательно следить за состоянием зрительного аппарата, обращаться к глазному врачу при появлении небольших отклонений от нормы.

Лечение народными средствами предполагает использование натуральных продуктов. Чтобы добиться наилучшего результата люди применяют отвары следующих лечебных трав:

Травы заваривают теплой кипяченой водой 4 часа. Потом пьют настои перед приемом пищи.

Ежедневно выпивайте свежий сок, выжатый из овощей и фруктов. 500 мл сока 2 раза в сутки обогащает организм множеством полезных витаминов. Они ускоряют выздоровление органов.

Травами и растениями вылечить астигматизм невозможно, но можно использовать их для общего укрепления зрения и профилактики развития иных болезней глаз.

  • Экстракт виноградных косточек – источник самых мощных природных антиоксидантов. Они необходимы для хорошего зрения. Употреблять этот экстракт можно для поддержания и восстановления здоровья глаз, а также для улучшения чувствительности и функционирования сетчатки.
  • Трава очанка (ее еще называют глазной травой). Отвар из нее способствует улучшению общего состояния глаз. Для его приготовления 50 граммов сушеной травы заливают литром кипятка, настаивают 3-4 часа и пьют по 100 мл три раза в день перед едой.
  • Ягоды черники, а вернее входящие в ее состав вещества, улучшают зрение, ускоряют процесс обновления сетчатки. Для профилактики и лечения астигматизма, миопии, гиперметропии, утомляемости глаз их можно употреблять в пищу как в свежем виде, так и в виде настоя или отвара.
  • Для улучшения зрения можно применять пустырник. Настой делают из 1 столовой ложки сухой измельченной травы и стакана кипятка. Через 40 минут процедить и принимать одну столовую ложку отвара несколько раз в день.
  • Такой экзотический растительный продукт как ягоды Годжи укрепляет здоровье глаз и улучшает качество зрения. Вещества, входящие в их состав, способствуют более четкой фокусировке зрения.Эти ягоды родом из Китая, где история их применения насчитывает тысячи лет.

Одними лишь народными методами избавиться от астигматизма нельзя. Причина в том, что данная аномалия может быть исправлена только путем «выравнивания» роговой оболочки глаза, придания ей сферической формы. Никакие отвары или ягоды не способны повлиять на форму роговицы.

Это возможно сделать только с помощью хирургической операции. Наиболее эффективными народные средства являются тогда, когда применяются в комплексе с традиционными медицинскими способами коррекции, действуя положительно на здоровье пациента и улучшая зрение.

Рацион питания не должен иметь обилие следующих продуктов:

Данная продукция содержит вещества, ухудшающих процесс обновления клеток, затрудняющих работу пищеварительной системы.

Чтобы ответить на вопрос, как вылечить астигматизм, нужно понять, что организму для выздоровления потребуются витамины. Они содержатся во фруктах, овощах, ягодах. Улучшение зрения наблюдается при употреблении следующих продуктов:

Чтобы вылечить астигматизм в домашних условиях нужно ежедневно есть чернику без добавок. 100 грамм высушенных листьев ягоды 30 минут заваривают кипяченой водой, затем пьют как чая. Это помогает вывести вредные вещества из организма, очистить печень и желчный пузырь.

Пустырник обладает множеством полезных веществ, помогает успокоить нервную систему, улучшает точность зрение. Заварите 2 столовых ложки высушенной травы 0.5 литрами воды. Отвар через 40 минут процедите. Ежедневно используйте его по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

В ежедневный рацион необходимо включать продукты, богатые антиоксидантами. К ним относятся капуста, сладкий перец, сельдерей, петрушка, тыква, томаты. Морковь наиболее богата полезными для глаз веществами, особенно в сочетании с сельдереем, огурцами, зеленью петрушки и шпината.

Богаты антиоксидантами также ягоды клюквы, черной смородины, фиолетовый и красный виноград, сливы, вишни, дыни и цитрусовые.

Активное обновление клеток сетчатки можно поддержать, потребляя в пищу ягоды черники. При этом они могут быть свежими или приготовленными каким-либо образом.

При понижении остроты зрения рекомендуется не увлекаться жареной, острой пищей, а лучше готовить ее на пару с добавлением пряных трав. Желательно уменьшить потребление соли и сахара, алкоголя, кофе и консервов.

Свежие соки (не прошедшие термическую обработку) также важны в рационе. Для укрепления зрения будет особенно полезен морковный сок. В него можно добавить сок сельдерея, огурцов, петрушки, шпината.

Ежедневная порция такого сока составляет 500 грамм, пить его необходимо в два приема: утром и вечером. Превышение этого объема может привести к возникновению аллергии, особенно у детей.

Помимо здорового питания рекомендуется соблюдать умеренные зрительные нагрузки. Во избежание чрезмерного напряжения глаз стоит избегать длительной работы на компьютере, просмотра телевизора или чтения в течение долгого периода времени.

Лечение астигматизма по Жданову – это уникальный метод, основанный на исследованиях и методиках докторов У. Г. Бейтса и М. Д. Корбет. Оказывается, вылечить астигматизм можно не только в больнице, но и у себя дома.

В этом помогают упражнения, разработанные специально для самостоятельного восстановления зрения. Они нацелены на общее улучшение состояния глаз путем снятия излишнего напряжения с цилиарной мышцы.

Делается это путем поочередной смены фокусировки на близкие и далекие предметы. Для лечения астигматизма по методу Жданова не нужны лекарства.

Метод основан на древних знаниях йогов и специалистов по восточной медицине. Как уже было отмечено, он объединяет наработки американского врача-офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса и английского доктора Маргарет Дарст Корбетт.

Жданов создал единую систему упражнений, которые без особых усилий и финансовых затрат, без медикаментозного воздействия на организм восстанавливают зрение даже при тяжело протекающем астигматизме.

Кроме того, Владимир Георгиевич Жданов небезосновательно утверждает, что полноценное лечение зрения невозможно без улучшения общего состояния здоровья и психики.

Положительная динамика возможна только после полного изменения образа жизни. Это отказ от курения и алкоголя, режим и правильное питание. В диете должны преобладать витамин A и витамины группы B. Обязательно нужен полноценный сон, отдых, режим.

Стоит сразу сказать, что для тренировки зрения одних только упражнений недостаточно. Потребуются специальные очки-тренажеры с темными линзами и небольшими отверстиями. Они расслабляют глазные мышцы, давая им отдохнуть после нагрузки во время работы, просмотра телевизора, прогулок в солнечные дни, чтения.

Упражнение №1
В нем требуются небольшие пособия в виде букв, которые человек мог бы различать с разных расстояний. Их можно купить, распечатать на компьютере или нарисовать самостоятельно. Один глаз нужно прикрыть, а вторым попытаться рассмотреть символы на листке.

Читайте также:  Что такое астигматизм гиперметропический и чем ее лечить

Дальше необходимо прикрыть оба глаза и максимально точно вспомнить, как выглядит этот символ, визуализировать его перед собой. Затем нужно повторить все то же самое со вторым глазом.

Упражнение №2
Здесь основа – мысленное представление перед внутренним взором нескольких оттенков, игра с их оттенками, интенсивностью, яркостью. Достаточно закрыть глаза и представить насыщенный желтый, алый и так далее по спектру. Одновременно с этим не помешает просчитать до 50 или 100 для лучшей концентрации.

Упражнение №3
Это упражнение основано на принципе ассоциативного ряда. Его цель – дать мозгу необходимую психологическую разгрузку. Для этого нужно как можно более детально представить картинку из прошлого, неважно далекое это прошлое или нет. Даже если это картинка из вчера, она вполне подойдет.

Во время воспоминания одновременно с глазными мышцами расслабляется и отдыхает мозг.

Упражнение №4
Здесь нужно использовать таблицы, в которых будут фигурировать различные по размеру буквы и цифры. Сначала следует как можно лучше на них сфокусироваться, а потом так же детально представить себе.

Гимнастику надо дополнять быстрым энергичным морганием. После каждого упражнения — моргнуть несколько раз в течение пары секунд.

Эта гимнастика подойдет даже тем людям, кто не располагает большим количеством свободного времени. Делать ее можно дома или на работе, больших усилий она не требует.

  1. «Снизу вверх»
    Для выполнения этого упражнения нужно поднять глаза и резко их опустить, затем снова поднять. Повторять движение нужно в течение нескольких секунд. После этого немного поморгать.
  2. «Вправо-влево»
    Это тоже очень простое упражнение. Необходимо энергично двигать глазами из одной стороны в другую, как движется маятник. При правильном выполнении в глазных яблоках появляется чувство напряжения. Если его нет, возможно, следует ускорить движения.
  3. «По диагонали»
    Здесь надо мысленно построить перед собой квадрат. Начать можно с любого угла, направив в него взгляд. Потом следует проработать другие углы. К примеру, если в начале упражнения движения были из верхнего левого угла в нижний правый, то на втором этапе следует двигаться из верхнего правого в нижний левый угол.
  4. «Змейка»
    Данное упражнение тренирует труднодоступные глазные мышцы, которые редко напрягаются в обычной жизни. Нужно отвести взгляд влево и медленно перемещать его направо, попутно поднимая и опуская до предела, как бы рисуя длинную волнистую линию.
  5. «Часы»
    Для этого упражнения понадобятся часы с круговым циферблатом. По ходу вращения стрелки следует вращать глазами, постепенно наращивая темп. Длительность упражнения – несколько минут.

Так же, Жданов реккомендует вот такой массаж глаз при астигматизме.

Положительный эффект для органов зрения оказывает использование отвара из раков. Шелуху отваренного животного промывают, затем варят в кипятке 45 минут. Полученный отвар пьют 2 раза в сутки по 1 ст. л.

Полезные свойства имеет печень барана, быка, коровы. В течение 90 дней нужно ежедневно употреблять 200г продукта. Также высокую полезность для зрительных органов имеет черешня.

Она содержит множество полезных веществ, добавьте ее в ежедневный рацион питания. Также из данных ягод делают компрессы для глаз.

источник

Многие люди интересуются вопросом, можно ли вылечить астигматизм полностью, и как его избежать. Проблема данного заболевания очень распространена среди населения разных стран, и вопрос ее решения не теряет своей актуальности. О том, как лечить астигматизм глаз разными методами будет подробно изложено ниже.

Астигматизм является распространенным заболеванием глаз, которое характеризуется изменением формы роговицы. Последствием этого состояния является нарушение фокусировки зрения в целом. Физиологической нормой является сферическая форма роговицы. Во время патологического изменения ее формы происходит стойкое нарушение преломляющей функции глаза.

Глаза человека, страдающего данной патологией склонны проецировать изображения за сетчаткой или перед ней. Следствием такого нарушения является искажение контуров и размытие зрительной картинки.

В качестве примера можно привести искажение, при котором человек может распознавать точку как овал или линию.

Данное заболевание классифицируется исходя из расположения патологических изменений. К основным видам можно отнести:

  • Хрусталиковый вид. Данная патология развивается в результате патологических изменений формы хрусталика. Распространенность данного вида очень низкая.
  • Роговичный вид. Причиной этой патологии является патологическое изменение формы роговицы глаза. По частоте встречаемости, роговичный астигматизм занимает первое место.

Кроме того, данное заболевание имеет несколько форм, среди которых можно выделить:

  • Врожденный астигматизм. Дать о себе знать эта форма заболевания может сразу же после рождения. В некоторых случаях такое состояние может быть расценено как вариант нормы. Если острота зрения у ребенка не претерпевает изменений, то астигматизм считают физиологичным. При развитии астигматизма свыше 1,0 диоптрии рассматривается вопрос о проведении коррекции зрения. В большинстве случаев лечение врожденного астигматизма осуществляется аналогично приобретенной форме.
  • Приобретенная форма. Причинами развития этой формы заболевания могут быть травматические повреждения роговицы, а также послеоперационные рубцы.

Причины астигматизма, его лечение и профилактика чаще всего не отличается ничем от других заболеваний глаз. На ранних этапах развития, астигматизм может проявляться нарушенным (расфокусированным) зрением, что часто воспринимается людьми как усталость глаз после длительного чтения или выполнения работы.

К другим симптомам данного заболевания можно отнести:

  • Нарушается четкость зрения, в результате чего окружающая картинка становится размытой, а цвета искаженными.
  • В глазах ощущается болезненность, покраснение, ощущение песка и жжения.
  • При увеличении нагрузки на зрение могут появляться серьезные нарушения зрительной функции (двоение в глазах).
  • Нередко на фоне развития астигматизма может возникать головная боль и головокружение.

При отсутствии своевременного лечения, данное заболевание может привести к полной или частичной потере зрения.

Диагностику данного заболевания должен проводить исключительно специалист в области офтальмологии. Для постановки точного диагноза используются такие методы, как:

  • оценка структурного состояния глаз;
  • метод визиометрии с коррекцией и без;
  • исследование рефракционной способности глаз;
  • метод теневой пробы с использованием цилиндрических или сферических линз;
  • метод биомикроскопии глаз с целью выяснения причин заболевания;
  • рефрактометрия с предварительным расширением зрачка;
  • ультразвуковое исследование глаз с последующей офтальмометрией;
  • офтальмоскопия, позволяющая определить состояние стекловидного тела;
  • метод компьютерной кератотопографии с оценкой степени дефектов роговицы.

Для коррекции зрительной функции при астигматизме применяют такие методы лечения:

  • восстановление посредством линз;
  • использование специальных очков;
  • лазерное восстановление зрения;
  • микрохирургическое вмешательство на глазах.

При возникновении вопроса о том, как вылечить астигматизм без операции необходимо пройти детальное обследование и установить степень повреждения зрительного аппарата.

Этот способ лечения является одним из наиболее распространенных, и может быть использован в детской офтальмологии. С целью коррекции изменений при астигматизме используются очки с цилиндрическим типом линз.

При значительных изменениях зрения при астигматизме, ношение очков с цилиндрическими линзами может повлечь за собой развитие таких побочных реакций, как головная боль, головокружение, дискомфорт в глазах, ощущение жжения и резей, а также быстрая утомляемость зрения.

Для того чтобы подобрать очки данного типа специалисту необходимо специальное оборудование, позволяющее рассчитать информацию об оси и цилиндре астигматизма.

Для восстановления зрительной функции при данном заболевании используются мягкие торические или жесткие контактные линзы. Изделия с передней торической поверхностью используются для лечения всех форм заболевания до 4,5 диоптрий.

Изделия с задней торической поверхностью способны коррегировать астигматизм до 6,0 диоптрий. Единственным недостатком данных изделий является способность менять форму роговицы при постоянном использовании.

При развитии астигматизма менее 1,5 диоптрий целесообразно использование обычных сферических контактных линз.

Эта методика улучшения зрения при данном заболевании является наиболее современной и эффективной. Результат данной процедуры сохраняется на протяжении всей жизни.

Во время процедуры лазерный луч, контролируемый через компьютер, устраняет дефекты внутренней оптической линзы глаза, выравнивая ее поверхность. В результате подобного воздействия лучи света концентрируются на сетчатке, а не за ее пределами.

После проведения манипуляции некоторое время могут беспокоить болезненные ощущения, снимаемые посредством обезболивающих лекарственных препаратов.

К противопоказаниям для проведения лазерной коррекции можно отнести беременность, период грудного вскармливания, глаукому, катаракту, а также тяжелое течение сахарного диабета.

На сегодняшний день одним из вариантов устранения астигматизма является хирургическое вмешательство — кератопластика. Сутью данного метода является хирургическая замена поврежденной роговицы.

Такую процедуру целесообразно использовать только при условии неэффективности всех вышеописанных методов лечения. Во время оперативного вмешательства для пересадки используется искусственная или донорская роговица, помещаемая на передний слой роговицы пациента.

Перед началом пересадки орган проходит тщательный осмотр, в процессе которого врачи формируют нужную форму органа. Кроме того, оперативное лечение астигматизма может включать в себя такие манипуляции, как рефракционная замена хрусталика глаза и имплантация факичных контактных линз.

Каждая из представленных операций является эффективной при данном заболевании, однако выполнение этих процедур допустимо только после точной постановки соответствующего диагноза.

Одной из разновидностей операций при данном заболевании является лазерная термокератопластика, используемая для устранения гиперметропического типа данного заболевания. Такое вмешательство допустимо использовать только у пациентов, чей возраст старше 18 лет.

Термокератопластика — это безболезненное вмешательство на роговице глаза, характеризующееся нанесением точечных микроожогов по краю роговицы посредством специального теплового лазера. Тепловое воздействие провоцирует сжатие коллагенового слоя периферической области роговицы, в результате чего меняется ее форма. Центральная часть органа приобретает выпуклую форму, благодаря чему уменьшается степень дальнозоркости у пациента.

После проведения хирургической манипуляции пациент может ощущать дискомфорт при моргании и повышенную чувствительность к солнечному свету. В послеоперационном периоде рекомендовано ношение контактных линз, подбор которых осуществляет врач-офтальмолог.

Еще одной разновидностью операций является кондуктивная термокератопластика. Техника выполнения процедуры схожа с лазерной термокератопластикой, но в данном случае вместо лазера применяется радиочастотное излучение.

Большинство людей задается вопросом о том, как вылечить астигматизм самостоятельно. Астигматизм характеризуется серьезными изменениями в оптическом аппарате глаза, поэтому лечение данной патологии рекомендовано осуществлять посредством методик современной медицины.

Методики нетрадиционной медицины могут стать эффективным дополнением к основному лечению, а также выступить в роли профилактики.

В домашних условиях доступны такие способы лечения астигматизма у взрослых, как диетотерапия, использование отваров и настоев лекарственных трав, а также специальная лечебная гимнастика, направленная на снятие напряжения и тренировку зрения.

Профилактика и лечение астигматизма в домашних условиях осуществляется посредством употребления ягод черники, которые можно использовать как в свежем виде, так и в виде настоев.

Для приготовления настоя необходимо взять 2,5 ст. л. сухих ягод черники и залить 200 мл кипятка. Полученную смесь необходимо настаивать в течение 1 часа, после чего процедить и употреблять в тёплом виде вместо чая.

Трава пустырника поможет вылечить астигматизм в домашних условиях и окажет общеукрепляющее действие. Для приготовления настоя следует взять 1,5 ст. л. сухой травы растения и залить 300 мл кипятка. Полученную смесь настаивают в течение 40 минут, после чего процеживают и употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Самостоятельное лечение астигматизма глаз у взрослых осуществляется посредством гимнастики. Несколько простых упражнений помогут снять напряжение с глаз и улучшить остроту зрения при астигматизме:

  1. Сидя на стуле, выпрямив спину необходимо посмотреть направо и вниз, затем плавно перевести взгляд влево. Повторить 7 раз.
  2. Держа голову прямо, следует посмотреть на кончик носа. После появления чувства усталости необходимо плавно вращать глазами по часовой и против часовой стрелки.
  3. Сидя на стуле или в кресле необходимо закрыть глаза и провести аккуратный самомассаж глазных яблок подушечками пальцев. После массажа глаза следует открыть и интенсивно поморгать.
  4. Сконцентрировать свое зрение на одном из предметов в комнате, после чего плавно отвести взгляд и сфокусировать его на самой дальней точке в окне. После этого зрение снова фокусируется на ближайшем предмете в комнате.

Если у человека возникает вопрос лечить астигматизм или нет, то ответ, безусловно, будет положительным.

Специалисты в области офтальмологии имеют в своем арсенале множество современных методик лечения данного заболевания. Детальный осмотр специалистом позволит определить, можно ли вылечить астигматизм у взрослого в конкретном случае.

Врач также проконсультирует, как можно вылечить астигматизм медицинскими средствами и биологическими добавками.

Автор: Илона Гашина, врач,
специально для Okulist.pro

источник

Самый волнующий вопрос у больных, пытающихся восстановить зрение, можно ли вылечить астигматизм? Сразу хотим отметить, что термин «вылечить» с медицинской точки зрения не является корректным, но так ищут информацию люди и мы пытаемся ответить на доступном им языке. Астигматизм – не болезнь, а аномалия.

Итак, дефект хрусталика или роговицы в запущенной форме нередко провоцирует тяжелые осложнения, ухудшение состояния, резкое падение зрения и появление косоглазия. Застраховаться от них на 100% невозможно из-за индивидуальных особенностей организма, но и бездействовать тоже нельзя.

Впервые столкнувшимся с патологией органов зрения пациентам необходимо знать: астигматизм – что это за болезнь? Она диагностируется как неравномерная двигательная функция мышц глаз при напряжении с потерей симметричности и искажением сферической формы парного органа.

По своему происхождению может быть врожденного или приобретенного характера. В первом случае у роговицы или хрусталика наблюдаются индивидуальные отклонения. Они есть, практически, у каждого второго ребенка и характеризуются показателем до 0,5D.

Приобретенная форма наблюдается у больных, перенесших тяжелую травму глаз или операцию на них. Последствия в виде грубых рубцовых уплотнений – первопричина астигматизма. При тщательном обследовании выясняется тип (гиперметропический, миопический, смешанный), вид (роговидный, хрусталиковый) и степень (слабая, средняя, высокая) заболевания.

Установление точного диагноза определяет возможности лечения: оперативным путем или коррекцией зрения. На методику лечения, ее продолжительность влияют индивидуальные особенности человека, а также степень поражения органов зрения.

Исправление астигматизма хирургическим способом сводится к выравниванию роговицы до сферической формы. При невысокой степени патологии (от 3 до 6 D) и незапущенной клинике прибегают к консервативным методам.

Внимание! Любой вид лечения должны проводить профессионалы. Только специалист после полной диагностики, при индивидуальном подходе к каждому пациенту сможет ответить, можно ли вылечить астигматизм в каждом конкретном случае.

Самолечение чревато усугублением болезни и потерей времени на излечение. Только под строгим контролем офтальмолога разрешается самостоятельно выполнять специальные регулярные упражнения по методу Бейтса.

Основные методики медицинского характера – коррекция и хирургическое вмешательство.

  • Коррекция с использованием контактных торических линз и специальных очков считается простым, доступным и распространенным методом. Очки подбираются по показателям оси и цилиндра. Возможна коррекция путем неоднократной смены оптики на более слабую или сильную.
  • При отсутствии противопоказаний используются практичные, удобные в пользовании торические линзы.
  • Кардинально избавиться от патологии при помощи линз или очков нельзя. На сегодня эффективным считается лечение астигматизма лазером (при показателях до 3 диоптрий), хотя и оно не дает 100% результат. Узконаправленный луч изменяет искривленную форму роговицы.
  • Пациентам с высокой степенью астигматизма (3D и выше), индивидуальными противопоказаниями назначают имплантацию в переднюю или заднюю камеру глаза факичных линз.
  • Ленсэктомия показана при высокой степени заболевания, для замены хрусталика и одновременной имплантации торической линзы.
  • Смешанный и миопический астигматизм лечится кератомией.

Внимание! Использование лазера показано только пациентам старше 18 лет.

Лечение «на дому» без лицензии или в частных клиниках привлекает «смешными» ценами. Но результат часто оказывается плачевным. Людмила К из Костромы., не так давно обратившаяся к нам, оказавшись в подобной ситуации и прибегнув к операции LASIK, приобрела массу проблем:

  • повторное оперирование глаза;
  • постепенное ухудшение зрения в динамике;
  • недостаточную остроту зрения;
  • сухость глаза.

При показаниях к операции обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами. По результатам исследований Общества офтальмологов России лазерная коррекция может быть показана далеко не всем и не является панацеей от всех бед.

Капли при астигматизме с витаминным комплексом А, В2, С и Е эффективны при легкой форме патологии, способствуют улучшению кровообращения, снимают усталость и раздражение, устраняют сухость на слизистых. Происходит стимуляция обмена вещей тканей глаза и хрусталика, улучшается их обогащение кислородом. Лекарственная терапия проводится по назначению врача курсом до 2-3 раз в год для стабилизации состояния и недопущения хирургического вмешательства.

Читайте также:  Что такое астигматизм глаза у детей

Соблюдая профилактику, реально уменьшить риски приобретения астигматизма.

  • Работать при естественном или верхнем и местном освещении с лампами 60-100 Вт.
  • Делать перерывы для глаз.
  • Научиться правильно моргать: это нужно делать часто, но мягко.
  • Активный отдых.
  • Не реже 1 раза каждые полчаса выполнять гимнастику для глаз в течение 5 минут.
  • Массаж воротниковой зоны.
  • Контрастные водные процедуры.
  • Сбалансированная диета, включение в пищу микроэлементов (Zn, Mn, Cu, Cr), витамин с лютеином, белка.

Пускать лечение на самотек недопустимо. В желании улучшить зрение поможет квалифицированный специалист и эффективные методики лечения.

источник

Здравствуйте, дорогие читатели!

Недавно меня посетила такая мысль. Я вот столько читала и писала об астигматизме и о том, как часто его диагностируют. А почему я уверена, что у меня нет такого нарушения зрения?

И как только я так подумала, сразу решила проверить себя. В интернете нашла тест, изучила все условия проверки. В общем, кажется, слабая степень астигматизма у меня есть. Надо будет обязательно задать этот вопрос окулисту.

А пока, чтобы не терять времени, буду изучать информацию о лечении астигматизма.

Если вас тоже волнует состояние вашего зрения, посмотрите на первую картинку в начале моей статьи, закрыв рукой один глаз. Если линии кажутся вам разными по толщине или интенсивности цвета, возможно, астигматизм есть и у вас. А значит, нижеизложенная информация будет вам интересна и полезна.

Причины возникновения астигматизма до конца не изучены. В большинстве случаев астигматизм носит врожденный и наследуемый характер, выявляется в детском возрасте. Однако причиной астигматизма могут быть операции или глазные травмы.

Изображение предметов при астигматизме нечеткое, местами размытое, прямые линии выглядят изогнутыми. Кроме дефектов зрительного восприятия, астигматизм обычно сопровождается быстрой утомляемостью глаз, понижением зрения, головными болями.

ЭТО ВАЖНО: Астигматизм выявляется только при полном офтальмологическом обследование. Сам больной астигматизмом ощущает лишь снижение остроты зрения.

Для правильного определения степени астигматизма и, особенно его осей, необходимо тщательное компьютерное обследование.

Даже небольшие ошибки в диагностике могут привести к полной непереносимости очков или линз, а также к ухудшению зрения.

Режим освещения – зрительные нагрузки только при хорошем освещении, с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100 Вт, не использовать лампы дневного света

Режим зрительных и физических нагрузок – рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом .

Гимнастика для глаз – через 20-30 минут занятий рекомендуется проводить гимнастику для глаз

Ранняя диагностика астигматизма – полное офтальмологическое обследования, включая компьютерное исследование осей глаза.

Правильная коррекция зрения – с помощью очков со специальными цилиндрическими линзами или специальных контактных линз (торических линз), подобранных офтальмологом.

Тренировка мышц – ответственных за аккомодацию глаза ( лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция зрения, закапывание лекарственных препаратов, специальные курсы глазной гимнастики ) – под наблюдением офтальмолога.

Общеукрепляющие мероприятия – плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ и т.д. по рекомендации офтальмолога.

Полноценное питание – сбалансированное по белку, витаминам и микроэлементам таких, как Zn, Mn, Cu, Cr и др.

Незначительные степени астигматизма (до 0.5 D – диоптрий) можно не лечить – они, как правило, присутствуют у очень многих людей и никак не влияют на зрение. Более выраженный астигматизм подлежит коррекции, так как может значительно снижать качество зрения.

Коррекцию зрения проводят при помощи очков или контактных торических линз. Для укрепления глазных мышц проводится специальная глазная гимнастика.

Очки для коррекции астигматизма применяются очень широко, особенно, в детском возрасте.

Используются специальные цилиндрические линзы, позволяющих откорректировать недостатки оптической системы глаза путем усиления или ослабления преломляющей силы в том или ином меридиане глаза.

А так как астигматизм бывает близоруким (миопическим), дальнозорким (гиперметропическим) и смешанным, цилиндрические линзы также имеют особенности, необходимы для коррекции зрения у данного конкретного человека.

Так, линзы для дальнозорких представляют собой продольный срез цилиндра, а для близоруких — слепок наружной поверхности цилиндра.

Если человек с астигматизмом плохо переносит очки, его беспокоят головокружения, головные боли и боли в глазах, то это говорит о том, что очки подобраны неправильно.

Бывает и так, что очки вначале прекрасно подходят, а через некоторое время появляются неприятные ощущения – это значит, что зрение изменилось и следует заменить очки на более сильные или же более слабые.

Подбор очков человеку с астигматизмом не такая простая задача. Но если они подобраны правильно, проблем со зрением не будет.

Для коррекции зрения при астигматизме применяются также специальные торические контактные линзы. Делают такие линзы из тех же материалов, что и обычные мягкие контактные линзы. Но они имеют специальную конструкцию: сфероцилиндрическую (торическую) форму.

Торическая линза имеет две оптические силы: одна из них предназначена для исправления астигматизма по нужному меридиану, а другая – для коррекции близорукости или дальнозоркости.

Выпускаются, как многоразовые, так и одноразовые контактные торические линзы, позволяющие корректировать астигматизм до 4.0 D.

Преимуществом торических контактных линз при астигматизме являются:

  • контактные линзы позволяют создать оптимальные условия для бинокулярного зрения, то есть для зрения двумя глазами;
  • контактные линзы сводят к минимуму оптические аберрации (искажения) и призматический эффект (кажущееся движение предметов при движениях головы, которые появляются при ношении очков);
  • применение контактных линз создает минимальные изменения полей зрения и изображения объекта на сетчатке.

Но у контактных линз есть и недостатки. Так, постоянное ношение контактных линз может привести к развитию воспалительного процесса или просто вызывать ощущение дискомфорта в глазах.

Иногда при ношении торических линз появляются осложнения в виде увеличения близорукости и изменения формы роговой оболочки и еще большего прогрессирования астигматизма. Если человек перестает носить контактные линзы, форма роговицы через некоторое время восстанавливается.

Важно: длительное ношение торических контактных линз может привести к обменно-дистрофическим изменениям в роговице.

Лечение астигматизма в домашних условиях можно проводить при помощи медикаментозных препаратов и лечебной гимнастики. Но такое лечение проводится только по назначению врача.

Капли для глаз при астигматизме можно применять курсами два – три раза в год по назначению врача.

Применяют различные глазные капли, улучшающие кровообращение и обмен веществ, в том числе витаминные. Это способствует улучшению обмена веществ в тканях глаза, в том числе в роговице и хрусталике, которые страдают при астигматизме.

Зрение от этих капель не улучшится, но улучшение обменных процессов может приостановить прогрессирование астигматизма.

Но особенно полезны витаминные капли при близорукости и дальнозоркости, которые всегда сопутствуют астигматизму.

Для улучшения зрения можно применять следующие капли для глаз при астигматизме: тауфон, эмоксипин, квинакс (эти капли лучше применять при хрусталиковом астигматизме), уджала и другие.

Как вылечить астигматизм? Полностью избавиться от астигматизма можно только при помощи хирургической операции. Офтальмологические операции при астигматизме сегодня проводятся преимущественно с использованием лазера.

Лазерная коррекция астигматизма может проводиться разными методами. Наиболее эффективной сегодня считается методика лазерного кератомилеза — ЛАЗИК.

Усовершенствованная технология ЛАЗИК получила названия РЭИК – рефракционно-корригирующая эксимерлазерная интрастромальная кератоэктомия.

Отличительной особенностью методики является то, что она проводится с оценкой оптических особенностей глаза с помощью специальной системы Волнового фронта, позволяющей разработать программу индивидуального лазерного воздействия на роговицу.

Это позволяет достигать максимально возможной для данного человека остроты зрения. Во время операции применяются также специальные схемы увлажнения и питания тканей глаза, позволяющие сократить послеоперационный период.

После операций ЛАЗИК и РЭИК необходимо ограничить физические и зрительные нагрузки, горячие ванны, баню, сауну, спиртные напитки сроком на месяц.

В послеоперационном периоде помогут глазные капли. Для уменьшения воспаления непосредственно после операции назначают капли с дексаметазоном (например, максидекс) в течение трех недель. Для подавления инфекции назначают глазные капли с антибактериальным эффектом (например, офтаквикс) также в течение трех недель. При сухости глаза назначают увлажняющие капли (например, оксиал).

Но лазерные технологии применяются при невысоких и средних степенях астигматизма. А как исправить астигматизм высокой степени? Лечение астигматизма высокой степени проводится хирургическая операция кератопластика в использованием донорской или искусственной роговицы.

Лечится ли астигматизм? В большинстве случаев да, и вполне успешно. Но чтобы лечение астигматизма было эффективным, оно должно проводиться по назначению врача.

В домашних условиях относительно несложно провести профилактику этой болезни – это не составит особых трудностей.

Если вы намерены предотвратить формирование астигматизма, вам следует чередовать длительную работу, в результате которой идет большая нагрузка на глаза, и полноценный отдых: прогулки на свежем воздухе, отличный сон.

Далеко не секрет, что огромное количество людей проводят очень много времени за компьютерами или же за телевизорами. Хотя и все знают о том, что это приносит большой вред зрению, но все равно ничего не меняется. Глазам нужно давать возможность отдохнуть, если вы не хотите испортить себе зрение.

Следует серьезно отнестись к выбору освещения вашего рабочего места: вот, к примеру, лампа должна находиться по левую сторону впереди от человека, который работает за столом.

Рекомендуется выбирать лампы со средней яркостью (от 60 до 100 Вт). Следует помнить, что помещение должно быть освещено полностью, на все 100 процентов, ведь, если переводить взгляд из отлично освещенной местности на затемненную зону, глаза сильно напрягаются, в результате чего идет быстрое утомление.

Категорически запрещается читать в положении лежа, да и еще тогда, когда будет плохое освещение.

Действия, которые укрепляют ваш организм, отлично влияют и на зрение: плавание, закалка и множество других видов спорта.

Ежедневно вы должны употреблять некое количество овощей и фруктов и, в особенности те, которые содержат каротин: к примеру, морковь, персик, тыква, шпинат и другие. Еда не должна быть однообразной и однотонной, нужно чередовать ее так, чтобы ваш организм получал достаточное количество микроэлементов и нужных ему витаминов.

Можно ли вылечить астигматизм? Конечно же, да! Есть два способа: пойти в больницу, истратить некие сбережения на медикаменты и проходить курс лечения. Но, нас больше интересует, как лечить астигматизм, не обращаясь к врачам, не покупая химических препаратов? Об этом дальше и пойдет речь…

Метод «Плескание водой»
Это очень простой метод, который не требует вообще никакой подготовки. Нужно попросту плескать очень холодной водой себе в глаза (и так 30-50 раз и будет достаточно). Для чего это делается? Для улучшения циркуляции крови в ваших глазах.

Навар из бараньей печени
Вам придется на протяжении 3-х месяцев, день в день, употреблять около 100 граммов навара из бараньей печени. Саму же печень нужно употреблять натощак, с самого утра и на обед. И да, можно ее замесить вместе с говяжьей печенью, но, стоит отметить, что эффективность смеси будет на порядок слабее.

Лечение с использованием черешни
Очень эффективными в «бою» с астигматизмом есть ягоды черешни. Ее можно употреблять в больших количествах (если, конечно, у вас нету аллергии). Это очень вкусно и, соответственно, очень полезно для зрения. Главное – не переборщить с количеством, все нужно делать в меру. Также можете себе делать маленькие компрессы для ваших глаз, используя чернику.

Лечение фруктами
Большое количество народных способов, которые использую самостоятельно дома, предназначены для сохранения и восстановления зрения. Очень эффективным в этом плане есть употребления в еду различных трав, а именно свежих овощей (к примеру, шпинат, петрушка, укроп и т.д.).

Очень полезно кушать красную свеклу, морковь, чеснок. Вообще, морковь – это отличное средство для поддержания зрения. Ее можно употреблять, как сырой, так и делать салаты с растительным маслом или маложирной сметаной, что, естественно, будет способствовать лучшему освоению витаминов в организме.

Кроме салатов из вышеназванных овощей, можно делать из них свежий сок. Вот, к примеру, можно перемешать сок красной свеклы с соком моркови и огурцов, руководствуясь пропорциями: морковь (3) – свекла (1) – огурцы (1). Есть множество полезных комбинации овощных соков. И, опять же, только не переборщите.

Вот, к примеру, если вы лечите своих детей, добавляя им в рацион такие соки, помните о том, что больше, чем пол литры такой смеси за день желательно не употреблять, потому что могут быть побочные эффекты или аллергические реакции.

Стоит сказать, что практически невозможно вылечить астигматизм исключительно народными средствами. Но даже при современном развитии науки и медицины они остаются очень популярными. Их применение оправдано в комплексе с мероприятиями традиционного лечения, где они рассматриваются как профилактические и общеукрепляющие меры.

Для этих целей подойдут любые народные средства, поддерживающие зрение. Очень полезным для глаз считается употребление в еду свежих зеленых овощей и трав – огурцов, сельдерея, шпината, петрушки и укропа. Также позитивное влияние на зрение оказывают чеснок, свекла и морковь.

Всем хорошо известно, что для глаз нет ничего лучше черники. Эту полезную ягоду можно есть в любом виде – свежей либо же в виде джема или варенья. Непроваренные ягоды полезнее, так как в них сохраняется больше необходимых для организма веществ. Поэтому чернику на зиму лучше заморозить или хранить перетертой с сахаром.

Полезными для зрения являются не только ягоды, но и листья черники. Можно приготовить из них настой, залив столовую ложку листьев стаканом горячей воды. Настоянное на протяжении часа средство процедить и выпить в течение дня в 2–3 приема. При этом не стоит сразу готовить много настоя, а лучше каждый день заваривать свежий чай.

Средства из черники благотворно влияют на остроту зрения и помогают снять усталость глаз.

Помогает улучшить общее состояние глаз и поддержать зрение также отвар из очанки. Для его приготовления нужно 50 граммов сушеной травы и 1 литр кипятка. Очанку заливают горячей водой и, дав настояться 3–4 часа, процеживают. Полученный настой пьют трижды в день по 100 мл.

Этот метод может быть прекрасной профилактикой глазных болезней для людей, которым приходится много работать за компьютером или много читать.

Гимнастика помогает снять напряжение и служит своеобразной тренировкой для глаз, что помогает сохранить зрение здоровым людям и оказывает эффект лечебной физкультуры при астигматизме на легкой стадии.

Вот несколько нехитрых упражнений, которые позволят поддерживать глаза «в тонусе».

  1. Сидя на стуле, выровняйте спину, голову держите прямо. Посмотрите вниз и вправо. Удерживайте взгляд в таком направлении столько, сколько сможете, а затем переведите взгляд вправо. Повторите несколько раз.
  2. В том же положении посмотрите на кончик носа, а когда глаза устанут, сделайте ими вращательные движения в одну и в другую сторону. Чередуйте упражнения несколько раз.
  3. Закройте глаза и помассируйте их сначала ладонями, а затем подушечками пальцев, поочередно к центру и от него. После этого откройте глаза и, чтобы расслабить их, поморгайте. Повторите снова.
  4. Сфокусируйтесь на каком-нибудь предмете на вашем столе, задержите взгляд на несколько секунд. Затем посмотрите в окно на самую дальнюю точку (дерево либо строение), какую только сможете увидеть, и снова переведите взгляд на ближний предмет.
  5. Протяните перед собой левую руку, зафиксируйте взгляд на кончиках пальцев. Отводите руку попеременно вправо и влево, не отрывая взгляда от ногтей. Затем согните руку в локте, коснитесь пальцами носа, отведите руку в исходное положение. Взгляд все время должен быть сфокусирован на пальцах. Повторите то же с правой рукой.

Достичь максимального эффекта можно, выполняя гимнастику регулярно, ежедневно, каждые пару часов напряженной работы.

источник